Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Barbara Bursztynowicz hrá rolu Elżbiety Lubicz v "Klan" už mnoho rokov. A to nás udivuje, pretože… nič sa nemení! Štíhla postava, pozitívna energia, iskra v očiach. Esencia ženskosti.

- Ako zostanem mladý? - herečka zopakuje otázku,Barbara Bursztynowicz . - Nepoviem, že na mne niet zásluh - lebo ako herečka som povinná vyzerať primerane dobre - ale predovšetkým je to vec génov. Moja mama je mimoriadne živý, rozhodný človek: stále ovláda celú rodinu a má radosť zo života. Myslím si, že som jej podobný: tiež, ak si niečo vymyslím, hneď sa to snažím splniť – vtedy sa mi to aj splním. Po otcovi som zdedil veľkú citlivosť, až precitlivenosť. Umožňuje mi vidieť svet inak. Vďaka nej som sa vôbec stala herečkou. Žiaľ, táto precitlivenosť sa prejavuje aj na mojom fyzickom zdraví, a to: Som alergický.

Ako sa Barbara Bursztynowicz stará o krásu?

Nemôžem používať žiadne kozmetické vynálezy. Občas ma to láka vyskúšať niečo nové, no neskončí to dobre. Takže pre istotu používam celý život jeden krém. Žiaľ, kvôli práci musím používať farebnú kozmetiku. Testami a chybami a niekedy aj na úkor zdravia som ich odstraňovala, až som dospela ku konsenzu so svojou pleťou. Na všetky tieto nádherné "elixíry mladosti" sa musím mať na pozore. Ale možno je to lepšie? Vyzerám vďaka tomu prirodzene.

Barbara Bursztynowicz: Udržiavam sa vo forme, aby som neochorela

Trávim veľa času vonku. Chôdza je môj spôsob, ako si zlepšiť formu, no predovšetkým je to jeden z najväčších pôžitkov, takmer závislosť. V každej voľnej chvíli berieme s manželom palice na nordic walking a ideme do parku alebo do lesa, ak sme na vidieku pri Varšave. Trochu aj cvičím. Nie príliš, pretože som pri tomto type činnosti lenivý a neviem sa disciplinovať, ale tých päť minút denne zvládnem. (smiech)

Komunikácia s prírodou je niečo fantastické. Nemám rád mesto, utekám z preplnených a hlučných miest.

Nevyužívam všetky výhody technológie, na ktorej môžete pracovať v posilňovni. Okrem toho nemám rád upchaté miestnosti…Najradšej cvičím vonku. A robím to s palicami. Nielenže sa o ne opieram pri chôdzi, ale robím aj súbor cvikov na chrbticu: Mávam nimi dopredu a dozadu, robím kruhy – najprv malé, potom väčšie a väčšie. Je to tiež druh telocvične - len prirodzený, nevyžadujúci obrovské úsilie. V lete chodím na túry do hôr a vďaka tomu, že si výrazne zlepšujem kondíciu, neunavím sa v nasledujúcich mesiacoch, keď musím dlho pracovať alebo robiť niečo, čo sa zdá nad ľudské sily. Dôležité je aj to, že sa každý deň veľa hýbem. Aj dážď a mráz sú pre mňa hrozné! Manžel sa vtedy ťažšie dostáva z domu a myslím si – ako Škandinávci – že nie zlým počasím, ale oblečením. Že sa stačí poriadne obliecť a všetky atmosferické ťažkosti sa dajú prekonať. Robím to pre telo aj pre ducha.

Dôležité

Barbara BursztynowiczHerečka, ktorú sme si obľúbili pre rolu Elżbiety Lubicz v "Klan". Poznáme ju aj zo seriálov "Chuť do života", "Sestry" a filmov "Deti a ryby", "The Clinch". Hrá v divadlách Ateneum a Komedia v hlavnom meste. Je autorkou knihy s názvom "Ako v živote. Stĺpce ".

mesačník "Zdrowie"

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Psychológia