Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Irena Santor spieva na jednom z albumov: „Tento svet ma obracia na obzore. Priťahuje ma to, čo je za zákrutou… “. A to je jej životné motto! Irena Santor - krásne 80-ročné dievča.

- Čo ma robí šťastným? - divyIrena Santor . - To som. Že som nažive. Je to predsa veľké privilégium. Snažím sa využiť každý deň rozumne a som zvedavý, čo prinesie ten ďalší. A môže to znieť zvláštne, ale… Užívam si svoj život aj v tých horších chvíľach. Zažil som svoje - nie raz ma zasiahol osud, bojoval som s ťažkou chorobou atď. - ale poučil som sa z toho. Uvedomil som si, že naozaj nemám čas byť smutný. A ani to nechcem mať! Nechcem sa sťažovať, ľutovať ani diskutovať. Život je krátky, chcem ho zažiť čo najkrajšie. A preto nestretávam ľudí, ktorí majú zlú energiu, alebo ľudí, ktorí sa radi vešia na cudzie rameno a sťažujú sa, akí sú hrozní.

Hľadám kontakty na pozitívnych ľudí - teda na tých, ktorí majú trochu radosti, zmyslu pre humor (aj o sebe!) a radi pracujú. Snažím sa byť aj aktívny, ak sa dá, samozrejme. Pretože keď niečo nemôžem, tak to nerobím. Nič nasilu! Nie vždy stojí za to vynaložiť toľko úsilia na prácu, aby ste si zlomili chrbticu. Lebo načo? Dosiahnuť nejaký klamný úspech?

Irena Santor: život na dôchodku

Zaobídem sa bez mnohých vecí. Moje potreby sa časom zmenšujú. A mám z toho naozaj veľkú radosť. Čo neznamená, že žijem v extrémnej duchovnej chudobe. Ale nie! Odkedy som odišiel do dôchodku, môj život sa stal otvorenejším. A bohatší. 40 rokov som naňho pozeral len z okien autobusu. Pracoval som na kusovú prácu, bol som povinný k určitému počtu systematických výkonov. Cítil som sa neustále unavený a zviazaný. Kvôli mojej práci sa uvoľnilo veľa priateľstiev. Teraz mám čas - takže si môžem vážiť tieto priateľstvá. A dodáva mi to obrovskú silu! Konečne môžem chodiť na koncerty do filharmónie, na predstavenia do divadla a opery, môžem počúvať nahrávky svojich priateľov. Horšie je to s čítaním, lebo sa mi „chvejú oči“, no sú aj iné riešenia, napríklad audioknihy. Dnes môžem robiť čokoľvek. A ja nič nepotrebujem! Toto je fantastické. Mám silu a chcem ísť do divadla, tak idem. Mám silu a chcem stretnúť svojich priateľov, tak sa stretnem.

Irena Santor: Teraz si užívam život

Chcem pracovať – pracujem. nie? To nieje! Proste si užívam život na svete. Bez lekárskeho predpisu pripraveného pre nich. Viem jedno: nie všetko, čo sa nám zdá tragické, je naozaj tragické. Nie všetko, čo sa zdá byť mimoriadne úžasné, je úžasné. Preto sa vždy snažím v každej záležitosti nájsť strednú cestu. Pozorne počúvam aj svoje telo – ono najlepšie vie, čo potrebujem a je schopné postaviť sa za svoje. Nemám záujem o žiadne mimoriadne ošetrenia estetickej medicíny. Žiadne zázračné masky a mastičky, napriek tomu, že reklamy hovoria, že po nich každý omladne. Aj keď … ak to naozaj chcete vedieť, pravidelne používam krém 70+. Ale žiadna posilňovňa alebo fitness kluby neprichádzajú do úvahy! Neverím v takú „organizovanú“ aktivitu – v takú náročnosť, že ma od 9. do 10. hodiny unaví v posilňovni. nie! Nemám to v povahe. Ako som povedal, robím si, čo chcem. A žijem si tak, ako chcem. A to isté odporúčam aj čitateľom Zdravia. Najmä tí, ktorí sú na dôchodku. Je to krásny čas …

Dôležité

Irena Santor

Je na scéne už viac ako 40 rokov. Začínala v Súbore piesní a tancov „Mazowsze“, neskôr vystupovala sólovo. Nahrala viac ako tisíc skladieb vrátane hitov „Return here“, „Em barras“ a „No more wild beachs“. V roku 2011 vydala album „Svet ma roztáča“.

mesačník "Zdrowie"

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Psychológia