OVERENÝ OBSAHAutor: Dominika Wilk

Účinnosť bylín a rastlinných extraktov je stále častejšie potvrdená výskumami. Ukazujú, že prírodné produkty sú schopné brzdiť rozvoj aj veľmi nebezpečných vírusov a podporujú náš imunitný systém v boji proti patogénu. Skontrolujte si, za akých okolností sa oplatí siahnuť po bylinných prípravkoch a prečo sú také cenné.

Echinacea purpurea (Echinacea)

Echinacea purpurea patrí medzi rastliny Asteraceae. Vo fytoterapii sa využíva celá bylina, kvet a koreň. Je to však najmä kvet, ktorý stimuluje imunitný systém, aby fungoval.

Liečivé vlastnosti echinacey sú spôsobené najmä prítomnosťou kyseliny kávovej, ktorá má antioxidačné vlastnosti, a kyseliny čakanky, ktorá má antivírusové, protizápalové a protirakovinové vlastnosti.

Rastlinné prípravky na báze echinacey sa najčastejšie používajú pri prevencii a liečbe prechladnutia, ako aj pri prevencii chronických infekcií horných dýchacích ciest

Pozitívny účinok Echinacey na imunitu bol potvrdený v randomizovanej, placebom kontrolovanej štúdii v roku 2002, v ktorej boli účastníkom podávané extrakty dvoch druhov (E. purpurea, E.angustifolia) a tiež arabinogalaktán zo smrekovca (v r. izolácia alebo v kombinácii s Echinaceou), ako aj samotné placebo.

Výsledky štúdie ukazujú, že Echinacea skutočne stimuluje imunitný systém prostredníctvom svojho komplementového systému, najmä prostredníctvom bielkovinovej látky nazývanej properdín. Podieľa sa na eliminácii niektorých vírusov a gramnegatívnych baktérií.

Priaznivé účinky echinacey súvisiace so systémom komplementu súvisia predovšetkým so zvýšenou fagocytózou, lýzou buniek, opsonizáciou (uľahčená deštrukcia patogénov vďaka naviazaniu špecifických molekúl na ne). Účastníci vyššie uvedenej štúdie, ktorí konzumovali Echinaceu, tiež pociťovali všeobecné zlepšenie fyzického a duševného stavu.

Echinacea je v tvare :

  • extraktov,
  • tinktúry,
  • kapsuly
  • alebo čajov.

Je však potrebné pamätať na to, že by ste ju mali užívať krátko a medzi užívaním si robte intervaly, pretože príliš dlhé užívanie môže mať opačný účinok (echinacea namiesto stimulácieimunitný systém to začne brzdiť).

Odporúčané dávkovanietejto bylinky je piť napríklad 10 dní každý deň alebo 20 dní každý druhý deň. Potom by ste si mali dať prestávku aspoň jeden mesiac.

Echinacea sa neodporúča ľuďom, ktorí sú alergickí na rastliny Asteraceae, majú transplantované orgány alebo užívajú imunosupresíva. Neodporúča sa ani tehotným ženám.

Pozrite si galériu 3 fotografií

bajkalská čiapka

Čiapočka bajkalská je rastlina, ktorá sa vyskytuje vo východnom Rusku, ako aj v Kórei, Číne, Japonsku a Mongolsku. Jeho liečivé vlastnosti sú známe už viac ako 2000 rokov (liečivý účinok má najmä jeho koreň).

V starej a súčasnej medicíne sa používa na:

  • upokojujúci zápal,
  • ako liek na horúčku,
  • bakteriálne a vírusové ochorenia dýchacích ciest,
  • gastrointestinálne ochorenia,
  • infekcie žlčových ciest,
  • chronická bronchitída.

Výťažky z koreňa lebky bajkalskej sa používajú ako baktericíd proti:

  • stafylokok,
  • meningokokom,
  • pneumokokom,
  • streptkowcom,
  • Salmonelli,
  • Escherichia coli,
  • tyčinka modrého oleja.

Štúdie ukazujú, že hlaváčik bajkalský má silnú protiplesňovú aktivitu, najmä proti Candida tropicalis, C. parapsilosis, C. albicans, ktorá je primárne ovplyvnená vodným extraktom tejto rastliny.

Najvýznamnejšími liečivými látkami s liečivými vlastnosťami sú v bajkalskej štítnej žľaze flavonoidy a glykozidy nasledujúcich typov:

  • baikalein,
  • apigenina,
  • oroxylín,
  • wogonina,
  • vogonooside,
  • skulkaplafon,
  • koganebanina.

Tieto zlúčeniny vykazujú množstvo pozitívnych vlastností, ako napríklad:

  • cytotoxicita,
  • protizápalový účinok,
  • antivírusové
  • Sú protirakovinové.

Napríklad protirakovinový účinok vogonínu a byaleínu (potvrdený Somodou et al.) vyplýva zo schopnosti inhibovať bunkový cyklus neoplastických buniek a urýchliť ich apoptózu (smrť).

Štúdie in vitro tiež ukazujú, že látky obsiahnuté v bajkalskej štítnej žľaze majú silný inhibičný účinok na replikáciu rôznych typov vírusov, vrátane:

  • HCV (vírus hepatitídy C),
  • HBV (vírus hepatitídy B),
  • chrípka (vírusy A a B),
  • EBV (vírus Epstein-Barr),
  • typy herpetických vírusov: HSV-1, HSV-2.

Robia to naprinhibícia replikácie vírusov v čase ich vstupu do bunky, ako aj na úrovni syntézy vírusových enzýmov

MomentálneBajkalskú štítnu žľazu je možné zakúpiť v tvare :

  • kapsuly alebo tinktúry,
  • ako aj vo forme sušenej hmoty, ktorá je vhodná na prípravu odvaru.

Existujú aj liečivé prípravky s obsahom tejto rastliny, ktoré sa používajú len pri liečbe zápalov kože, intímnych podráždení, či ochorení ďasien a parodontu (netreba však zabúdať, že ústna dutina je prvou bariérou proti prenikaniu do nášho tela Ak je ústna dutina v dobrom stave, naše telo bude viac chránené aj pred mikróbmi.)

Aloes

Aloe je ľalia a rastie hlavne v tropických oblastiach. Vyznačuje sa špicatými, hustými listami, z ktorých sa získava mlieko z aloe vera a gél z aloe. Líšia sa terapeutickou aplikáciou, pretože napríklad mlieko s obsahom antrachinónových glykozidov sa používa najmä pri zápche (má laxatívne vlastnosti) a gél s obsahom 75 biologicky aktívnych látok sa používa napríklad na posilnenie imunity alebo protivredové pôsobenie.

Hlavným polysacharidom nachádzajúcim sa v aloe vera je acemannan. Ide o lineárny polymér pozostávajúci z manózy (93,4) %, galaktózy (3,1) %, glukózy (3,0) %, ktorý vykazuje početné zdraviu prospešné účinky. Ako ukazujú experimenty na laboratórnych zvieratách, acemannan má nasledujúce vlastnosti:

  • Imunomodulačné

To znamená, že zvyšuje počet aj aktivitu monocytov a makrofágov. A tie sú zase zodpovedné za fagocytózu (požieranie): baktérií, vírusov, parazitov, cudzích antigénov a mŕtvych tkanív. Sú teda nevyhnutné v boji proti patogénom.

  • Antibakteriálne a protiplesňové

Antimikrobiálna aktivita je založená na stimulácii aktivity makrofágov, ktoré odstraňujú mikroorganizmy z nášho tela, doslova ich požierajú a bránia rastu baktérií. Antifungálna aktivita je zase založená na mechanizme blokovania duplikácie nepriaznivých húb, napr. Candida Albicans.

  • Antivírusová

Vyplýva zo schopnosti inhibovať replikáciu vírusov, napr. HSV-1 alebo HIV, ako aj zvýšiť funkciu a kapacitu Tc lymfocytov.

  • Protizápalové

Hlavne prostredníctvom mechanizmu blokovania histamínu a bradykinínu

Antrachinóny sú tiež cennou zložkou aloe, ako napríklad:

  • aloeemodyna,
  • anthranol,
  • kyselina aloeová,
  • aloín A a B,
  • izobarbaloín,
  • emodyna.

Majú silný protirakovinový účinok (aloe-emodín), ako aj antioxidačnú a protizápalovú aktivitu. Jeden z antrachinónov – emodín má takú silnú cytotoxickú silu proti rakovinovým bunkám, že je v súčasnosti súčasťou onkologických liekov.

Účinné látky aloe tiež vykazujú silné antibakteriálne vlastnosti, napríklad proti Helicobacter Pyroli a S. aureus, a protiplesňové proti Cladosporium herbarum, Aspergillus niger, Fusarium moniliforme

Aloe je možné konzumovať vo forme nápojov alebo kapsúl. Odporúčaný spôsob použitia tejto rastliny na posilnenie imunity je však užívaniebiostmin , čo je vodný extrakt z aloe vera. Výskum biostimínu ukazuje, že urýchľuje dozrievanie tymocytov (bunky imunitného systému, ktoré dozrievajú v týmusovej žľaze) a získava ich imunitné schopnosti.

Jeho stimulačný účinok na imunitný systém je porovnateľný s liekmi ako inoprozín alebo levamizol. Navyše Scheller a spol., dokázali, že vedie k zlepšeniu klinického stavu v priebehu infekcie a zlepšuje parametre imunitného systému.

Ako vidíte, dá sa použiť nielen profylakticky, ale aj keď ochorieme. Potvrdzujú to následné štúdie, v ktorých hutnícki pracovníci trpia chronickým zápalom pľúc. Po podaní biostimínu bolo zaznamenané zníženie zápalu v tele.

Biostimín bol tiež testovaný na svoju antivírusovú aktivitu. Ako ukazujú výsledky, pri podávaní v koncentrácii 3,3 % bol schopný znížiť takmer polovicu vírusu Coxackie a tiež znížiť vývoj vírusu chrípky o 17 %.

Barberry

Barberry je ker, ktorý patrí do čeľade čučoriedky a vyskytuje sa v strednej a južnej Európe a západnej Ázii. Všetky jeho časti vykazujú liečivé vlastnosti: od ovocia až po kôru. Hlavnou zložkou, ktorá odlišuje túto rastlinu, je obsah rôznych druhov alkaloidov, z ktorých najsilnejší je berberín.

Táto látka má antivírusovú aktivitu proti:

  • vírus chrípky,
  • cytomegalii,
  • Herpes (HSV),
  • enterovírus,
  • RSV (Respiratory Scyntial Virus),
  • ako aj SARS-coV-2.

Okrem toho inhibuje replikáciu (duplikáciu - spôsob rozmnožovania vírusov) herpevírusov, ako sú:

  • HSV,
  • HCMV
  • a HPV
  • a HIV.

Má tiež baktericídny účinok.

Na spevnenieimunity, prospešná je aj konzumácia plodov čučoriedok, ktoré sú bohaté na vitamín C, vitamín E a provitamín A. Majú antipyretické vlastnosti, preto sú prospešné pri ochoreniach sprevádzaných horúčkou

Barberry (vo forme doplnku stravy) prichádza vo forme tinktúr alebo kapsúl. Môžete si tiež kúpiť sušený koreň čučoriedky a použiť ho ako infúziu.

Treba však pripomenúť, že látkou podporujúcou imunitu v čučoriedkach je berberín. Preto by ste si pri kúpe doplnku stravy mali všímať, či ide o štandardizovaný produkt na obsah berberínu.

Kategórie:

Zdravie