- Švédske bylinky - prísady
- Švédske bylinky - použitie a dávkovanie
- Švédske bylinky - kontraindikácie
- Byliny majú analgetický a antibakteriálny účinok
Swedish Herbs je tradičná zmes 11 bylín, ktoré fungujú takmer na všetko. Od bolesti hlavy, cez zlé trávenie, menštruačné kŕče, končiac kožnými vyrážkami. Švédske bylinky sa budú hodiť v každej domácej lekárničke. Ako si vyrobiť liečivú tinktúru zo švédskych bylín?
Švédske bylinkyje prírodný, tradičný liek, ktorý sa používa už celé generácie. Hovorí sa, že ich zložil švédsky lekár Klaus Samst, ktorý žil v 17. storočí (hoci niektoré zdroje uvádzajú, že Paracelsus to urobil ešte skôr). Hovorí sa, že vďaka jeho zmesi bylín sa on aj jeho rodina dožili vysokého veku – Samst zomrel pri jazde na koni, keď mal 104 rokov. Potom sa na jeho cenný recept na dlhý čas zabudlo. Svoj druhý život získala až v 70. rokoch minulého storočia vďaka Márii Trebenovej, rakúskej bylinkárke a autorke takých bestsellerov ako „Božia lekáreň“ či „Bylinky z Božej záhrady“. Aj dnes, napriek rozvoju medicíny, majú švédske bylinky stále veľa priaznivcov a v domácej lekárničke ich nesmie chýbať. Sú naozaj tak účinným liekom na takmer všetky choroby, ako si to Maria Treben pochvaľovala? Do určitej miery áno. Ide predsa o zmes bylín, ktoré majú určité vlastnosti. Všimnite si, že mnohé konvenčné lieky sú založené na rastlinných zložkách, vrátane rastlinných zložiek. Napriek všetkým svojim znalostiam o bylinnej medicíne však aj Maria Treben vždy zdôrazňovala dôležitosť kontaktu s lekárom. Chcela, aby každý pacient pred použitím byliniek vždy kontaktoval odborníka. V prípade vážnych chorôb môžu bylinky len podporiť terapiu.
Obsah:
- Švédske bylinky - prísady
- Švédske bylinky - tinktúra
- Švédske bylinky - použitie a dávkovanie
- Švédske bylinky - kontraindikácie
Švédske bylinky - prísady
V knihe „Apteka Pana Boga“ („Apteka Pana Boga“) autor uvádza recept na tzv. malé švédske bylinky. Zmes sa skladá z 11 bylín:
- aloe - 10 g
- mirra - 5 g
- šafran - 0,2 g
- senes - 10 g
- gáfor - 10 g
- koreň rebarbory - 10 g
- kurkuma - 10 g
- manna - 10 g
- terak (drakew) - 10 g
- deväťsilný koreň - 5 g
- angelica - 10 g
Boli tam aj veľké švédske bylinky, ale bylinkárpodrobne neštudovala ich účinky na zdravie. Môžete si kúpiť švédske bylinky Bittner, ktoré sa skladajú z 25 bylín, ale odporúčajú sa len ako pomoc pri trávení.
Stojí za to vedieťŠvédske bylinky - tinktúra
Vlastná príprava tinktúry nie je zložitá. Nie je potrebné kupovať bylinky jednotlivo a merať porcie, pretože v predaji je správne zložená zmes švédskych bylín. Stačí si kúpiť jedno balenie a vodku. Môžete si kúpiť aj hotovú tinktúru.
Zmes nalejte do 2-litrovej fľaše a 1,5 litra ražnej vodky alebo inej dobrej ovocnej vodky s koncentráciou 38-40%. Fľašu nechajte 2 týždne na teplom alebo slnečnom mieste, ale každý deň ju poriadne pretrepte. Po 14 dňoch tinktúru sceďte a nalejte do menších, pohodlnejších fľaštičiek. Môžeme ho používať mnoho rokov.
Švédske bylinky - použitie a dávkovanie
Švédske bylinky pomáhajú pri množstve zdravotných problémov a môžete ich užívať vnútorne aj zvonka, zvyčajne riedené - 1 polievková lyžica tinktúry v 1/2 šálky vody
- Švédske bylinky - vnútorné použitie
Pitie zriedenej tinktúry lieči faryngitídu (pite pomaly), infekcie dýchacích ciest, zmierňuje bolesti zubov (môžete len opláchnuť) a menštruačné bolesti, zlepšuje krvný obeh, mierne zvyšuje krvný tlak, bojuje proti črevným parazitom, upravuje menštruačný cyklus a dokonca uľahčuje pôrod .
Švédske bylinky sa neodporúča miešať s mliekom. Ak si teda dáme tinktúru zo švédskych bylín, napríklad pred raňajkami, v tomto jedle by nemali byť žiadne mliečne výrobky.
Na druhej strane čistá tinktúra (dve polievkové lyžice) prebudí omdlievajúceho človeka a vylieči aj kocovinu (pravdepodobne pomocou "klinu").
V bylinnej medicíne sa niekoľko kvapiek švédskych bylín rozpustených vo vode používa na pomoc deťom pri prekonaní kiahní. Zasychajúce chrasty môžete natrieť aj čistou tinktúrou. Tinktúra je veľmi účinná pri problémoch s trávením, pretože zlepšuje činnosť tráviaceho systému a zlepšuje chuť do jedla. Moderná fytoterapia ich odporúča s príznakmi ako:
- bolesť žalúdka, plynatosť, zápcha, ťažoba po jedle – zriedenú tinktúru pomaly vypite
- bolesť žlčníka - okrem pitia tinktúry pomáhajú aj obklady. Utierku namočenú vo švédskych bylinkách priložte na miesto bolesti a nechajte nejaký čas ponechať
- Švédske bylinky - vonkajšie použitie
V tomto prípade sa vyrábajú švédske bylinkyzábaly. Na telo treba priložiť namočenú gázu alebo vatový tampón, pričom nezabúdajte na to, aby ste si kožu na danom mieste najskôr premastili – napríklad kozmetickou vazelínou alebo kalorickou masťou. Takto používané švédske bylinky pomáhajú hojiť kožné vyrážky, akné, vírusové bradavice a dokonca aj afty. Vyhladzujú suchú a popraskanú pokožku na rukách a nohách, liečia rezné rany, popáleniny a omrzliny. Redukujú a vyhladzujú jazvy, pomáhajú aj pri kurích očkách a hemoroidoch, dokonca uvoľňujú stagnáciu potravy. Okrem toho pracujú na:
- bolesti hlavy a závraty, zlepšenie koncentrácie a pamäte - čuchajte namočenú vatu alebo si priložte na hlavu handričku namočenú v tinktúre
- zakalenie a začervenanie očí, prevencia glaukómu - očné kútiky jemne navlhčite zriedenou tinktúrou, napr.stierkou
- bolesť ucha, hluk - vložte namočenú vatu do ucha
- reumatické bolesti - obklady dopĺňame aj perorálnym užívaním tinktúry
- problémy so zaspávaním - inhalácia: v tomto prípade posypte handričku zriedenými bylinkami a priložte si ju na srdce
Maria Treben v "Lekáreň …" tiež píše: "Kto si dáva kvapky každé ráno a večer, nepotrebuje žiadne iné lieky, pretože švédske bylinky posilňujú celé telo, osviežujú nervy a krv", odstraňujú triašku na rukách a nohách. Predchádzajú skrátka všetkým chorobám. Telo je pružné a tvár mladistvá a krásna." V nadväznosti na Dr. Samsta uvádza aj mnohé z vlastností švédskych bylín, ktoré sa dnes môžu zdať prinajmenšom zábavné, ako napríklad skutočnosť, že liečia depresiu, epilepsiu, mor, tuberkulózu a rakovinu. Aj keď sa niektoré z týchto informácií dajú vložiť do rozprávok, mnohé sú určite pravdivé – ide predsa o zloženie cenných bylín.
Švédske bylinky - kontraindikácie
Keďže základom tinktúry je alkohol, nemôžu ho užívať narkomani. Okrem toho sa švédske bylinky neodporúčajú, ak trpíte:
- alergia - na akúkoľvek zložku švédskych bylín
- cirhóza pečene
- črevná obštrukcia
- akútne zlyhanie obličiek
- epilepsia
Po švédskych bylinkách by samozrejme nemali siahať ani tehotné a dojčiace ženy.
Byliny majú analgetický a antibakteriálny účinok
Zdroj: x-news.pl/ TVN Agency