Vodná fajka alebo shisha má veľkú skupinu priaznivcov, ktorí veria, že fajčenie je nielen príjemné, ale má aj mnohé výhody. Odborníci však tvrdia, že vodná fajka je oveľa škodlivejšia ako klasické cigarety a nie je to jej jediná nevýhoda. Čo by ste mali vedieť o vodnej fajke pred jej prvým použitím?

Vodná fajka-shisha(shisha) sa v Poľsku stala populárnou len relatívne nedávno, ale jej fajčenie má stáročnú tradíciu.

Historické pramene hovoria, že jej vlasťou je Ďaleký východ, konkrétne oblasť dnešnej Indie a Pakistanu, odkiaľ sa rozšírila do mnohých bližších i vzdialenejších krajín: do Sýrie, Egypta, Turecka, kde ich poznali a vypálili pred viac ako päťsto rokmi.

Jeho názov - shisha - pochádza z Urdu, ale význam nie je úplne jasný: bežne sa predpokladá, že slovo znamená "hrnec" alebo "džbán", ale v moderných slovníkoch neexistuje presný preklad názvu .

Vodná fajka (shisha) - konštrukcia

Pôvodne bola vodná fajka vyrobená z kokosových škrupín a dreva. V priebehu storočí jeho tvar nadobudol rôzne podoby a na jeho vytvorenie sa použili iné materiály vrátane kovu a skla.

Shisha, ako ju dnes poznáme, má zložitú štruktúru.

Jej základ tvorí džbán, do ktorého sa nalieva voda - najčastejšie sklenená, keramická alebo medená, bohato zdobená orientálnymi ornamentami.

Džbán má telo: zvyčajne je to kovová rúrka, tiež bohato zdobená, cez ktorú sa privádza vzduch a odvádza prebytočný dym

Končí sa miskou, t.j. malou nádobkou, do ktorej sa vloží ovocný tabak, zabalený do hliníkovej fólie a na ňu je položené žeravé drevené uhlie.

Vodná fajka má tiež dvojdielnu ohybnú alebo kovovú hadičku s náustkom, cez ktorý sa vdychuje dym, ktorý sa tvorí v sklenenej nádobe.

Vodná fajka (shisha) - akcia

Vodná fajka je vybavená špeciálnou nádobou na ovocný tabak (melasu), ktorý je ohrievaný dreveným uhlím alebo uhlím zo škrupín kokosových orechov

Po zapálení uhlia prechádza tabakový dym cez džbán čiastočne naplnený vodou (tam sa ochladzuje, pretože voda funguje ako filter) a potom sa nadýchnevykonáva ho fajčiar pomocou hadičky pripojenej k fajke.

Vodná fajka sa vyznačuje druhom použitého tabaku, do ktorého sa pridáva dužina ovocia – najčastejšie je to dužina jabĺk, hrozna, čerešní, banánov, vodných melónov či citrónov. Tento prídavok znamená, že dym z horiaceho tabaku nezanecháva v ústach nepríjemnú pachuť.

Spôsob, akým je fajka skonštruovaná, spôsobuje, že jej dym nielenže nevonia ako ten z klasických cigariet, ale je dokonca úžasne aromatický a spája sa s vôňou arabských trhovísk.

Neusadzuje sa na vlasoch, pokožke ani oblečení a čo je dôležité, nedráždi nefajčiarov.

Vodná fajka (shisha) - skôr v spoločnosti

Na Ďalekom a Strednom východe bola vodná fajka po stáročia nepostrádateľným prvkom spoločenských stretnutí, počas ktorých nádoba naplnená vodou a tabakom prechádzala z úst do úst.

Shisha sa ani u nás nepáli sama: vodná fajka je čoraz obľúbenejším prvkom večierkov, môže byť aj doplnkom, ktorý si možno objednať k jedlu v reštauráciách s blízkovýchodnou kuchyňou.

Nájdu sa však aj zástancovia fajčenia počas lenivého, osamelého večera s knihou alebo pred televízorom.

Vodná fajka (shisha) - účinky fajčenia

Dlhé roky sa verilo, že fajčenie má len výhody: uvoľňuje, príjemne vonia, je oveľa zdravšie ako fajčenie klasických cigariet alebo fajok. Vášniví fajčiari to vysvetlili konštrukciou vodnej fajky a tým, že všetky škodlivé látky z tabaku sa rozpúšťajú vo vode.

Odborníci zo Svetovej zdravotníckej organizácie však tento mýtus vyvrátili. Tu sú fakty:

  • Ochutený tabakový dym obsahuje rovnaké toxíny ako bežný cigaretový dym a nerozpúšťa sa vo vode
  • človek, ktorý fajčí vodnú fajku, skonzumuje pri každom vdýchnutí až 1 liter dymu (pre porovnanie, priemerný fajčiar cigariet vdýchne o polovicu menej). Vodná fajka sa fajčí oveľa dlhšie ako cigareta (jedno sedenie trvá v priemere hodinu až dve) a počas jedného sedenia sa do pľúc uvoľní v priemere až 200 litrov toxického dymu.

Hodina fajčenia vodnej fajky je rovnako škodlivá ako vyfajčenie sto cigariet.

  • niekto, kto fajčí rovnakú vodnú fajku v partnerstve s jedným alebo viacerými priateľmi, riskuje, že sa nakazí rôznymi infekciami, vrátane herpesu, tuberkulózy a kvapôčkových infekcií (napríklad meningokokových infekcií). Výskum WHO ukazuje, že len vo východnom Stredomorí je vodná fajka zodpovedná za takmer 20percento prípadov tuberkulózy.
  • fajčenie vodnej fajky je tiež jedným z rizikových faktorov rakoviny pažeráka - dokázalo to okrem iného napr. Výskum uskutočnený v severnom Iráne, kde je výskyt tohto typu rakoviny obzvlášť vysoký.

Je shisha návyková?

Zástancovia fajčenia vodnej fajky tvrdia, že príležitostné fajčenie vodnej fajky nie je také návykové ako fajčenie cigariet.

Toto nie je úplne pravda.

Vodný filter v vodnej fajke síce nerozpúšťa toxíny ani decht, no absorbuje určité množstvo nikotínu - ale zvyšné množstvo je také veľké, že sa dá ľahko stať závislým

Aromatické látky obsiahnuté v ochutenom tabaku môžu spôsobiť, že aj malé množstvá nikotínu majú silnejší účinok na telo.

Dôležité!

Niektoré spoločnosti vyrábajúce shisha tabak uvádzajú na svojom obale, že je bez dechtu. Takéto látky nie sú obsiahnuté v žiadnom druhu tabaku, pretože sú "vedľajším účinkom" "jeho spaľovania."

Pri fajčení vodnej fajky sa tabak opeká, nespaľuje, takže množstvo dechtu sa uvoľňuje viac ako pri bežných cigaretách.

Kategórie:

Psychológia