Mám 10 rokov. Už nejaký čas sa bojím byť sám a bojím sa ticha. Neviem, čo to môže byť príčinou. Píšem to s mojou matkou a žiadam o radu a tip.
Dobrý deň! Nie je nič výnimočné, že z času na čas nastanú chvíle, keď niektoré emócie prežívame silnejšie. Niekedy je to radosť, vzrušenie a niekedy strach a úzkosť. Možno práve teraz prechádzate obdobím obáv. Možno je to nejaký stres, ktorý prežívate v poslednom čase, možno únava vášho tela, možno sa pred časom stalo niečo, čo vás znepokojilo a ovplyvňuje tento nepríjemný stav? Alebo sa možno bojíte, že kým budete sami, mohlo by sa vašim blízkym stať niečo zlé? Neviem, sú to len domnienky… Strach treba analyzovať. Odpovedzte na otázky – čoho sa bojíte a prečo, a až potom sa rozhodnite, ako môžete tento strach zmierniť. Je dôležité posúdiť, či ide o racionálnu úzkosť alebo nie? Môžete to urobiť spolu s mamou alebo ísť na pár stretnutí s psychológom, ktorý sa na to pozrie bližšie.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinickým psychológom zdravia.
Absolvoval Fakultu psychológie na Varšavskej univerzite.
Vždy sa zaujímala najmä o problematiku stresu a jeho vplyvu na fungovanie človeka.
Svoje znalosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center
Absolvovala kurz integratívnej medicíny u svetoznámej profesorky Emmy Gonikman
Ďalšie rady od tohto odborníka
Verbálna agresia partnera [odborná rada]Žiadny orgazmus [odborná rada]Žiadny zmysel života [Tip odborníka]Nedostatok sebavedomia? [Odborná rada]Dokážete odpustiť zradu? [Odborná rada]Depresia po manželskej nevere [Tip odborníka]Ako sa vysporiadať s nízkym sebavedomím dieťaťa [Tip odborníka]Som nervózny [Tip odborníka]Strach zo sexu [odborná rada]Obavy o dvojročné dieťa [Tip odborníka]Mám depresiu? [Odborná rada]Masturbácia u 5-ročného dievčaťa [Tip odborníka]Môj syn nechce študovať [Tip odborníka]Neuróza v rodine [Tip odborníka]Neverím v seba a nevidím zmysel svojho života [Tip odborníka]Nechuť k deťom [Tip odborníka]Niejadek [odborný tip]Nekontrolovateľneemócie [Tip odborníka]Manžel zomrel [Tip odborníka]Pokles libida [odborná rada]Stres – ako relaxovať? [Odborná rada]Vyhýbam sa sexu s manželom [odborná rada]Pokazený film po pití [Tip odborníka]Závislosť na klamstve [Tip odborníka]Matka a 11-ročný syn spolu spia [Tip odborníka]Zamiloval som sa bez reciprocity [Tip odborníka]Žiarlivosť [odborná rada]Žiarlivosť a nízke sebavedomie [Tip odborníka]čo je zlé a ako si pomôcť? [Odborná rada]Ako mám postupovať [Rada odborníka]