Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Testosterón je najdôležitejší mužský pohlavný hormón. Ženy však bez neho tiež nemôžu žiť. Pôsobenie testosterónu je viacsmerné a slúži obom pohlaviam, aj keď trochu iným spôsobom. Práve tento hormón je zodpovedný za veľké svaly, hlboký hlas, ale aj za mieru agresivity.

Testosterónje najdôležitejší mužský pohlavný hormón.U mužov je testosterón produkovaný semenníkmi . U žien je testosterón v malom množstve produkovaný vaječníkmi, kôrou nadobličiek a placentou počas tehotenstva. Testosterón je androgénny hormón, čo znamená, že je zodpovedný za mužské črty tela (z gréckeho androgén znamená „robiť človeka“)

Dnes je známe, že testosterón dokáže oveľa viac. Keď je ho – bez ohľadu na pohlavie – príliš málo alebo príliš veľa, nastávajú problémy. Koľko hormónov naše telo potrebuje, určuje riadiace centrum, t. j. hypofýza riadená hypotalamom.

Ak je ho málo, hypofýza začne vylučovať tzv. stimulačný hormón , ktorý stimuluje semenníky alebo vaječníky k práci. Zo semenníkov a vaječníkov sa testosterón prenáša do krvi, kde sa viaže na proteín SHBG (Sex Hormone Binding Globuline).

Po tomto spojení 90 percent testosterón sa stáva neaktívnym. Zvyšných 10 percent. putuje do jednotlivých buniek, kde rozhoduje o zdraví a pohode.

Testosterón - úloha v mužskom tele

U mužov sa testosterón tvorí od 9. týždňa vnútromaternicového života. Asi 95 percent Testosterón je produkovaný bunkami parenchýmu (Leydigove bunky), zvyšok sa tvorí v nadobličkách. Aké sú funkcie testosterónu u mužov? Testosterón je zodpovedný za:

  • vývoj mužských pohlavných orgánov a udržanie ich funkcií v dospelosti - pod jeho vplyvom sa vyvíja vývoj semenníkov, semenných vačkov, miešku, prostaty, penisu
  • sexuálne zasvätenie
  • priebeh spermatogenézy (tvorba spermií)
  • rast mužských vlasov
  • správne umiestnenie hlasiviek
  • odbúravanie telesného tuku
  • stimulácia a udržiavanie sexuálnych funkcií a formovanie mužského behaviorálneho profilu
  • má anabolický účinok, napr. ovplyvňovanie rastu svalovej hmoty v dôsledku prerastania svalových buniek bez ich zvyšovaniamnožstvo
  • stimulácia rastu dlhých kostí prostredníctvom synergického pôsobenia s rastovým hormónom
  • zvýšenie produkcie faktorov zrážanlivosti, lipázy, kyseliny sialovej, alfa1 antitrypsínu a haptoglobínu
  • zníženie koncentrácie SHBG, transferínu a fibrinogénu
  • indukcia poklesu HDL cholesterolu
  • proliferácia (množenie) kostného tkaniva
  • stimulácia tvorby erytropoetínu
  • modulácia odpovedí bunkového a imunitného systému

Testosterón hrá kľúčovú úlohu pri vzrušení a udržiavaní mužských sexuálnych funkcií.

Testosterón – hladina testosterónu z roka na rok klesá

Semenníky dospelého muža produkujú asi 4-7 mg testosterónu denne, ale jeho koncentrácia sa mení v závislosti od emócií a zdravia.

Norma je 2,2-9,8 ng (nanogramov) / ml krvi. Dodo 25.-30. Po dosiahnutí veku 18 rokov zostáva hladina testosterónu u mužov vysoká .

Neskôr postupne klesá.Medzi 20. a 80. rokom života klesá o viac ako 50 %.Rýchlosť tohto procesu závisí od zdravotného stavu, životného štýlu a stravovania.

Muži reagujú na nedostatok testosterónu individuálne. Niektorí ľudia si to nevšimnú, u iných sa objavia choroby, ktoré by sa dali prirovnať k tým, ktoré zažívajú ženy počas menopauzy.

  • Testosterónová diéta – ako zvýšiť testosterón diétou?

Zníženie množstva testosterónu môže byť aj dôsledkom dlhodobého stresu, nadmerného požívania alkoholu a fajčenia. Je tiež známe, že k tomu prispievajú niektoré choroby: ateroskleróza, cukrovka alebo choroby semenníkov.

Keď je tohto hormónu málo, silueta muža nadobudne ženský tvar- okrúhle boky, brucho a prsia sa črtajú. Menej vlasov, semenníky sa zmenšujú.

Záujem o sex klesá a niekedy úplne zmizne. Existuje neopodstatnená únava, nízke sebavedomie, apatia.

Dôležité

Malé dávky testosterónu môžu mať priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém a srdce. Pri dlhodobom podávaní hormónu sa však pozoruje zvýšenie cholesterolu (zvýšenie LDL a zníženie HDL) a triglyceridov, čo spôsobuje kardiovaskulárne ochorenia.

Okrem toho tento hormón podporuje zhlukovanie krvných doštičiek u mužov a u žien zvyšuje riziko rakoviny závislých od hormónov, ako je rakovina prsníka a endometria. Spôsobuje tiež rast endometria, čo je výstelka maternice.

Testosterón – hladina testosterónu počas dňa

Hladiny testosterónu od 8:00 do 12:00 hodčlovek zostáva na najvyššej úrovni. Takže srší energiou, nechýba mu sebavedomie, je v top forme vďaka dokonalej koordinácii všetkých zmyslov.

Je podnikavý, ale tiež náchylný na hádky a … veľmi hladný po sexe.Nahromadený testosterón zvýši túžbu po pohlavnom styku.

  • Nadmerná aktivita semenníkov mení telo a psychiku

Medzi 13:00 a 17:00 hladina testosterónu klesáToto je najlepší čas na tímovú prácu, pretože muž má stále dobrú náladu.

Je to tiež vhodný čas na ťažké rozhovory. Keď sa muž zbaví prebytočnej energie, ľahšie s ním vychádza, pretože je poddajnejší a dáva najavo dobré emócie.

Testosterón - úloha v ženskom tele

Fyziologický význam androgénov u žien, vrátane testosterónu, je ťažké stanoviť a ich účinok súvisí najmä s vplyvom na metabolizmus kostí, náladu a libido.

Asi 50 percent žien Testosterón sa tvorí periférnePeriférna produkcia testosterónu z androstendiónu sa vyskytuje hlavne v pečeni, tukovom tkanive a koži. Naproti tomu asi polovica zvyšku sa tvorí vo vaječníkoch a v retikulárnej vrstve kôry nadobličiek.

Celková denná produkcia testosterónu sa pohybuje okolo 100-400 mikrogramov. Množstvo testosterónu u žien sa mení spolu s priebehom mesačného cyklu, pričom najnižšiu koncentráciu dosahuje v ranej folikulárnej fáze.

Pokiaľ ide o denné zmeny, jeho najvyššiu koncentráciu v periférnej krvi možno pozorovať v skorých ranných hodinách.

V období medzi 20. a 40.-45. rokov dosahuje 50 percent. pokles koncentrácie testosterónu v krvia pozorovaný vzťah sa týka frakcií voľných aj viazaných hormónov.

Testosterón ako liek

Testosterón sa môže podávať aj zvonka ako liek. Estery testosterónu sa používajú intramuskulárne: heptanoát, propionát, cypionát. Testosterón sa môže podávať transdermálne vo forme gélu, 9-14 percent sa vstrebáva cez kožu. podanej dávke sa plazmatická koncentrácia pomaly zvyšuje, pričom rovnovážny stav dosiahne do 2. dňa.

Indikácie pre vonkajšie použitie testosterónu u mužov sú:

  • primárny a sekundárny mužský hypogonadizmus
  • oneskorená puberta u chlapcov
  • eunuchoidyzm
  • postkastračné syndrómy
  • impotencia z nedostatku testosterónu
  • menopauzálne poruchy u mužov
  • poruchy spermatogenézy

U zdravých mužov inhibuje vonkajší testosterón sekréciu tohto hormónuLH, ktorý je sekundárny k inhibícii endogénnej sekrécie testosterónu. Vo vysokých dávkach tiež inhibuje sekréciu hormónu FSH, čo vedie k inhibícii spermatogenézy.

  • Androgénna alopécia u mužov. Lieky na vypadávanie vlasov u mužov

Aplikácia je u žien obmedzená. Výnimočne sa môže použiť pri poruchách súvisiacich s hyperestrogenizmom.

Testosterón podávaný zvonka má u žien antagonistický účinok proti estrogénom, znižuje nadmerné krvácanie, bolestivé opuchy prsníkov pred menštruáciou, inhibuje sekréciu gonadotropínov z hypofýzy, laktáciu a tvorbu metastáz pri rakovine prsníka .

Zdroj:

  1. Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Drews, Metabolizmus testosterónu a funkcie v ľudskom tele.

V článku sú použité materiály od Anny Jaroszovej z mesačníka "Zdrowie"

O autoroviMonika MajewskáNovinár špecializujúci sa na zdravotnú problematiku, najmä v oblasti medicíny, ochrany zdravia a zdravej výživy. Autor správ, sprievodcov, rozhovorov s odborníkmi a reportáží. Účastníčka najväčšej poľskej národnej lekárskej konferencie „Poľská žena v Európe“, ktorú organizuje Asociácia „Novinári pre zdravie“, ako aj odborných workshopov a seminárov pre novinárov organizovaných asociáciou.

Ďalšie články od tohto autora

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie