Domáce metódy na svrbenie a pálenie soplíkov môžu využiť ženy, ktoré napríklad zažili alergickú reakciu na chemikálie obsiahnuté v kozmetike alebo pracích práškoch. Sóda bikarbóna používaná v ľudovom liečiteľstve určite upokojí podráždenú intímnu zónu. Ak však máte podozrenie na bakteriálnu alebo plesňovú infekciu, vzdajte sa babských metód a čo najskôr navštívte svojho gynekológa.

Domáce lieky na svrbenie a pálenie vulvypomôžu len zmierniť symptómy charakteristické pre mnohé ženské choroby, ale neodstránia príčinu neduhov. Preto, ak vássvrbenie intímnej oblasti , a nie ste si istý, či ide o reakciu na kozmetiku alebo spodnú bielizeň z umelého materiálu, zájdite ku gynekológovi. Iba ním odporúčané lieky sú schopné odstrániť patogénne mikroorganizmy z tela a zabrániť opätovnému výskytu infekcií.

Svrbenie a pálenie vulvy - domáce prostriedky

Používajte kozmetiku určenú na starostlivosť o intímne miesta

Používajte kozmetiku, ktorú bude citlivá pokožka intímnych partií dobre znášať a pomôže jej udržiavať správnu (bakteriostatickú) hladinu pH. Na intímnu hygienu preto používajte gély, ktoré obsahujú laktobacily (chránia pred útokom patogénnych baktérií) a majú pH podobné pH intímnych partií. V prípade emulzie na každodennú intímnu hygienu by sa mala pohybovať okolo 5,2, pričom optimálna hodnota pH tekutiny používanej na zmiernenie infekcií v intímnej oblasti je 3,5

Vyhnite sa umývaniu intímnych miest bežným mydlom počas kúpania, pretože má vysušujúci účinok. Látky v ňom obsiahnuté navyše menia reakciu pokožky na zásaditú. Výsledkom je, že v intímnej oblasti sa vytvára ideálne prostredie pre rozvoj mikroorganizmov, ktoré prispievajú k tvorbe infekcií.

Byliny

Súčasná fytoterapia na svrbenie a pálenie vulvy odporúča bylinky, ktoré sa používajú na cmúľanie, obklady, výplachy a kúpele. Pôsobia efektívne, pretože majú baktericídne, protizápalové, protisvrbivé, antialergické a protiplesňové vlastnosti.

Pri svrbení intímnych partií môžete okrem iného aplikovať aj zvonka odvar z dubovej kôry, nálev z kvetov rebríka alebo nálev z aloe vera. Efektívnenebude chýbať ani šalviová polievka či tymiánový kúpeľ

Bude to pre vás užitočné

Recept na tymiánový kúpeľ

100 g bylinky zalejte 5 litrami teplej vody a prikryté varte 3 minúty. Odstavíme na 15 minút a precedíme. Naleptané bylinky vložte do látkového vrecúška, zaviažte a preneste s odvarom do vane naplnenej do 1/3 vodou s teplotou asi 37 stupňov C. Doba kúpeľa je 10-15 minút

Šalviová polievka - recept

50 g listov šalvie alebo byliny (môže sa zmiešať s 25 g bylinky rebríka a 25 g kvetu nechtíka) zalejeme 2-3 litrami vriacej vody. Prikryjeme a necháme 15 minút vychladnúť (na 36 stupňov C). Preložte do misky a posaďte sa na 15 minút.

Používajte vhodné produkty intímnej hygieny

Počas menštruácie sa vyhýbajte parfumovaným hygienickým vložkám, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie. Vyskúšať môžete opätovne použiteľné hygienické vložky pre alergikov, ktoré sú vyrobené z organickej bavlny a/alebo bambusovej viskózy. Na trhu sú dostupné aj hygienické vložky s aktívnym kyslíkom a aniónmi, ktoré, ako argumentujú výrobcovia, brzdia rast škodlivých baktérií a chránia tie prospešné. Vyhnite sa vonným toaletným papierom na dennej báze.

Pravidelne si skracujte ochlpenie alebo vykonajte čiastočnú epiláciu

Ak si skrátite ochlpenie v intímnej oblasti, pokožka bude môcť lepšie „dýchať“, čím sa zabráni množeniu baktérií a plesní, ktoré sa najrýchlejšie množia na teplých, tmavých a vlhkých miestach. Pre väčšie pohodlie sa môžete rozhodnúť aj pre epiláciu, ale len čiastočnú (chĺpky na pyskoch ohanbia). Ošetrenie najlepšie vykonáva profesionálna kozmetička, ktorá dodržiava všetky hygienické pravidlá

Aplikujte výplach kyselinou boritou

Na zmiernenie svrbenia a pálenia pyskov ohanbia môžete použiť výplach s 3% roztokom kyseliny boritej. Opláchnite vulvu 2-3 krát denne.

Dôležité

Na internetových fórach nájdete veľa zlatých tipov na riešenie intímnych infekcií. Hovorí sa, že umývanie sa vodou a jogurtom alebo inými fermentovanými mliečnymi výrobkami zmierňuje svrbenie vulvy. Hoci tieto produkty obsahujú laktobacily cenné pre zdravie, nie sú to tie isté baktérie, ktoré sú súčasťou fyziologickej flóry vagíny.

Rovnako je to aj s kúpeľom s prídavkom sódy bikarbóny. Roztok sódy je zásaditý, takže nepriaznivo zvyšuje vaginálne pH. Použitie tohto typu ošetrenia je zbytočné, ľahko sa podráždi.

Na pranie spodnej bielizne použite jemný prací prostriedok

Komupoužívajte pracie prášky pre bábätká alebo alergikov. Chemikálie v tradičných pracích prostriedkoch môžu dráždiť citlivú pokožku intímnych partií.

Noste priedušnú spodnú bielizeň

Noste priedušnú spodnú bielizeň, najlepšie vyrobenú z bavlny. "Umelé" materiály zvyšujú teplotu intímnych partií, čo podporuje rozvoj nepriaznivej bakteriálnej flóry. Podobný efekt spôsobuje nosenie veľmi tesných nohavíc (najmä v lete).

Prijmite správnu diétu

Ak bojujete s intímnymi infekciami, dodržujte stravu bohatú na mliečne výrobky, ktoré obsahujú probiotiká – baktérie rodu Lactobacillus a Bifidobacterium. Podporujú proces hojenia a zabraňujú vzniku drozdov a iných intímnych infekcií.

Znížte spotrebu cukru a alkoholu

Cukor je živnou pôdou pre kvasinky – plesne, ktoré spôsobujú svrbenie a pálenie vulvy, ale aj vaginálnu mykózu. Vyhnite sa preto nápojom a jedlám, ktoré sú bohaté na jednoduché sacharidy.

Dôležité

Moderná fytoterapia odporúča aj používanie bylinných výplachov alebo pridávanie vínneho octu do kúpeľa. Lekári sa však zhodujú, že tento typ zákroku, ktorý sa vykonáva pravidelne, môže zničiť bakteriálnu flóru vagíny. Počas procedúry sa vyplavujú nielen patogény, ale aj prospešné baktérieLactobacillus , ktoré sú zodpovedné za intímne zdravie. A to podporuje množenie anaeróbnych baktérií, ktoré sú zodpovedné za väčšinu intímnych bakteriálnych infekcií.

Kategórie:

Ženské choroby