Šalvia má antibakteriálne, adstringentné a protizápalové vlastnosti. Pomáha pri mnohých ochoreniach: zápaly v ústach, bolesti hrdla, rany a vredy. Znižuje nadmerné potenie a znižuje laktáciu. A tiež zlepšuje pamäť!
Šalviaje mierne zabudnutá bylinka . Je to škoda - starovekí ľudia oceňovali šalvia. Na mnohých miestach sveta sa s ním zaobchádzalo ako s afrodiziakom, liekom proti neplodnosti, symbolom dlhovekosti a dokonca aj nesmrteľnosti. Rimania sa po uštipnutí hadom zachránili šalviou. Dokonca sa mu pripisovali magické vlastnosti. Moderný výskum potvrdil priaznivé účinky rastliny.
Perfektná šalvia na potenie
Z mnohých odrôd je najobľúbenejšia šalvia. Najbežnejšími liečivými surovinami sú listy, zbierané pred kvitnutím, obsahujúce silice, triesloviny, horčičné semienka, živice, organické kyseliny, flavonoidy, saponíny, provitamín A, vitamíny C, P a B1 a minerálne soli.
Rastlina obsahuje aj estrogénne a antiperspiračné látky, preto čaje alebo tablety dobre fungujú pri stavoch nadmernéhopotenia , výborne zmierňujú nepríjemné „potenie“ v menopauze. Pomáhajú pri horúčkovitých ochoreniach, pri hypertyreóze, ale aj ľuďom trpiacim podobnými neduhmi, napríklad pri neurotických stavoch. Infúzia listov antiperspirantu účinkuje po 2/3 hodinách a je účinná až tri dni!
Šalvia na bolesť hrdla a zubov
Šalvia inhibuje reprodukciu grampozitívnych a gramnegatívnych baktérií (dokonca aj tých, ktoré sú odolné voči antibiotikám), ktoré sú zodpovedné za rozvoj mnohých závažných infekcií. Keďže inaktivuje bakteriálne toxíny, je neoceniteľný pri všetkých zápaloch ústnej dutiny, sooroch, problémoch so zubami a ďasnami (hnisavé stavy). Nálev zo šalvie stačí párkrát kloktať, aby ste sa zbavili bolesti hrdla aj pri angíne.
Šalvia pre účastníkov testu
Moderný výskum ukázal, že listy šalvie, krátko po požití, môžu podporovať pamäť na niekoľko hodín. Experiment bol vykonaný v Spojenom kráľovstve. Jedna skupina mladých ľudí brala šalviový olej, druhá placebo. Po hodine im ukázal zoznam tucta voľne vybraných slov. Práca bola rýchlaobnovenie zoznamu z pamäte. V skupine, ktorá si vzala olej, bol počet správne zapamätaných slov oveľa väčší.
V čom ešte pomáha šalvia?
Znižuje laktáciu, čo môže byť prospešné pri bolestivých zápaloch prsníkov. Treba ho však používať opatrne, aby nedošlo k strate jedla!
Šalvia zlepšuje tráviaci systém, stimuluje sekréciu žalúdočnej šťavy. Uľahčuje trávenie a stráviteľnosť potravy. Trochu znižuje hladinu cukru v krvi. Čaj pôsobí proti hnačke a možno ho použiť na výplach pošvy (mierny protiplesňový účinok). Nálev z listov je možné použiť na obklady na ťažko sa hojace rany a kŕčové vredy
V lekárňach je dostupných veľa vhodných šalviových prípravkov: čaje, tablety, olej. Je tiež súčasťou rôznych zmesí.
Pozrite si galériu 10 fotografií