Vždy som bol hanblivý. Postupom času som sa osmelil, pretože mi ľudia začali hovoriť len pozitívne názory, čo mi dodalo sebadôveru. Žiaľ, mám za sebou 4 vážne vzťahy, ktoré sa rozpadli, pretože každý z týchto mužov si vo výsledku nevybral mňa, ale napríklad výlet do zahraničia alebo spoločnosť nových priateľov. Po každom rozchode mi klesalo sebavedomie a po tom poslednom sa cítim ako nikto. V týchto vzťahoch som sa úplne oddal tomu, aby som sa vzdal sám seba, snažil som sa urobiť maximum a pre nich a pre dobro vzťahu som bol pripravený urobiť čokoľvek. V poslednom vzťahu, keď sa začali jeho menšie problémy (napr. meškanie alebo žartovanie pri rozhovoroch o vážnych témach), som ho požiadala, aby tomu venoval pozornosť a pokúsil sa opraviť chyby vo svojom správaní. Meškanie bolo eliminované a čo sa týka vtipov, išiel z extrému do extrému – prestal žartovať vôbec, čím boli naše rozhovory umelé, schematické a nudné. Dali sme si čas na rozmyslenie, ako to napraviť, a prekvapil ma tým, že mi povedal, že to nedáva zmysel, že nemôže byť taký, aký som ho chcela mať a že je koniec. Zároveň dodal, že proti môjmu správaniu nemá námietky, ale že to bol on, kto prehral sám so sebou. Najviac ma bolelo, keď povedal, že atmosféra posledných týždňov vzťahu spôsobila, že jeho city ku mne vyprchali. Na začiatku vzťahu sú muži mnou fascinovaní a napodiv, keď je vzťah čoraz vážnejší, opúšťajú ma. Prestávam veriť, že raz stretnem muža, ktorý mi bude vyhovovať a ktorý bude chcieť byť so mnou. Bojím sa, že ma podvedú a že mi zase niekto ublíži a zoberie mi časť zo mňa a toho mi ostalo málo. V takejto realite sa neviem ocitnúť, z ničoho sa neteším a na vieru v seba a na to, že som hoden lásky druhého človeka, sa dá zabudnúť. Čo mám robiť?
Nemôžem sa ubrániť pocitu, že vy ste v týchto vzťahoch neboli nevyhnutne tou osobou, ktorá bola „okradnutá“. veď sa akosi mýlili. Možno ste sa príliš snažili, aby vyzerali tak, ako ste si ich predstavovali, a príliš málo ste si užívali vzťahy a možnosť byť spolu. Možno ste si ich nechali stále väčšie a väčšiepožiadavky, pričom sa cíti zranený a použitý. Nikto nemá rád vzťah s niekým, kto ich neakceptuje takých, akí sú a lipne na všetkom, čo môže. Muži sú veľmi citliví na situácie, keď ich žena neustále podceňuje, kritizuje a necíti sa s nimi dobre, bezpečne a šťastne. Potom z takéhoto vzťahu utekajú – veď načo sa ďalej snažiť, keď je žena aj tak nespokojná. Možno to nerobíte vedome, ale je dôležité, aby to tak vnímali. Okrem toho dobrí chlapi z dlhodobého hľadiska neradi sú so ženami, pre ktoré sú celým svetom a ktoré im „všetko venujú“. Potom to v skutočnosti vyzerá, akoby celá vaša spokojnosť úplne závisela od nich, a to je príliš zaťažujúce. Nehovoriac o tom, že je to strašne nudné a nudné. A potom pre vás každý z ich nedostatkov povýši na úroveň galaktického problému. Nenechajte sa oklamať ani tým, že raz nájdete „dokonalého“ partnera. Nech je dostatočne dobrý a taký, ktorého chyby ste schopní prijať a žiť s nimi v láske. Skutočná láska – nie idealizovaná. Potom zmizne aj pocit ublíženia. Pretože aj vy budete mať dojem, že vás niekto miluje takého, aký ste a nie iný. Potom bude každá zmena založená na vašej vôli a nie z nutnosti.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinickým psychológom zdravia.
Absolvoval Fakultu psychológie na Varšavskej univerzite.
Vždy sa zaujímala najmä o problematiku stresu a jeho vplyvu na fungovanie človeka.
Svoje znalosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center
Absolvovala kurz integratívnej medicíny u svetoznámej profesorky Emmy Gonikman
Ďalšie rady od tohto odborníka
Verbálna agresia partnera [odborná rada]Žiadny orgazmus [odborná rada]Žiadny zmysel života [Tip odborníka]Nedostatok sebavedomia? [Odborná rada]Dokážete odpustiť zradu? [Odborná rada]Depresia po manželskej nevere [Tip odborníka]Ako sa vysporiadať s nízkym sebavedomím dieťaťa [Tip odborníka]Som nervózny [Tip odborníka]Strach zo sexu [odborná rada]Obavy o dvojročné dieťa [Tip odborníka]Mám depresiu? [Odborná rada]Masturbácia u 5-ročného dievčaťa [Tip odborníka]Môj syn nechce študovať [Tip odborníka]Neuróza v rodine [Tip odborníka]Neverím v seba a nevidím zmysel svojho života [Tip odborníka]Nechuť k deťom [Tip odborníka]Niejadek [odborný tip]Nekontrolujete svoje emócie [odborná rada]Manžel zomrel[Odborná rada]Pokles libida [odborná rada]Stres – ako relaxovať? [Odborná rada]Vyhýbam sa sexu s manželom [odborná rada]Pokazený film po pití [Tip odborníka]Závislosť na klamstve [Tip odborníka]Matka a 11-ročný syn spolu spia [Tip odborníka]Zamiloval som sa bez reciprocity [Tip odborníka]Žiarlivosť [odborná rada]Žiarlivosť a nízke sebavedomie [Tip odborníka]čo je zlé a ako si pomôcť? [Odborná rada]Ako mám postupovať [Rada odborníka]