Mnoho mužov si buduje svaly užívaním steroidov. Hoci majú pôsobivé výsledky, platia za ne vysokú cenu. Zoznam vedľajších účinkov steroidov (anabolické androgénne steroidy, bežne známe ako koks) je veľmi dlhý: od plešatosti a akné, cez agresivitu a depresiu až po rakovinu, neplodnosť, infarkty a embóliu.
Už viac ako 70 rokov zvádzajú mužov. Niet sa čomu čudovať.Steroidyatréningvám umožňujú rýchlo získať svalovú silu a vytrvalosť, na ktorej musíte roky bez podpory pracovať.
To je dôvod, prečo za posledných 40 rokov urobili kariéru ako dopingové drogy. Pomohli mnohým športovcom prekonať ohromujúce rekordy a vychudnutí ľudia sa premenili na kulturistov. Nie je núdza o ľudí ochotných ich brať, aj keď je to spojené s obrovským rizikom pre zdravie a je to nelegálne. A predsa vznikli steroidy ako lieky, ktorých úlohou bolo obnoviť hormonálnu rovnováhu a umožniť rýchlejší návrat do bývalej formy po ťažkých zraneniach.
Steroidy – vylepšené hormóny
Anabolické androgénne steroidy, bežne známe ako steroidy alebo koks, sú syntetické zlúčeniny, deriváty testosterónu. Sú podľa neho modelované, pretože tento prirodzený mužský hormón má silný anabolický účinok, t.j. stimuluje vstrebávanie bielkovín a tým stimuluje kosti asvalypre rýchly rast. Je to vďaka tomuto hormónu, že muži sú spravidla oveľa silnejší a vyšší ako ženy.
Účinky testosterónu tu nekončia. Má tiež androgénny účinok, t.j. je zodpovedný za vývoj vnútorných a vonkajších sexuálnych charakteristík. To je dôvod, prečo majú muži nízky hlas a telo viac chlpaté ako ženy. Androgénom vďačia za určité psychologické vlastnosti – častejšie reagujú v určitých situáciách agresivitou.
Steroidy – vedľajšie účinky
Pri tvorbe steroidov sa vedci snažili posilniť ich anabolické vlastnosti, teda efekt rýchleho nárastu svalovej hmoty, sily a vytrvalosti. Tieto opatrenia skutočne umožňujú športovcom trénovať s väčšou intenzitou. Umožňujú premenu tukového tkaniva na energiu (menia metabolické procesy). Vďaka svojim androgénnym účinkom spôsobujú prudký nárast mužských vlastností. Najmiernejšie sú plešatosť a akné typické pre mužov. Steroidy môžu tiež spôsobiť problémy duševného zdravia(vedúce k záchvatom agresivity, ťažkej depresii a pokusom o samovraždu), ochorenie pečene, urýchľujú aterosklerotické zmeny, ktoré vedú k infarktu a kongescii. Ich užívanie je tiež rizikom rakoviny pľúc, pečene a zväčšenia prostaty. Navyše, napriek zosilneniu všetkých znakov mužnosti, spôsobujú gynekomastiu (zväčšenie prsníkov), niekedy aj nezvratnú impotenciu a neplodnosť, pretože telo napchaté gigantickými dávkami zlúčenín pôsobiacich ako testosterón ho prestáva produkovať.
U dospievajúcich môžu hormonálne poruchy spôsobené užívaním steroidov viesť k spomaleniu rastu. Vedľajšie účinky nebudú u každého rovnaké. Závisia od individuálnej citlivosti – genetickej predispozície, veku a pohlavia. Dôležitá je aj kvalita a typ steroidu, veľkosť dávky a dĺžka užívania.
Hrozné falošné steroidy
Zákaz používania týchto opatrení sťažuje získanie spoľahlivých informácií o nich. Žiaden zodpovedný lekár nikomu neurčí optimálnu dávku ani nevyberie vhodný liek. V minulosti, keď boli steroidy legálne, mohol odborník pomocou krvného testu určiť, aké vedľajšie účinky steroidy spôsobujú. Dnes sú muži sami pre seba pokusnými králikmi, pretože sami rozhodujú o druhu a dávkach prípravkov, ktoré užívajú. Rady väčšinou poskytujú kolegovia, ktorí ich už vyskúšali. Medzitým má každý človek iné zdravotné problémy alebo genetickú predispozíciu na konkrétne ochorenia. Neoprávnené užívanie steroidov môže viesť k trvalej strate zdravia alebo dokonca k smrti
Keďže dopingové látky sú zakázané, dajú sa kúpiť len na čiernom trhu. A tam často predávajú falošné produkty (nie steroidy) alebo falzifikáty (produkty vyrobené bez technologického dozoru, obsahujúce účinné látky v nesprávnom pomere a množstve).
Steroidy sú niekedy užitočné
Anaboliká sa zvyčajne užívajú perorálne alebo injekčne. Tablety sú však toxickejšie, pretože nadmerne zaťažujú pečeň. Injekcie nie sú pre tento orgán až také nebezpečné, ale predstavujú riziko systémovej infekcie
Užívanie steroidov bez konzultácie s lekárom môže telo rýchlo zničiť. Sú to drogy, nie potraviny. To však neznamená, že ich nesmiete brať vôbec. Výskumy ukazujú, že anaboliká sú stále predmetom záujmu vedcov. Odporúčajú sa pacientom s AIDS, pretože zabraňujú deštrukcii tela a pri rozsiahlych popáleninách, pretože urýchľujú regeneráciu kože a svalov. Skúma sa aj ich použitie pri liečbe ochabovania svalov a paralýzy končatín.
Čo na oplátku k lepšiemufitness
Ak chcete zlepšiť svoju formu, nemusíte siahať po anabolikách. Menej efektne, ale bezpečnejšie pôsobia látky a prípravky zamerané na rýchlejšie budovanie svalovej hmoty. Patria k nim okrem iného kreatín a HMB - syntetické látky podobné steroidom, CLA - mastná kyselina, ktorá podporuje dosiahnutie vhodnej telesnej hmotnosti a urýchľuje vylučovanie tukového tkaniva
mesačník "Zdrowie"