OVERENÝ OBSAHAutor: Klaudia Kierzkowska, absolventka chémie na Varšavskej univerzite

Až 4 milióny Poliakov zápasí s depresiou, ktorá je štvrtou najvážnejšou chorobou na svete. Duševné dysfunkcie, ktoré môžu postihnúť kohokoľvek, sa často ťažko diagnostikujú. Aké sú fyzické príznaky depresie? Skontrolujte, čo môže byť predzvesťou depresie.

Somatické symptómy sa často stávajú obrazom psychickej nepohody. Aj keď si depresiu zvyčajne spájame len s emočným rozrušením – pocitom úzkosti, strachu, nízkej nálady a zníženej sebaúcty, nezabúdajme, že duševné choroby sa môžu prejaviť aj fyzickou bolesťou. Aké somatické symptómy môžu naznačovať vývoj ochorenia?

Fyzické príznaky depresie - neustála únava

Depresia je „smutná“ choroba sprevádzaná únavou a nízkou hladinou energie. Pacienti často nemajú vôľu a silu žiť, sú ospalí, apatickí a najradšej by strávili celý deň v posteli.

Aj keď si oddýchnu a zdriemnu, cítia sa unavení a ospalí. Bohužiaľ, mnohé choroby alebo vírusové alebo bakteriálne infekcie spôsobujú podobné symptómy, a preto môže byť ťažké spojiť nízku energetickú hladinu s depresiou.

Fyzické príznaky depresie - nedostatok chuti do jedla

Nechuť k jedlu je jedným z príznakov depresie, známej ako choroba 21. storočia. Pacienti nemajú záujem jesť ani piť, a ak by mohli, s najväčšou pravdepodobnosťou by prestali jesť vôbec.

Nedostatok chuti do jedla však môže byť aj jedným z prvých príznakov inej choroby, napríklad rakoviny. Nechuť k jedlu – doma alebo s blízkym – preto netreba podceňovať.

Fyzické príznaky depresie - problémy s tráviacim systémom

Psychiatrické ochorenia často spôsobujú tráviace problémy - hnačku, zápchu, plynatosť či bolesti žalúdka. Lekári niekedy diagnostikujú depresiu u ľudí, ktorí hlásia gastrointestinálne problémy.

Ak sa vaše príznaky zhoršia pod vplyvom stresu a negatívnych emócií, s najväčšou pravdepodobnosťou svedčia o psychických problémoch. Symptómy sprevádzajúce depresiu sa dajú ľahko zameniť so zápalovými ochoreniami čriev alebo syndrómom dráždivého čreva.

Fyzické príznaky depresie – bolesť brucha

Bolesť v bruchu môže byť spôsobenápsychologický. Bolesť môže vyvolať alebo zintenzívniť napríklad silný stres, silné emócie, ako aj depresiu.

Duševné choroby sa nemusia vždy prejavovať psychickými príznakmi, ktoré mnohí považujú za typické. Často sú maskovaní a sprevádzajú ich iba fyzické choroby.

Fyzické príznaky depresie - bolesť hlavy

Asi každý zažil bolesť hlavy. Často sa objavuje v stresovej, nervóznej a problémovej situácii. Najčastejšie to neberieme vážne – čoskoro to prejde.

Málokto si však uvedomuje, že neustále pociťovaná a opakujúca sa bolesť hlavy môže znamenať depresiu. Bolesť sprevádzajúca duševné poruchy nemusí brániť každodennému fungovaniu, nepripomína migrenóznu bolesť.

Fyzické príznaky depresie - Bolesť svalov

Psychológovia a pediatri sa zhodujú, že emocionálne problémy a duševné choroby spôsobujú chronickú bolesť svalov. Pacienti sa často sťažujú na pretrvávajúcu bolesť chrbta, ktorá nemusí súvisieť so zlým držaním tela alebo traumou.

Podľa nedávneho výskumu môže bolesť svalov súvisieť s mozgovými okruhmi – zápal môže interferovať so signálmi mozgu, čo následne prispieva k rozvoju depresie.

Fyzické príznaky depresie - porucha zraku

Depresia ovplyvňuje kognitívne funkcie. Pacienti zápasia s poruchami koncentrácie, zhoršením pamäti a zníženou kognitívnou flexibilitou. Psychické problémy navyše zhoršujú zrak.

Pre ľudí s depresiou môže byť ťažké rozlíšiť medzi čiernou a bielou, čo sa nazýva „vnímanie kontrastu“.

Fyzické príznaky depresie - palpitácie

Depresia spôsobuje množstvo somatických symptómov, vrátane bolesti na hrudníku a búšenia srdca.

Mnoho ľudí trpiacich duševnými chorobami absolvuje sériu lekárskych návštev a snaží sa vyliečiť búšenie srdca, ktoré nikto nespája s depresiou.

Kategórie:

Psychológia