Aj keď je vonku menej ako nula stupňov, nie je to dôvod, aby ste zostali s dieťaťom doma! Čím a ako zvýšiť teplotu v kočíku a zabaliť bábätko, aby mu v zime na prechádzke neprechladlo?
Zimné prechádzky s bábätkomsú skvelou príležitosťou na posilnenie imunity dieťaťa. Keď je teplota doma nad 22ºC, čo je zvyčajne prípad, sliznice v nose a dýchacích cestách vysychajú a dieťa je tak náchylnejšie na infekcie. Takže čím častejšie je vonku, tým menej ochorie.
Zimná prechádzka s bábätkom: názory pediatrov
Pediatri odporúčajú, aby ste svoje dieťa brali na prvú prechádzku v zime až vo veku 4 týždňov. O týždeň skôr ich musíte začať privykať na čerstvý vzduch tzv verandering, teda uloženie teplo oblečeného bábätka do kočíka s otvoreným oknom. Po týždni verandy môžete ísť von - najskôr na pol hodinu, potom na dlhšie. Vzdajte sa chôdze, keď teplota klesne pod -10ºC alebo je veterno. Tiež zostaňte doma, keď je veterno a vlhko, pretože v takýchto dňoch je nízka teplota oveľa intenzívnejšia.Môžete sa s bábätkom prejsť, ak je prechladnuté (chladný vzduch sťahuje sliznice, vďaka čomu sa bábätku lepšie dýcha) , ale nevychádzajte, ak má teplotu. Nebojte sa chladu – správne oblečenému bábätku zima určite nebude. Predtým, než odídete z domu, naneste mu na tvár trochu krému.
Prvá prechádzka s bábätkom – kedy ísť? [TOWIDEO]
Prechádzka s dieťaťom v zime: čiapka
Keď má kombinéza kapucňu, môžete na svojom dieťati nosiť bavlnenú čiapku. Ak nie je, dieťa musí mať teplú, hrubú vlnenú alebo fleecovú čiapku. Mal by mať chrániče uší, ktoré chránia uši pred mrazom, a zaväzovanie okolo krku.
Detská prechádzka v zime: kombinéza
Najpraktickejšie sú jednodielne s všitou kapucňou, nohami a rukavicami. Na výber sú dva typy: s nohami alebo so spacím vakom. Je dobré, ak je overal vyrobený z bavlny alebo „priedušnej“ látky – vtedy máte istotu, že sa bábätko nebude potiť. Vo vnútri by mala byť zateplená a navyše podšitá flisom. Vyhnite sa kombinézam s páperím, pretože môžu spôsobiť senzibilizáciu vášho dieťaťa. Akoblek sa zapína na zips, skontrolujte, či má pri krku poistku proti náhodnému „priškripnutiu“ kože.
Prechádzka s dieťaťom v zime: topánky
Novorodenci by nemali mať „dospelácku“ koženú obuv (aj keď sa takáto obuv dá kúpiť v niektorých obchodoch). Ak kombinéza nemá nožičky, kúpte dieťaťu ľahkú, ale potrebnú zateplenú obuv z látky alebo semišu.
Zimná prechádzka bábätka: bábka
Ideálne do mrazu, pod zimný overal. Ak je to fleece, nemusíte už svojmu dieťaťu nosiť sveter. Ak je tenšia, z bavlny, oblečte si pod ňu teplú bundu alebo blúzku. V chladnejších dňoch môžete bábätku obliecť aj pančušky. Overal, ktorý si dáte pod kombinézu, by nemal mať kapucňu (dieťa priškrtí).
Zimná prechádzka s bábätkom: termofor
Po naplnení horúcou vodou vás udrží v teple až hodinu alebo dve (v závislosti od vonkajšej teploty). Najlepšie je dať ho do spacieho vaku, v určitej vzdialenosti od nôh dieťaťa.
Zimná prechádzka s bábätkom: fólia na kočík
Štíty proti snehu a vetru. Ak kočík nebol pribalený, kúpte si univerzálny. Venujte pozornosť tomu, či má otváracie "okno" (dieťa musí dosiahnuť vzduch). Dôležité je aj to, či má suchý zips alebo viazanie, vďaka ktorému ho vietor z kočíka neodfúkne. Ak nie, uistite sa, že je dostatočne veľký, aby pevne zakryl košík.
Zimná prechádzka: zateplený detský spací vak
Môžete si ho kúpiť kompletný s kočíkom alebo použiť univerzálny. Spacie vaky bývajú z vnútornej strany podšité fleecom a z vonkajšej strany podšité nepremokavou látkou. Najteplejšie sú tie, ktoré majú navyše polyesterovú výplň. Niektoré majú aj pokrývku hlavy, ktorá sa dá stiahnuť do šiltovky. Pamätajte, že vaše dieťa bude silno oblečené, preto by mal byť spací vak širší a dlhší. Skontrolujte, či sa dá prať doma alebo či je potrebné ho chemicky vyčistiť. Ak svoje dieťa často prevážate v aute, kúpte si spací vak, ktorý má odnímateľný návlek na nohy a otvory na trojbodové pásy - potom ho môžete použiť aj v autosedačke. To sa vám bude hodiť, keď po opustení auta pripevníte sedačku na rám kočíka.
Zimná prechádzka: detská deka
V mrazivých dňoch sa oplatí dieťatko dodatočne zabaliť do spacieho vaku. V teplejšom počasí - deka môže nahradiť spací vak. Môžete si z nej vyrobiť akýsi obal. Na tento účel sú najvhodnejšie nadýchané prikrývky. Vyhnite sa vlneným, pretože môžu spôsobiť senzibilizáciu dieťaťa. Dobré sú fleecové deky - teplé, ľahko sa perú, rýchlo schnú. Keď je vonku chladno, budete potrebovať dve prikrývky (jednou zabalíte dieťa, druhou prikryjete nôžky bábätka). Deka by tam mala byťprispôsobené veľkosti kočíka - príliš veľký sa z neho vysunie a zašpiní sa, naopak príliš malý nesplní svoju úlohu.
"M jak mama" mesačne