Pán doktor, už takmer 1,5 roka mi tak opúchajú nohy, že často nemôžem nosiť topánky pod kolená (čižmy), o krátkych šatách ani nehovoriac. Navyše mi bezdôvodne praskajú cievy a vznikajú modriny, hlavne v hornej časti nôh. Beriem antikoncepčné tabletky, nahlásila som svoj neduh gynekológovi v domnení, že to môže súvisieť s ich užívaním. Lekár mi predpísal iné tabletky, ale opuch bohužiaľ neustupuje. Lýtka sú väčšinou tvrdé a zhluknuté, takže sa ťažko masírujú. Mám veľmi aktívny životný štýl, takže o to viac mám z týchto neustálych opuchov obavy. Ak by som mala robiť testy na krvný obeh, doteraz som nemala problém s tlakom, vždy bol v norme. Moja mama trpí hypertenziou už niekoľko rokov, no nemá problém s nohami.
Dobrý deň,
Popísané neduhy môžu čiastočne súvisieť s antikoncepčnými tabletkami, ktoré užívate, pretože takéto látky môžu nepriaznivo ovplyvniť účinnosť žilového systému dolných končatín. Ako vyzerá žilový systém vo vašom prípade by bolo vhodné skontrolovať ultrazvukovým vyšetrením žíl dolných končatín, pretože príznaky môžu naznačovať nedostatok tohto systému.
Zhoršovanie chorôb podporuje fajčenie, nadváha, sedavý spôsob života (so spustenými nohami – ak by vám stálo za to dať nohy vyššie, ako to niekedy robia americkí kovboji v starých filmoch).
Druhá vec je veľkosť tlaku - neuvádzate svoj konkrétny tlak, ale nemal by presiahnuť 120/80. Ak bol pri domácom meraní vyšší krvný tlak (antikoncepčné tabletky môžu zvýšiť krvný tlak u človeka s hypertenziou v rodine), bude to znamenať, že by ste si mali dávať pozor na svoj jedálniček z hľadiska obsahu sodíkových iónov.
O tejto diéte som písal veľakrát pri príležitosti príspevkov o hypertenzii - pozývam vás, aby ste si ich prečítali. Vylúčte zo svojho jedálnička údeniny, syry, kocky vývaru, bagety, zeleninové koreniny a konzervy. Odporúča sa zelenina, ovocie, varené mäso, mliečne výrobky, ryža a krúpy.
S pozdravom
Dr. n.med. Krystyna Knypl
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Krystyna Knyplinternista,hypertenziológ, šéfredaktor "Gazeta dla Lekarzy".
Ďalšie rady od tohto odborníka
Alergia na kvasinky Candida albicans [Tip odborníka]Bolestivé praskanie krvných ciev v oblasti kolena [Rada odborníka]Dýchavičnosť, tlak a bolesť v oblasti srdca [Odborná rada]Stále som prechladnutý - čo mám robiť? [Odborná rada]Tlak u tínedžera [odborná rada]Čo mi pomôže na pálenie záhy? [Odborná rada]Môžu emócie a charakter ovplyvniť tlakové skoky? [Odborná rada]Je pleseň v cestovinách škodlivá pre dieťa? [Odborná rada]Môže zlá funkcia obličiek spôsobiť opuch lýtka? [Odborná rada]Aký je rozdiel medzi myokarditídou a infarktom myokardu? [Odborná rada]Veľmi mi stúpa krvný tlak – ako ho môžem kontrolovať? [Odborná rada]Diagnóza HIV [odborná rada]Zdvojnásobenie WFD – morfológia [odborná rada]Dráždi mi žalúdok, keď prestanem užívať lieky [odborná rada]Aké testy by som mal urobiť, keď sú moje očné viečka opuchnuté [odborná rada]Kašeľ po liekoch na vysoký krvný tlak [odborná rada]Mám 12 rokov a myslím si, že som tučný [odborná rada]Ako dlho poskytuje vakcína proti hepatitíde B imunitu? [Odborná rada]Neúčinná liečba bronchitídy [Odborná rada]Neúspešná liečba giardiázy [odborná rada]Štandardy krvných testov pre 6-ročné dieťa [odborná rada]Príznaky sarkoidózy fázy II [odborná rada]Obezita a liečba hypotyreózy [Odborné rady]Takmer vždy mám studené nohy a ruky [odborná rada]Príčiny krehkých, lámavých a vypadávajúcich vlasov [Rada odborníka]Diagnostika infarktu myokardu po transplantácii srdca [Odborná rada]Rôzne názory na operáciu chrbta [odborná rada]Samoodstránenie abscesu na mandlích [Odborná rada]Pretrvávajúce štrnganie nohami po pôrode [Odborná rada]Vizualizácia žíl pomocou hormonálnej liečby [Rada odborníka]