Žalúdočné vredy majú najčastejšie ľudia, ktorí sú v strese, jedia v zhone, pijú kávu, fajčia cigarety a nevedia odpočívať… Čítajte ďalej a dozviete sa, ako sa vyhnúť utrpeniu vredovej choroby.

Peptický vredmôže spočiatku vyvolať symptómy, ktoré sa dajú ľahko zameniť s poruchou trávenia alebo sa dajú vysvetliť prejedaním, stresom alebo neurózou. Treba si to uvedomiť, pretože v tomto štádiu ešte môžete predísť vzniku žalúdočného vredu či dvanástnikového vredu. Niekedy stačí urobiť nejakú zmenu životosprávy, inokedy je potrebné užívať aj lieky. Ak sa tak nestane včas, môže dôjsť k chronickej gastritíde, erózii (lézia len na sliznici, povrchnejšia ako vred). Nakoniec sa rozvinie vredová choroba, ktorá výrazne zhoršuje kvalitu života, vedie k závažným komplikáciám (napr. gastrointestinálnemu krvácaniu) a zvyšuje riziko rakoviny žalúdka. Vredy sa často vyskytujú u mladých ľudí, ľudí v strednom veku, prepracovaných a neurotických ľudí, ale vyskytujú sa aj u tínedžerov.

Symptómy vredovej choroby

Najčastejšie príznaky vredovej choroby:

  • nepohodlie alebo bolesť v hornej časti brucha 1-3 hodiny po jedle a po jedle sa znižuje;
  • bolesť pri rannom prebúdzaní alebo ranná bolesť (na lačný žalúdok);
  • pocit plnosti po jedle;
  • schudnúť.
  • Ak ich spozorujete, ihneď navštívte lekára. Vredy je potrebné liečiť, aby sa predišlo komplikáciám.

Stres a zlé jedlo zodpovedné za vredovú chorobu

Vysoká hladina adrenalínu zaťažuje sliznicu žalúdka a dvanástnika, bráni prekrveniu a zhoršuje regeneráciu epitelu. Vďaka tomu je sliznica náchylnejšia na pôsobenie kyseliny chlorovodíkovej. Stres navyše provokuje telo k väčšiemu vylučovaniu kyseliny chlorovodíkovej a jej nadbytok poškodzuje sliznicu. To všetko vedie k oslabeniu imunity epitelu a zápalu sliznice, čo podporuje tvorbu erózií a vredov. Hovorí sa o stresových vredoch, ktoré sa pod vplyvom silného napätia môžu objaviť cez noc. Spojenec vredov je jedenie vysoko spracovaných produktov, mastných a vyprážaných jedál, zneužívanie kávy a alkoholu, soli, pikantných korenín a vyhýbanie sa zelenine a ovociu.Ďalšou príčinou je regurgitácia žlče do žalúdka. Normálne sa nachádza iba v dvanástniku. Keď tráviaci systém zlyhá, vráti sa späť do žalúdka a poškodí sliznicu.

Peptický vred – príčiny

Peptický vred je spôsobený hlavneHelicobacter pylori . Touto baktériou je infikovaná viac ako polovica ľudí na svete a až 80 percent. dospelých Poliakov. Môžete sa nakaziť cez tráviaci trakt, napr.: vodou, jedlom, lekárskym vybavením, dokonca aj bozkom (pravdepodobne sa baktéria prenáša ľudskými sekrétmi, napr. slinami).

Infekcia sa zvyčajne vyskytuje v ranom detstve používaním hračiek vložených do úst. V krajinách so zlou hygienou je infikovaných takmer 100 percent. populácia. Riziko prenosu baktérií na dospelých je nízke.

Väčšina prenášačov baktérií nepociťuje žiadne nepohodlie, takže sa o baktériách dozvedia náhodou. Môžete byť jej nositeľom a nikdy nebudete mať vredy. Avšak okolo 10 percent. Vyvinie sa peptická vredová choroba. Nie je presne známe, prečo niektorí ľudia ochorejú a iní nie. Hovorí sa o dedičnom sklone - v 50 percentách. vredy sa vyskytujú v rodinách. Ľudia s krvnou skupinou 0 (30-40%) sú náchylnejší na vredovú chorobu žalúdka a nezdravý životný štýl. Tu je na prvom mieste fajčenie – zložky dymu ničia sliznicu – prirodzenú ochrannú bariéru žalúdka. Vred si môžete liečiť nadmerným užívaním protizápalových liekov a liekov proti bolesti (NSAID), vrátane voľnopredajných liekov, dokonca aj aspirínu – všetky poškodzujú sliznicu. Prípravky používané pri liečbe reumatických ochorení tiež spôsobujú zmätok v žalúdku.

Liečba peptického vredu

Bežne dostupné prípravky na tráviace ťažkosti a pálenie záhy (chránia sliznicu pažeráka a žalúdka, neutralizujú prebytočnú kyselinu v žalúdku alebo brzdia jej tvorbu) zmierňujú príznaky, ale neliečia ani nerozmazávajú obraz choroby. Môžu byť použité len dočasne. Ak máte problémy, poraďte sa so svojím primárom, čo vám je (v prípade potreby vás odošle ku gastrológovi).zároveň test na prítomnosťHelicobacter pyloriVykoná sa aj . Krvný test na zistenie baktérie je možné vykonať v analytickom laboratóriu alebo svojpomocne pomocou súpravy dostupnej v lekárni (spoľahlivosť takýchto testov je však nižšia ako 50 %). Keďže prítomnosť baktérií neznamená vždy ochorenie, mala by sa urobiť konečná diagnózak lekárovi. Podľa diagnózy nasadí vhodnú liečbu. V prípade vredovej choroby je okrem zmeny životosprávy potrebné užívať vhodne zvolené antibiotiká a liek, ktorý výrazne znižuje sekréciu žalúdočnej šťavy (blokátor protónovej pumpy).

Program na ochranu žalúdka

Prevezmite kontrolu nad svojim stresom . Ak sa stres nahromadí, skôr či neskôr to ovplyvní prácu tráviaceho traktu. Neduste sa zlými emóciami, hovorte o svojich problémoch so svojimi blízkymi. Skúste ísť na dovolenku dvakrát do roka. Neľutujte fyzickú aktivitu na čerstvom vzduchu – okysličíte telo, zlepšíte prácu tráviaceho traktu a oddýchnete si. Prestaň fajčiť.

Dávajte si pozor, čo jete a pijete . Obmedzte jedlá, ktoré sú ťažko stráviteľné, mastné a vyprážané (zvyšujú kyslosť žalúdočnej šťavy a zostávajú dlho v žalúdku). Pri vyprážaní vznikajú látky, ktoré dráždia sliznicu. Vyhýbajte sa spracovaným potravinám – obsahujú množstvo chemických prísad, ktoré nie sú žalúdku ľahostajné. Káva, silný čaj, sladkosti, alkohol a sýtené nápoje sú na čiernej listine – zvyšujú sekréciu kyseliny chlorovodíkovej. Soľ a ostré korenie používajte s mierou. Jedzte čo najviac zeleniny a ovocia – antioxidanty v nich obsiahnuté znižujú riziko infekcie Helicobacter pylori a chránia sliznicu. Pite veľa vody – zlepšuje trávenie a prečisťuje.Jedzte pravidelne a pomaly . Najlepšie 4-5 krát denne v malých porciách. Nepravidelné stravovanie aj prejedanie narúša trávenie. Prehĺtanie sendviča na cestách alebo premýšľanie nad tanierom o problémoch narúša vylučovanie tráviacich enzýmov a narúša prácu svalov v žalúdku a črevách. Nadmerné množstvo vznikajúcej kyseliny chlorovodíkovej potom dráždi sliznicu pažeráka a žalúdka. Pred spaním sa neprejedajte. Tráviaci trakt si potrebuje v noci oddýchnuť.Nezneužívajte drogy . Pred užitím akéhokoľvek lieku s analgetickým a protizápalovým účinkom si pozorne prečítajte písomnú informáciu pre používateľov. Z nej sa dozviete, kedy a ako ju užívať a aké sú kontraindikácie. Neprekračujte odporúčanú dávku. Po užití dvojnásobnej dávky sa účinnosť väčšiny týchto liekov nezvyšuje. Nemiešajte NSAID dohromady, inak sa u vás nahromadia vedľajšie účinky. Neužívajte antibiotiká sami - narúšajú bakteriálnu flóru tráviaceho traktu. Počas liečby vám lekár predpíše prípravok, ktorý chráni sliznicu žalúdkaOceniť bylinky . Problémom s tráviacim traktom predchádza harmanček, kôpor a medovka. Majú upokojujúci, protizápalový a diastolický účinok a upokojujú podráždenie. Mäte by sa mali vyhýbať ľudia so sklonom k ​​prekysleniu, pretože zvyšuje ochorenie. Vypite pohár odvaru z ľanových semienok, zjedzte niekoľkomandle - sú zásadité, takže neutralizujú kyselinu chlorovodíkovú v žalúdku. Šťava z aloe vera upokojí podráždenie sliznice pažeráka.

mesačník "Zdrowie"

Kategórie:

Gastrológia