Môj problém je nasledovný - keďže som sa v poslednom čase napriek rôznym pokusom o chudnutie dostavil opačne (vstupoval som do 2. stupňa obezity), rozhodol som sa pre Cambridge diétu. Jem štyri jedlá + trochu zeleniny, čo je podľa mňa okolo 700 kalórií denne. Držím diétu už vyše dvoch týždňov (ostáva mi ešte 5 dní) a cítim sa veľmi dobre. Schudol som 10 kg. Klesol mi tlak (asi 130/70) a bohužiaľ pulz 54-60. Znepokojuje ma tento nízky pulz. Hneď po jedle stúpne na hodnotu okolo 65, ale len na krátky čas. V diete by som chcel pokracovat, t.j.do nedele ako teraz a dalsie 2 tyzdne s doplnkom normalneho jedla cca 200 kcal. Ako som písal, cítim sa veľmi dobre, jediný problém je tento nízky tep. Mám sa oňho starať? Počas diéty nepijem žiaden alkohol, čo môže spôsobiť aj mierne zníženie pulzu. Celkovo som v poslednej dobe zaznamenal tendenciu poklesu pulzu. Pred diétou bol v rozmedzí 60-65.
Počas chudnutia môžete pociťovať kolísanie krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Je možné, že v dôsledku redukcie hmotnosti došlo k spomaleniu srdcového tepu. Ak nie sú prítomné žiadne príznaky ako závraty, mdloby, pocit blížiaceho sa mdloby, potom je pulz okolo 60 za minútu pravdepodobne jav, ktorý si nevyžaduje dodatočný zásah.
Treba tiež pamätať na to, že merania pulzu pomocou elektronického zariadenia (ako jeden z parametrov určovaných pri meraní krvného tlaku) nemusia byť presné. Môže sa to stať, keď sa vám načúvacie prístroje vybíjajú, preto je dobré vymeniť batérie za nové a skontrolovať namerané hodnoty srdcového tepu. Ak zariadenie často ukazuje merania pod 56 úderov za minútu, je dobré nechať si urobiť 24-hodinový Holterov test EKG, aby sa objasnili akékoľvek pochybnosti o srdcovej frekvencii.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Krystyna KnyplInternista, hypertenziológ, šéfredaktor "Gazeta dla Lekarzy".
Ďalšie rady od tohto odborníka
Alergia na kvasinky Candida albicans [Tip odborníka]Bolestivé praskanie krvných ciev v oblasti kolena [Rada odborníka]Dýchavičnosť, tlak a bolesť v oblasti srdca [Odborná rada]Stále som prechladnutý - čo mám robiť? [Odborná rada]Tlak uteenager [odborný tip]Čo mi pomôže na pálenie záhy? [Odborná rada]Môžu emócie a charakter ovplyvniť tlakové skoky? [Odborná rada]Je pleseň v cestovinách škodlivá pre dieťa? [Odborná rada]Môže zlá funkcia obličiek spôsobiť opuch lýtka? [Odborná rada]Aký je rozdiel medzi myokarditídou a infarktom myokardu? [Odborná rada]Veľmi mi stúpa krvný tlak – ako ho môžem kontrolovať? [Odborná rada]Diagnóza HIV [odborná rada]Zdvojnásobenie WFD – morfológia [odborná rada]Dráždi mi žalúdok, keď prestanem užívať lieky [odborná rada]Aké testy by som mal urobiť, keď sú moje očné viečka opuchnuté [odborná rada]Kašeľ po liekoch na vysoký krvný tlak [odborná rada]Mám 12 rokov a myslím si, že som tučný [odborná rada]Ako dlho poskytuje vakcína proti hepatitíde B imunitu? [Odborná rada]Neúčinná liečba bronchitídy [Odborná rada]Neúspešná liečba giardiázy [odborná rada]Štandardy krvných testov pre 6-ročné dieťa [odborná rada]Príznaky sarkoidózy fázy II [odborná rada]Obezita a liečba hypotyreózy [Odborné rady]Takmer vždy mám studené nohy a ruky [odborná rada]Príčiny krehkých, lámavých a vypadávajúcich vlasov [Rada odborníka]Diagnostika infarktu myokardu po transplantácii srdca [Odborná rada]Rôzne názory na operáciu chrbta [odborná rada]Samoodstránenie abscesu na mandlích [Odborná rada]Pretrvávajúce štrnganie nohami po pôrode [Odborná rada]Vizualizácia žíl pomocou hormonálnej liečby [Rada odborníka]