Losos je vraj jednou z najvýživnejších potravín na svete. Aké sú teda výhody pravidelného jedenia tejto ryby?
Táto obľúbená mastná ryba je nabitámnohými rôznymi živinamivrátane s omega-3 kyselinami, zinkom, fosforom, horčíkom, selénom a vitamínmi skupiny B, ako aj A, D a E. Vďaka tomu je mimoriadne prospešný pre udržanie správneho fungovania organizmu
Okrem toho je losos veľmi chutný. Je to jeden z kľúčových produktov zdravého stravovania.
Zistite, prečo by ste mali zaradiť lososa do svojho jedálnička!
Pozrite si galériu 5 fotografií
Viac informácií o príprave lososa nájdete v tomto článku!
Sonda