Danusia sa ešte pred rokom a pol nevedela na seba pozrieť do zrkadla, vyhýbala sa ľuďom a skrývala sa pod obrovskými svetrami. Aby sa zbavila prebytočných kíl, rozhodla sa implantovať si do žalúdka špeciálny balónik. Za 4 mesiace schudla 11 kg.
Dana, pretože to o nej hovoria jej priatelia, pred štyrmi rokmi porodila dvojičky. Po odstavení bábätiek pribrala len za dva mesiace 15 kg. - Neviem povedať, ako sa to stalo, - úprimne priznáva Danusia. - Zdá sa mi, že som nejedol viac ako zvyčajne, ale zo dňa na deň som bol väčší. Bol som zničený svojím vzhľadom. Začal som hľadať pomoc u rôznych lekárov. Nakoniec sa ukázalo, že patrím do skupiny žien, u ktorých sa po tehotenstve objaví hypotyreóza. Hladina hormónov sa normalizovala pomerne rýchlo, ale kilogramy neklesali.
OBEZITA JEJ UBLIŽOVALA NIELEN SMYČELNE, PRETOŽE SA CÍTILA NEATRAKTÍVNA, ŠKAREDÁ. Bolo to znepokojujúce aj fyzicky, pretože starostlivosť o dve veľmi mobilné deti nie je jednoduchá. "Cítila som sa veľmi zle," hovorí. - Nemohol som sa zohnúť, bežať za dieťaťom. Rýchlo som sa unavil, bolo mi ťažko. Nemal som chuť nič robiť. Tiež som sa nechcela vidieť v zrkadle. Aj keď som bola tehotná, bola som fyzicky zdatnejšia, ako keď som pribrala. Ako dieťa som mal neustále podváhu a zrazu toľko prebytočného tela. Keď mala 160 cm, Danusia vážila 76 kg. Ako sama hovorí – bolo toho veľa. Aj keď ju manžel ubezpečil, že je aj tak krásna, jej blaho sa nezlepšilo. Ale ona sama seba neprijala. Priatelia videli, že Dana bojuje sama so sebou, že nedostatok sebaprijatia škodí rodinným vzťahom.
JEDEN Z PRIATEĽOV POVEDAL, ŽE KLINIKA LODZ HĽADÁ ĽUDÍ, KTORÍ BY SA CHCLI ZÚČASTNIŤ PROGRAMU BOJE PROTI OBEZITE. Ochotní ľudia po absolvovaní príslušných testov a rozhovore s psychológom mali podstúpiť implantáciu špeciálneho balónika do žalúdka. - Prihlásila som sa a získala kvalifikáciu - spomína. - Keď som prišla do ambulancie a zistila som, že som celkovo zdravá, viedla som dlhý rozhovor s psychológom, ktorý hodnotil moju motiváciu pribrať zdravú váhu. Aj tento test bol u mňa úspešný. Bol som na oblaku deväť! Bol som pripravený poslúchnuť všetky diktátydodržiavať nové stravovacie pravidlá, hovorí Dana. Pri rozhovoroch s lekármi si uvedomila, aké škody obezita v ľudskom tele napácha. Keď počula, že obehový systém trpí, kĺby a že pečeň a iné vnútorné orgány fungujú horšie, posilnila svoje rozhodnutie.
- CESTOU Z VARŠAVA DO LODZU SOM PREMÝŠĽAL, AKO SA BUDU CÍTIŤ, KEĎ PREHRÁM. Nad priebehom zákroku som nerozmýšľal. Nasadenie balóna trvalo asi 20 minút. Nič si nepamätám a nič som necítil. Keď som sa zobudil z narkózy, bolo po všetkom. Na klinike som zostala ešte 2 hodiny, aby sa lekári uistili, že sa mi nič zlého nedeje. Návrat z Lodže do Varšavy nebol najpríjemnejší, pretože mi bolo dosť zle. Ale to je normálna reakcia tela. Trvalo to deň a pol. Pri pohľade na váhu som na tieto nepríjemnosti rýchlo zabudla a ukazovala sa stále menej a menej – hovorí. Danusia opäť nadobudla radosť zo života. Starostlivosť o Karolínu a Jakuba bola čoraz jednoduchšia. Bolo príjemné hrať sa s nimi, behať za loptou. A táto uvoľnenosť oblečenia dodala energiu do ďalšieho úsilia.
PODĽA ODPORÚČANIA LEKÁRA ZAČALA DANUSIA CVIČIŤ. Do posilňovne neutekala, pretože jej to nedovoľovalo stráženie detí. Našla si však spôsob, ako sa hýbať, aby zladila povinnosti matky s povinnosťami voči svojmu telu. Dlhé rýchle prechádzky, 20 minút pohybu, kým deti cez deň spali. A keď už bolo povinností - pochod po schodoch. 15 poschodí hore a dole. "Potrebujete cvičenie, aby ste si udržali svaly a pokožku vo forme," vysvetľuje. - Cvičím neustále, pretože nechcem po schudnutí vyzerať ako starenka. Už som schudol 11 kg a mám dva mesiace na vybratie balónika, takže si myslím, že sa mi podarí schudnúť ešte 6 kg. Lekár povedal Dane, že balón nie je liekom na obezitu. Len to uľahčuje zmenu vašich stravovacích návykov.
- PRED NALODENÍM NA BALÓN SOM NIKDY NEJEDLA RAŇAJKY. ČASTO SOM PRVÉ JEDLO JEDLO LEN PRIBLIŽNE. 14 a potom som mohol zjesť povestného koňa s kopytami. Samozrejme, večer som sa tiež nevyhýbal jedeniu. Balón ma naučil, ako sa stravovať inak. Môj deň začína pohárom vody a ľahkými a nie príliš bohatými raňajkami. Jem 4-5x denne, ale v malých porciách. Keď zjem niečo ťažké, mastné – telo sa búri. Momentálne ma páli záha, mám odraz a mierne bolesti brucha. Toto je trest za moju chamtivosť. Balónik znižuje kapacitu žalúdka o tretinu, takže automaticky menej zje. Ale tam to nekončí. Musíte prejsť na zdravé stravovanie, vzdať sa mastných, vyprážaných a ťažko stráviteľných jedál. Kedysi dávno som si myslel, že je dôležité nebyť hladný. Po mnohýchNa stretnutiach na klinike som pochopila význam výroku, že sme to, čo jeme.
- TERAZ SI MÔŽEM VYBRAŤ JEDLO A ZLOŽKY POTRAVÍN, KTORÉ SÚ NAOZAJ ZDRAVÉ, majú nízky glykemický index, ktorý slúži telu. Viem, akým chybám sa vyvarovať a tieto pravidlá uplatňujem aj vo svojej domácnosti. Pred pol rokom sa Danusia stretnutiam s príbuznými a priateľmi vyhýbala. Utekala pred ľuďmi. Nemohla si kúpiť oblečenie, nemohla nosiť vysoké opätky, ktoré sa jej tak páčia, pretože jej kĺby to nevydržali. Teraz to žiari. Je plná energie a radosti zo života. Čo sa stane po páde balóna? „Všetko bude závisieť odo mňa,“ hovorí. - Dúfam, že si tieto lekcie zapamätám, že som sa naučila zdravo stravovať a váhu si udržím. Nebudem sa prejedať, poteš svoje jazýčky, lebo viem, akú cenu za to musím zaplatiť. Som rozhodnutý. Chcem byť štíhly a zdravý.
Bude to pre vás užitočnéPre koho je balónik do žalúdka (BIB)?
Žalúdočný balónik je možné implantovať, t.j. implantovať pacientom: s miernou nadváhou, u ktorých iné metódy redukcie hmotnosti nepriniesli výsledky, pacientom s obezitou s BMI 30-40 a pacientom s extrémne obezitou (BMI 60+) ako jeden z krokov prípravy na bariatrickú chirurgiu. Zavedenie balónika je nechirurgický zákrok, trvá 20-30 minút. Vykonáva sa v tzv krátkej anestézii, pod kontrolou endoskopickej kamery. Do žalúdka sa zavedie sonda s balónikom a ten sa naplní fyziologickým roztokom, ktorý zmodrie, takže v prípade prasknutia (je to extrémne zriedkavé) pacient vidí, čo sa stalo. Modrá farba moču naznačuje, že balónik praskol. Po niekoľkohodinovom pobyte na klinike sa pacient vracia domov. Po maximálne 6 mesiacoch sa balónik odstráni. Do žalúdka sa zavedie sonda, tekutina v balóniku sa odsaje a následne lekár balónik vyberie vhodným nástrojom a vyberie ho von zo žalúdka
Kontraindikáciezákroku je aktívna vredová choroba žalúdka alebo dvanástnika, zápal pažeráka, Crohnova choroba, varixy pažeráka alebo žalúdka, vrodená alebo získaná črevná teleangiektázia, veľká hiátová hernia , lézie v pažeráku, operácie žalúdka (vrátane bariatrických), duševné poruchy, závislosť od alkoholu a drog. Zákrok sa nevykonáva u ľudí s ochoreniami obličiek, pečene a pľúc a u tých, ktorí sú liečení steroidmi. Nemôžete ho podstúpiť počas tehotenstva a dojčenia.
Strava je tekutá počas prvých 3 dní po pripojení balónika. Pozostáva z ovocných štiav, nesýtených minerálnych vôd, mlieka, jogurtov, tvarohu, vzácnych pyré polievok, želé. Nápoje sú zakázanésýtené a alkohol. Musíte sa tiež chrániť pred nadmernou fyzickou námahou. Potom sa do jedálnička zaraďujú polotekuté jedlá a po cca 2 týždňoch aj tuhé jedlá. Len nasadenie balóna vás nezštíhli. Je potrebné kvantitatívne obmedziť porcie a znížiť ich výhrevnosť a byť fyzicky aktívny
Liečbu neprepláca Národný fond zdravia. Cena 6-7tis. PLN.
DôležitéPoradnikzdrowie.pl podporuje bezpečnú liečbu a dôstojný život ľudí trpiacich obezitou.
Tento článok neobsahuje diskriminačný a stigmatizujúci obsah pre ľudí trpiacich obezitou.
„Zdrowie“ mesačne