Už nejaký čas mám problémy so sústredením, neviem sa vôbec sústrediť na jednu vec. Je veľmi ľahké ma rozčúliť a rozčúliť, hlúpa poznámka ma tak nahnevá, že dokážem veľmi nahlas kričať a urážať ľudí v okolí. Z akéhokoľvek dôvodu môžem plakať a dostať sa do depresie (napríklad mi niekto povie, že robím niečo zle). Cítim sa veľmi osamelo napriek tomu, že mám príbuzných. Necítim ich lásku - je mi z toho veľmi zle.
Anna!
Najpresvedčivejšia a najdôveryhodnejšia odpoveď na otázku, čo je s vami (a možno aj Čo sa deje? A aký zmysel má to, čo sa deje?) je vo vašom vnútri. A radím vám, aby ste hľadanie tejto odpovede považovali za úlohu pre seba. Ak je pre vás ťažké sústrediť sa, možno sa deje niečo, čo z nejakého dôvodu nechcete vidieť a čo si vyžaduje vašu pozornosť. Skúste to nájsť. Čo môže byť také silné, že to stojí v ceste robiť čokoľvek iné? Možno to isté spôsobuje aj pocit izolácie od blízkych. Existuje niečo, čo je pre nich ťažké komunikovať a čo sa zdá byť neschopné prijať a pochopiť.
Pozdrawiam
Józef Sawicki
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Jozef SawickiŠpecialista na individuálne terapie s dlhoročnými psychoterapeutickými skúsenosťami. V klinickej práci sa venuje psychotickým pacientom. Zaujíma sa o filozofiu východu. Viac na www.firma-jaz.pl
Ďalšie rady od tohto odborníka
3,5 ročný a nočník [Tip odborníka]Alkoholizmus manžela a moja agresivita [Tip odborníka]Bojím sa ísť spať [odborná rada]Bývalá priateľka môjho priateľa [odborná rada]Morbídne prevzatie úveru [odborná rada]Sčervenanie [odborná rada]som v depresii? [Odborná rada]Depresia a bioxetín [Tip odborníka]Dyspnoe [odborné poradenstvo]Sociálna fóbia? [Odborná rada]Manželovo internetové priateľstvo [odborná rada]Ako spoznať dievča? [Odborná rada]Ako sa oslobodiť od masturbácie? [Odborná rada]Som nervózny [odborná rada]Problémy s koncentráciou [Tip odborníka]Problémy s chudnutím [Tip odborníka]Strach z pavúkov [Tip odborníka]Strach z výkonu [odborný tip]Mám strach [Tip odborníka]Moje dieťa kradne [odborná rada]Môj manžel začal piť[Odborná rada]Manžel vyhorel?! [Odborná rada]Nízka sebaúcta a problémy s agresivitou [odborné rady]Obžerstvo [odborná rada]Podvádzal ju manžel [Tip odborníka]Po odchode môjho manžela [odborná rada]Spôsob, ako klamať [Tip odborníka]Večne kričiace dieťa [odborná rada]Pripomína mi minulosť [Tip odborníka]Zapájam sa príliš rýchlo [Tip odborníka]