Srdce je veľmi zhovievavý orgán. Za tie roky trpezlivo znášal fajčenie, mastnú stravu a nedostatok pohybu. Ak však svoje srdcia neposilníme, môže sa vzbúriť, a to nesmieme dovoliť.
Srdcepumpujekrv24 hodín, ktorá prenáša kyslík, hormóny a živiny do všetkých buniek v tele. Pretokardiovaskulárne ochoreniaznižujú kvalitu nášho života. Vďaka srdcu sú zložky látkovej výmeny odstraňované z buniek a prenášané do príslušných orgánov, kde sú zužitkované alebo ďalej transformované. Krv zo srdca prúdi tepnami a kapilárami a vracia sa doň žilami. Ide teda o uzavretý systém, ktorý - keď je funkčný - zabezpečuje dobrý stav a pohodu.
Cesta k mladému srdcu
U detí a zdravých mladých ľudí majú tepny veľký prierez a ich steny sú zvnútra pružné a hladké. Vďaka tomu sa voľne sťahujú a uvoľňujú a krv nerušene prúdi. Srdce potom pracuje stabilne a pokojne. V priebehu rokov v dôsledku prirodzeného procesu starnutia tela všetky cievy stvrdnú - stávajú sa menej sťahovavými a elastickými. Na vnútorných stenách sa hromadia častice tuku, bielkovín a vápenatých solí. Aby bol tento proces čo najpomalší, srdce potrebuje podporu. Môžeme mu ich dať tak, že siahneme po liekoch, ktoré podporujú jeho prácu. To nás však neoslobodzuje od fyzickej aktivity, zdravého stravovania, relaxu a oddychu.
Rastlinné lieky
Tonizačné tablety (Labofarm, asi 7 PLN / 20 tabliet). Stred obsahuje súkvetie hlohu, bylina materinej dúšky a melilot. Prípravok zvyšuje prietok krvi v koronárnych cievach a srdcovom svale, ako aj silu kontrakcie srdcového svalu.
Kontraindikácie
Neužívať s liekmi, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi
Tekutý kardiobonisol (Bonimed, cca 15 PLN/100 g). Zloženie rozširuje cievy, zlepšuje periférnu a cerebrálnu cirkuláciu, zabraňuje kalcifikácii ciev
Kontraindikácie
Nedávajte liek deťom a neveďte vozidlá
Syntetické drogy
Aspar (Espefa, približne 6 PLN/50 tabliet).
Liečivo obsahuje hydrogénaspartát horečnatý a hydrogenaspartát draselný. Odporúča sa pre unavených a vystresovaných ľudí.
Kontraindikácie
Nepoužívať v prípade zlyhania obličiek, infekcií močových ciest apri myasthenia gravis
Glukardiamid (GSK, asi 10 PLN /
10 pastiliek). Liečivo je nicetamid, ktorý zvyšuje rýchlosť dýchania a srdcového tepu. Liek sa odporúča pri stavoch chronickej únavy
Kontraindikácie
Neužívať počas tehotenstva, dojčenia a angíny pectoris
Domáce opravné prostriedky
Citrónová šťava je výborným liekom na srdce. Každý deň, ráno a večer, by ste mali vypiť pohár vody so šťavou z polovice citróna a lyžičkou medu. Srdce bude pracovať oveľa efektívnejšie. Petržlen je tiež regulátorom jeho práce (má močopudný účinok, takže znižuje krvný tlak), petržlenovú vňať
a koreň treba pridávať do každého jedla. Cesnak je dôležitý aj pre srdce, pretože výrazne znižuje krvný tlak. Pri pravidelnom jedení pomáha udržiavať vaše srdce v dobrej kondícii
.