Zbigniew Buczkowski je veselý a energický - ako Henio Lermaszewski zo série "Dom". Napriek tomu, že za 40 rokov odohral viac ako 180 rolí,… sníva o nových! Práca, šport a vnúčatá sú zdrojom jeho sily!

Zbigniew Buczkowski:Musíte byť optimistom, pokiaľ ide o svet a jednoducho milovať ľudí. Toto je najdôležitejšie! Okrem toho mať priateľov, pretože robia náš život pestrejším. Našťastie ich mám.

Starám sa o to, aby naše kontakty neoslabovali. Že by sme si nielen telefonovali, ale aj osobne sa stretli, pri príjemnej večeri a fľaške vína. Pretože keď sa rozprávame, smejeme, spomíname na staré dobré časy, cítime taký nával energie, že … hneď omladneme!

Čo je ešte dôležité? Nezávidieť! Nepraj nič zlé svojmu "" "dobre situovanému" susedovi. Nepozerajte sa úkosom na svojho úspešného kolegu. Mám ľudí, ktorým sa darí oveľa lepšie ako mne a som veľmi šťastný, že sa im to podarilo!

Ale od tých, ktorí sa zlomeným, pomalým hlasom, plným „bolesti“ a trpkosti pýtajú: „Čo je, Zbysia, si?“, v panike utekám. Hovorím: "Ďakujem! Je to fajn! Čo ti prajem. Odpusť, ponáhľam sa, dovidenia, čau!" (smiech)

Dorota Kamińska: šport je najlepšia terapia!

Krzysztof Cugowski - jeho recept na mladosť

5 diét na predĺženie života. Čo jesť pre zdravie?

Zbigniew Buczkowski: Udržiavam sa fit

Keď občas počujem, že tento kamarát má niečo s bedrom, ten druhý s kolenom - pomyslím si "Bože Julek! To je dobre, že sa mi nič také nestalo!". Ale pravdou je, že som sa do toho nepúšťal.

Vždy som mal veľa spoločného so športom a stále mám! Samozrejme, už sa nešmýkam tak, ako kedysi – veď ako mladý chlapec som sa športu venoval takmer profesionálne – ale snažím sa žiť aktívne. Mám doma mini telocvičňu a v tomto ročnom období ju využívam často. Akonáhle sa ale oteplí, prepínam na bicykel. Mám rád svoju ženu pri sebe, pretože sa mám s kým porozprávať.

V zime sa bláznime na svahoch. Som vášnivý lyžiar, takže aspoň trikrát do roka idem do Rakúska alebo Talianska - so svojou Zulou alebo s kamarátmi.

Zbigniew Buczkowski: Rád by som svoju vášeň pre šport preniesol aj na svoje vnúčatá

Pretože keď sa pozerám na dnešnú mládež, je mi ich… ľúto. Tieto deti môžu sedieť pri počítačoch celý deň. Žijú "virtuálne" -tablety, smartfóny, iPhony … Moja generácia takéto „lákadlá“ nemala. Ale mali sme niečo neoceniteľné: zábavné detstvo!

Kopali sme do lopty od rána do večera, dokonca sme organizovali hry medzi dvormi. Boli tam dva kamene, boli umiestnené tak, že ohraničovali terén a bola tam brána! V zime sme sa chodili sánkovať. Hral som aj hokej, a keď som trochu vyrástol, prihlásil som sa na box.

Moje vnúčatá sú zatiaľ maličké - jedno má dva roky, druhé sa nedávno narodilo, tak im vymyslím ďalšie hry. "Dedko! La-la-la-la-la!" - hovorí mi Piotr, keď chce, aby som si s ním zatancoval. A nemám na výber! Po chvíli sa manželky pýtam: „Možno by si ho na chvíľu prebrala a ja si sadnem a oddýchnem si? …“. Ale nie - chce tancovať s dedkom! No, ako nemôžete zostať štýlovo?

Zbigniew Buczkowski

Herec, ktorého poznáme z filmov ako: "Dievčatá na zobratie", "Zákonník", "Karate po poľsky" alebo zo seriálu: "Domov", "Graczykowie", "Svätá vojna", "Farby šťastia" . V roku 2011 nahral album „Koło Kino“ a nedávno vydal autobiografiu s názvom „Pisz pan book“.

Kategórie:

Geriatria