OVERENÝ OBSAHAutor: Dominika Wilk

Proces starnutia buniek predisponuje k vzniku ďalších chorôb. Preto sa po 40. roku života oplatí robiť preventívne prehliadky, ktoré vám umožnia odhaliť prvé odchýlky od normy, napríklad zvýšenú hladinu glukózy, a tak upraviť stravu, životný štýl alebo motivovať k začatiu liečby.

Od júla 2022 je možné realizovať balíček bezplatných preventívnych prehliadok pre všetkých ľudí, ktorí v danom roku dovŕšili 40 rokov a ešte takýto balíček nevyužili.

Na vykonanie testov na náklady Národného fondu zdravia je potrebné vyplniť špeciálny dotazník na internetovom účte pacienta (IKP) alebo zavolať na linku 22 735 39 53. Po dvoch pracovných dňoch dostanete elektronické odporúčanie, ktoré vám umožní dohodnúť si stretnutie vo vybranom zdravotníckom zariadení

Preventívne prehliadky v rámci Národného fondu zdravia

Výskum realizovaný Národným zdravotným fondom je rozdelený na balík určený ženám a mužom, ako aj balík obsahujúci výskum spoločný pre obe pohlavia.

Diagnostický balíček pre ženy v rámci Národného fondu zdravia zahŕňa testy ako:

  • obraz periférnej krvi,
  • pečeňové testy, t.j. testy ALAT, AST, GGTP
  • koncentrácia celkového cholesterolu alebo voliteľné: kontrolný lipidový profil,
  • hladina glukózy v krvi,
  • hladina kreatinínu v krvi,
  • hladina kyseliny močovej v krvi,
  • všeobecný test moču,
  • fekálna skrytá krv.

Balíček diagnostických testov pre mužov obsahuje rovnaké testy ako pre ženy, plus celkový prostatický špecifický antigén (PSA). Na druhej strane spoločný výskumný balík je:

  • meranie krvného tlaku,
  • kontrola telesnej hmotnosti, obvodu pása a výšky,
  • výpočet BMI - index telesnej hmotnosti
  • test srdcového rytmu.

O čom je výskum z balíka 40+, ako sa naň pripraviť?

Morfológia krvi

Morfológia periférnej krvi je test, ktorý nám môže povedať veľa o našom zdraví. V prvom rade naznačí nedostatky vo výžive a aj ich trvanie môže ukázať, či sa u nás rozvinie vírusová alebo bakteriálna infekcia. Okrem toho možnosignalizujú existenciu parazitov u nás alebo poukazujú na alergiu. Tiež ukáže, akú máme imunitu a či nemáme nejaký zápal.

Správna príprava na krvný test je dôležitá, pretože ovplyvňuje výsledky. Na vyšetrenie by sme mali prísť nalačno (po celonočnom hladovaní) a ráno by sme nemali vypiť viac ako pol pohára vody, aby sme príliš neriedili krv. Vyhýbať by sme sa mali aj fyzickej námahe (takže neutekajme na testy), ako aj stresovým situáciám.

pečeňové testy ALT, AST, GGTP

Pečeňové testy, t.j. stanovenie aktivity pečeňovej aminotransferázy (ALT) a aspartátaminotansferázy (AST) sa vykonávajú s cieľom diagnostikovať chronické ochorenia pečene, alkoholické ochorenia pečene, akútne ochorenia pečene a otravy.

AST je prítomný vo veľkom množstve nielen v pečeňových bunkách, ale aj vo svaloch. Zvýšené výsledky aspartátaminotransferázy preto nemusia znamenať problémy s pečeňou, ale napríklad aj srdcový infarkt.

Len porovnanie ALAT a AST a výrazné zvýšenie prvého v porovnaní s AST nám ukáže poškodenie pečene. GGTP (gama-glutamyl-transpeptidáza) je enzým, ktorý potvrdí chronické ochorenia pečene, žlčových ciest alebo pankreasu.

Samotné zvýšenie koncentrácie tohto enzýmu nám zatiaľ nič nepovie (aj keď správny výsledok do značnej miery vylučuje ochorenie pečene), no v kombinácii so zvýšenými ukazovateľmi ALT a AST možno povedať, že máme do činenia s ochorenie pečene.

Ak ideme robiť pečeňové testy, musíme pamätať na to, že deň pred testom sa máme ľahko najesť a posledné jedlo zjesť najneskôr o 18:00. Po uplynutí tejto doby môžete už len piť. Na vyšetrenie prichádzame nalačno, ráno, teda medzi 7.00 a 10.00 hod.

Glukóza v krvi

Test hladiny glukózy je prvým testom na zistenie porúch glukózy a cukrovky. Diabetes mellitus je veľmi závažné ochorenie, ktoré ničí následné orgány.

Zatiaľ čo diabetes 1. typu, nazývaný „juvenilný“, je objavený pomerne skoro, diabetes 2. typu, ktorý sa vyskytuje v dospelosti, môže byť ťažšie odhaliť. Často podceňujeme príznaky typické pre toto ochorenie, ako sú: zvýšený smäd, náhla strata hmotnosti, časté močenie, polyúria, zvýšená ospalosť, slabosť. Pravidelné základné vyšetrenia nám preto umožňujú odhaliť toto ochorenie

Treba mať na pamäti, že diabetes môže byť diagnostikovaný u osoby so zistenou koncentráciou glukózy vo venóznej krvnej plazme ≥200 mg/dl (11.1mmol / l) a mali symptómy charakteristické pre diabetes.

Môže byť diagnostikovaná aj u niekoho, kto mal dvakrát nalačno glykémiu vo venóznej krvi ≥126 mg/dl (7,0 mmol/l) a nemal typické diabetické symptómy; ako aj asymptomatický pacient, ktorý mal pokiaľ možno hladinu glukózy ≥200 mg/dl (11,1 mmol/l).

Mali by ste byť nalačno kvôli testovaniu glukózy v krvi a test by ste mali robiť ráno.

Hladina kreatinínu v krvi

Kreatinín je produktom metabolizmu bielkovín a je považovaný za dobrý biochemický marker zdravia obličiek.

1 mg / dl

Keď sa výsledky líšia od vyššie uvedených noriem a hladina kreatinínu bude vyššia ako tieto, môže to znamenať:

  • dysfunkcia obličiek,
  • dehydratácia organizmu,
  • ochorenie obličiek
  • alebo upchatie močových ciest

Keď sú výsledky pod normou, potom je možné mať podozrenie na podvýživu alebo dystrofiu, t.j. úbytok svalov.

Príprava na testovanie kreatinínu začína nasledujúci deň, pretože posledné jedlo je možné zjesť o 18:00. Potom by sa mal test vykonať ráno, nalačno, medzi 7:00 a 10:00

Test kyseliny močovej

Kyselina močová je konečným produktom katabolizmu (rozkladu) purínov, ktoré sú prítomné v materiáli RNA a DNA a v iných kombináciách. Časť kyseliny močovej sa prijíma aj s jedlom.

Dospelý človek je schopný denne vylúčiť 400 až 800 mg kyseliny močovej, z toho jednu tretinu stolicou a dve tretiny močom. Test koncentrácie kyseliny močovej vám umožňuje skontrolovať funkciu obličiek, vylúčiť alebo potvrdiť prítomnosť dny alebo indikovať iné ochorenia.

Napríklad pri zníženej koncentrácii je možné mať podozrenie na niektoré ochorenia pečene alebo dokonca rakovinu, hoci to môže byť aj vplyvom liekov.

Zvýšené hladiny kyseliny močovej môžu naznačovať nadmernú tvorbu kyseliny močovej, nadmernú konzumáciu potravín bohatých na puríny (ako je mäso) alebo stav, ktorý je spojený s nadmerným rozpadom krviniek, ako je leukémia.

Ako sa pripraviť na test? Hlavné odporúčanie je zjesť posledné jedlo do 18.00 v deň pred vyšetrením. Odber krvi na testovanie by sa mal vykonať nalačno medzi 7:00 a 10:00

Všeobecný výskummoč

Analýza moču sa používa nielen na posúdenie stavu močového systému. Môže sa použiť aj na odhalenie mnohých závažných ochorení, napríklad cukrovky. Tento test skúma čírosť moču, jeho farbu, pH a prítomnosť baktérií, ako aj špecifickú hmotnosť.

V závislosti od výsledkov môže prítomnosť ketónov, glukózy alebo bilirubínu naznačovať metabolické poruchy; prítomnosť baktérií, napríklad infekcia močových ciest; nízka špecifická hmotnosť o podvýžive – najmä nedostatok bielkovín v strave atď.

Ako sa pripraviť na test moču? V prvom rade by ste deň pred testom nemali jesť cviklu, ktorá zafarbí moč do červena. Mali by sa prerušiť aj doplnky s vitamínmi B, pretože farbia moč na žlto.

Okrem toho by ženy nemali robiť tento test počas menštruácie a dva dni po menštruácii. Test využíva ranný moč, čo znamená, že sa po noci vymočíme do špeciálnej nádobky.

Predtým však umyjeme pohlavné orgány a močovú rúru, časť moču odvedieme na toaletu a do špeciálnej nádobky naplníme stredný prúd moču do 3/4 hladiny

Test na skrytú krv vo výkaloch

Testovanie okultného krvácania vo výkaloch pomáha diagnostikovať zápalové ochorenia čriev, ako je ulcerózna kolitída, ako aj polypy hrubého čreva alebo rakovinu hrubého čreva alebo hrubého čreva. Pozitívny výsledok však nemusí nutne znamenať, že ste vážne chorý. Niekedy je krv v stolici v dôsledku prasknutia hemoroidov.

Výkaly na testovanie musia byť čisté, preto by sa mali umiestniť na špeciálnu pásku, ktorá sa prilepí na záchodovú dosku (kúpite v lekárni). Z tejto pásky sa odoberie vzorka stolice veľkosti vlašského orecha. Naberiete do špeciálnej nádoby, ktorá je dostupná aj v lekárni.

Test PSA (prostatický špecifický antigén)

Test PSA je skríningový test na rakovinu prostaty. Zvýšené hladiny môžu naznačovať benígnu hyperpláziu prostaty, prostatitídu, stav po katetrizácii močového mechúra alebo rakovinu prostaty.

Pred začatím testu si pamätajte, že nemôžete robiť diagnostické ani invazívne testy prostaty 2-3 týždne vopred, pretože to môže skresliť výsledky.

Aké diagnostické testy sa ešte oplatí robiť po 40. roku života?

Testovanie hormónov štítnej žľazy

Ženy aj muži by mali mať aspoň raz za 5 rokov (najlepšie raz ročne) vyšetrenie hormónov štítnej žľazy a testy protilátok proti štítnej žľaze. Štítna žľaza je mimoriadne dôležitý orgán, ktorý je zodpovedný za správne fungovaniefungovanie nášho tela, preto sa oplatí pravidelne kontrolovať, či je s ním všetko v poriadku, a najmä, keď:

  • začneme príliš priberať bez toho, aby sme zmenili kalorický obsah stravy,
  • keď nám začnú vypadávať vlasy,
  • keď nám je ešte zima,
  • keď cítime takzvanú mozgovú hmlu,
  • keď cítime neustále búšenie srdca,
  • keď nám je príliš horúco,
  • keď sa extrémne rýchlo unavíme,
  • keď zbadáme exoftalmus,
  • keď sa nám trasú ruky.

Tieto typy symptómov sú predzvesťou hypotyreózy alebo hypertyreózy, preto je potrebné kontrolovať TSH, Ft3 a Ft4. K tomu je potrebné urobiť ultrazvuk štítnej žľazy a protilátok: anti-TPO a anti-TB

Oftalmologické vyšetrenie

Náš zrak sa s pribúdajúcim vekom zhoršuje, preto treba absolvovať oftalmologické vyšetrenie aspoň raz za 2 roky. Počas návštevy by mal očný lekár vyšetriť náš zrak a očné pozadie a zmerať vnútroočný tlak.

Následné gynekologické vyšetrenie

Každá žena by mala raz ročne navštíviť svojho gynekológa na vaginálny ultrazvuk a cytológiu. Dôležité je to najmä po 40. roku života, kedy sa mení hladina hormónov. Vďaka tomu bude môcť rýchlejšie odhaliť rušivé zmeny a zaviesť liečebný proces, ak sa pri vyšetrení objavia nejaké nezrovnalosti

Cytológia je test, ktorý umožňuje odhaliť nielen zápal krčka maternice, ale aj diagnostikovať včasné neoplastické zmeny. Preto stojí za to si to pripomínať a pravidelne ho vykonávať, aj keď si myslíme, že sme v poriadku.

Mamografia

Mamografia je test, ktorý vám umožní odhaliť rakovinu prsníka už v počiatočnom štádiu. Pred 40. rokom života sa namiesto mamografie vykonáva ultrazvuk prsníka, pretože ultrazvukový prístroj lepšie rozpozná zmeny u mladších žien, ktoré majú viac žľazového tkaniva ako tukového tkaniva.

Kategórie:

Výskum