- Mierne zmeny na prsníkoch: dôležité samovyšetrenie
- Prevencia rakoviny prsníka – čo by ste mali vedieť?
- Jemné zmeny na prsiach
- Prsia: správne a nesprávne
- Prsia – čo by vás malo znepokojovať
- Lepší ultrazvuk alebo mamografia?
Hrčky alebo hrčky vo vašich prsníkoch nemusia nevyhnutne znamenať rakovinu prsníka. Benígne zmeny na prsníkoch tvoria viac ako 80 percent zmien zistených pri samovyšetrení. Ak teda cítite v prsiach nerovnosti a hrčky, neprepadajte hneď panike, ale ani problém nepodceňujte. Aj mierne zmeny na prsníkoch vyžadujú konzultáciu s odborníkom.
Všetkyzmeny prsníkov , ajmierne zmeny , by ste mali konzultovať so svojím lekárom. Ani systematické sledovanie prsníkov a ich pravidelné samovyšetrenie vás nezbavuje návštevy gynekológa a žiadania o palpáciu (lekár vyšetrí prsníky prstami), ako aj vykonávania ultrazvuku a mamografie.
Špecialisti zdôrazňujú, že väčšina žien, ktoré vedia, že majú mierne zmeny na prsníkoch, prestávajú byť opatrné, čomu onkológovia hovoria onkologická bdelosť, a to je vážna chyba. Benígne lézie vyžadujú neustále sledovanie, pretože existuje riziko, že sa časom môžu zmeniť na malígne lézie. Takže musíte urobiť prieskum a zbierať výsledky, aby ste ich mohli ukázať pri ďalšej návšteve.
Mierne zmeny na prsníkoch: dôležité samovyšetrenie
Ak chcete vedieť, či máte nejaké zmeny na prsníkoch, mali by ste ich sami systematicky vyšetrovať.
Priemer hrčky u žien, ktoré si nikdy samy nevyšetrovali prsník, je 40 mm. U žien, ktoré takéto vyšetrenie vykonávajú každý mesiac, však len 12 mm. A čím menší uzol, tým väčšia šanca na vyliečenie.
Musíte sa to však naučiť. Cvičenie a spoznávanie vlastných pŕs umožňuje zaznamenať najmenšie zmeny v ich tvare, vzhľade a štruktúre. Najlepšie je nechať sa otestovať raz za mesiac, medzi šiestym a deviatym dňom cyklu. Ak si kontrolujete prsia každý mesiac, všimnete si aj menšie zmeny. Keď to trochu zjednodušíme, dá sa predpokladať, že:
- podozrivá hrčka pripomínajúca chrupavku na špičke nosa;
- adenomatózny nádor možno nahmatať podobne ako hrášková kosť zápästia (nachádza sa na opačnej strane palca, v dolnom rohu ruky);
- cysty spočiatku spoznáte porovnaním s konzistenciou očnej buľvy – ak sa cez zatvorené viečko dotknete oka, ľahšie rozpoznáte zmenu na prsníku;
- benígna hrčka zvyčajneumožňuje pokožke po nej voľne kĺzať.
Nespoliehajte sa však len na samovyšetrenie. Každú diagnózu musí potvrdiť lekár. Je to dôležité pre vašu bezpečnosť.
Prevencia rakoviny prsníka – čo by ste mali vedieť?
Jemné zmeny na prsiach
Viac ako 80 percent zmeny viditeľné pri samovyšetrení prsníkov sú benígne zmeny, t. j. také, ktoré nemajú nič spoločné s rakovinou.
- Mastopatia
Toto sú početné hrčky, hrčky a hrčky, ktoré môžete cítiť vo svojich prsiach. Toto je zvyčajne príznak hormonálnej nerovnováhy (príliš málo progesterónu v porovnaní s estrogénom). Hrčky sa môžu objaviť čiastočne alebo po celom prsníku.
Diéta hrá dôležitú úlohu pri liečbe mastopatie. Čím viac zeleniny, ovocia a strukovín, tým menej nepohodlia. Káva a živočíšne tuky môžu naopak nepríjemné symptómy zosilniť.
Takéto zmeny zažívajú dámy vo veku 30 až 40 rokov. A hoci sa po menopauze všetko vráti do normálu, mastopatické zmeny musí sledovať lekár. Aby ste sa uistili, že sa nič nedeje, lekár vám nariadi ultrazvuk a meranie hormónov v krvi a niekedy aj mamografiu. Ak výsledky nenaznačujú prítomnosť rakoviny, mali by ste sa postarať o hormonálnu rovnováhu. Na dosiahnutie tohto cieľa sa namiesto perorálnych liekov čoraz častejšie používa gél s progesterónom vtieraný do prsníka. Po liečbe a zavedení správnej stravy zmeny vymiznú, ale sklon k mastopatii zostáva. Preto ak sa zistí, kontroly by sa mali robiť aspoň raz ročne. Je to dôležité, pretože v prerastenom prsnom tkanive sa môžu vytvárať cysty.
- Cysty prsníka
Cysty prsníka sa tiež nazývajú cysty. Najviac sa znepokojujú ženy vo veku 30 až 50 rokov. Menej časté sú u mladých žien alebo u tých, ktorým prestali fungovať ovariálne hormóny. Cysta sa vždy cíti ako tvrdá hrčka. Cysty sú podobné vezikulám naplneným tekutinou. Ak sa hrčka v prsníku objaví náhle, v priebehu niekoľkých dní alebo sa rýchlo zväčší, neprepadajte panike, pretože zvyčajne nejde o rakovinu.
Na identifikáciu cysty vám lekár vyšetrí prsník prstami a potom nariadi ultrazvuk alebo mamografiu. Ďalšou fázou diagnostiky môže byť biopsia jemnou ihlou. Vo väčšine prípadov je biopsia nielen diagnostická, ale aj terapeutická. Veľká cysta môže spôsobiť bolesť, ktorá vyžaruje až do podpazušia.Prepichnutie a natiahnutie tekutiny injekčnou striekačkou prináša okamžitú úľavu. Hrudka sa zmenší a potom zmizne.
- Adenomatózne fibroadenómy
Zvyčajne sú hladké a tvrdé. Inz jedného prsníka môže vzniknúť aj niekoľko takýchto hrčiek rôznej veľkosti - od hrášku po malý citrón. Najčastejšie sa tvoria v blízkosti bradavky u žien do 30 rokov, niekedy aj u dospievajúcich. Sú výsledkom nadmerného rozvoja žľazového a vláknitého tkaniva v laloku prsníka a možno ich identifikovať vyšetrením prstom kvôli špecifickým znakom. Pre absolútnu istotu sa však robí ultrazvuk. Ak je výsledok nejednoznačný, urobí sa biopsia a odobraté tkanivá sa mikroskopicky vyšetria na prítomnosť rakovinových buniek.U žien mladších ako 25 rokov sa zriedkavo vyvinie rakovina v dôsledku fibroadenómov, a preto sú ponechané na pozorovanie. Ale na žiadosť ženy ich môže odstrániť chirurg. Ak sa tento typ uzlín vyskytuje u žien v strednom alebo staršom veku - mali by sa odstrániť a preskúmať pod mikroskopom, aby sa zistilo, či neobsahujú rakovinové bunky. Staršie ženy už majú oveľa vyššie riziko vzniku zhubného nádoru v prsníku.
- bradavice
Je ťažké ich odhaliť pri samovyšetrení prsníkov. Pri tlaku na prsník alebo bradavku vychádza so seróznym alebo mliečnym výtokom. Výtok môže byť zafarbený krvou, keď stopkový papilóm (t. j. hrčka na nohe) upchá mliekovod. V mliekovodoch vznikajú papilómy, ale to nesúvisí s dojčením. Takéto uzliny sú bežné u premenopauzálnych žien a fajčiarok. Najčastejšie sa tvoria pri výraznom rozšírení koncových úsekov mliekovodov a hromadení sekrétov tam. Ak sa nedokáže sám dostať von, pretože vývod je upchatý, vzniká zápal alebo bolestivý absces. Môže sa objaviť aj vysoká teplota. To si vyžaduje rýchlu liečbu. Väčšinou stačí podať antibiotiká, aj keď niekedy je potrebné choré miesto chirurgicky vyčistiť
- Infekcia bradaviek
Spôsobujú ich baktérie vstupujúce zvonku. Preto nimi často trpia dojčiace ženy. Zápal je nepríjemný a bolestivý, no zriedkavo je príznakom vážneho ochorenia. Ak je to spôsobené upchatím mliečnych žliaz (po neopatrnom odsatí), prsník sa stáva napätým, horúcim, veľmi červeným a bolestivým. Jedinou záchranou je potom užívanie liekov proti bolesti a antibiotík, ktoré zápal liečia, no bábätku neublížia. Nekŕmte svoje dieťa s chorým prsníkom 2-3 dni. Musia sa pridať neskôr, pretože tok mlieka pomáha rýchlejšie bojovať proti infekcii.
Prsia: správne a nesprávne
Konzistencia pŕs by mala byť homogénna, podobne ako u sedacieho svalu. Veľkýpre vzhľad poprsia je dôležitý aj tvar dvorca – oválny, okrúhly alebo nepravidelný. Vsuvka môže byť valcová, kužeľová, ako sud alebo lievik. Koniec bradavky môže byť hladký, zložený, s jemnými líniami. Niekedy sú viditeľné aj otvory - kanáliky žľazy. Bradavky, podobne ako prsia, majú tendenciu smerovať von, vycentrované alebo asymetrické. Väčšina žien má minimálne asymetrické prsia a niekoľko percent jasne.
Väčšina hrčiek, ktoré cítime pod prstami, súvisí s normálnym vývojom pŕs a zmenami, ktoré ženy zažívajú v živote – počas puberty, plnej sexuálnej aktivity, tehotenstva, kŕmenia bábätka a menopauzy. V každom z týchto štádií nastávajú v prsníkoch iné fyziologické zmeny. Hranica medzi nezhubnými hrčkami alebo uzlinami a tými, z ktorých sa môže vyvinúť rakovina, je však niekedy jemná. Preto sa vyšetrenie prsníkov musí stať zvykom.
Prsia – čo by vás malo znepokojovať
Spoznávanie vlastných prsníkov a získanie praxe v samovyšetrení vám umožňuje všimnúť si najmenšie zmeny v ich tvare, vzhľade a vnútornej štruktúre. Keď vás niečo trápi, navštívte lekára. Hranica medzi benígnymi hrčkami alebo uzlinami a tými, ktoré sa môžu vyvinúť na rakovinu, je veľmi jemná. Mali by ste venovať osobitnú pozornosť:
- zmeny na koži prsníka - zmena farby, nové materské znamienka, strie;
- zmena tvaru alebo veľkosti prsníkov (rozdiely vo veľkosti prsníkov môžu byť veľké);
- erózia bradavky (zvyčajne nehojaci sa pupienok alebo malý vred);
- výtok z bradaviek – mimo obdobia dojčenia – akýkoľvek krvavo sfarbený, mliečny alebo bezfarebný výtok je abnormálny;
- zmena tvaru dvorca prsníka (môže stratiť svoj pravidelný tvar alebo farbu);
- hrčka pod prstami, jasne ohraničená od prsného tkaniva;
- stiahnutá bradavka, ktorá doteraz vyzerala normálne.
Poznámka! Od puberty môže byť bradavka vtiahnutá (akoby zasunutá do prsníka). Niekedy postihuje jeden alebo niekedy oba prsníky a nemusí byť príznakom ochorenia. Na druhej strane, bradavka, ktorá je vyčnievajúca a vtiahnutá, môže byť príznakom rakoviny prsníka. Nasledujúce signály sú tiež rušivé:
- opuch v podpazuší (môže naznačovať nahromadenie lymfy v podpazuší, zápal alebo prebiehajúcu rakovinu);
- zväčšené lymfatické uzliny v podpazuší a v oblasti pŕs (znamenie, že telo v tejto oblasti bojuje s votrelcom).
Mastodynia alebo prečo bolia prsia?
Mnoho žien sa sťažuje na bolesť prsníkov (mastodynia). Často sa obávajú, že ide o prvý príznak rozvíjajúcej sa rakoviny. Našťastie to tak nie je. Cyklická bolesť prsníkov je zvyčajne spojená s menštruáciou a je úplne normálna. Väčšina žien ich zažíva pred menštruáciou. Niektoré dámy sa sťažujú na precitlivenosť a bolesti až dva týždne pred začiatkom menštruácie. Niekedy je bolesť spojená s nezhubnými ochoreniami prsníka, ako je dilatácia mliekovodov. Môže vzniknúť aj v iných častiach tela a vyžarovať do prsníka. Keď sú bolesti opakované alebo nepretržité, sami si nepomôžeme, treba navštíviť lekára.
Lepší ultrazvuk alebo mamografia?
Oba tieto testy je možné vykonať v rámci vášho poistenia. Takéto prieskumy však nepokrývajú všetky vekové skupiny. Preto sa pre váš vlastný pokoj oplatí robiť ich súkromne. U správne menštruujúcej ženy do 35. roku života je dominantný objem žľazového tkaniva. Potom sa proporcie začnú postupne meniť - žľazové alebo žľazovo-tukové tkanivo sa mení na tukové tkanivo. Keď idete prvýkrát na ultrazvukové vyšetrenie, pamätajte si preto, aký typ tkaniva v našich prsníkoch prevláda (popis typu tkaniva by mala byť prvá veta, ktorú lekár umiestni na popis vyšetrenia). Keď je v prsníku dominantné žľazové tkanivo, ultrazvuk je najlepším diagnostickým testom. U žien, ktoré majú prsníky prevažne z tukového tkaniva, bude najdôkladnejším vyšetrením mamografia. Väčšina lekárov tvrdí, že prvý ultrazvuk prsníka by mala žena absolvovať okolo 25.-30. Vek. Skôr sa tento test odporúča ženám, ktoré okolo 20. roku života začali s pravidelným stykom a užívajú hormonálnu antikoncepciu. Potom by sa mal prvý ultrazvuk vykonať po roku užívania tabliet.
„Zdrowie“ mesačne