Svrbiaca, popraskaná pokožka, často pokrytá drobnými pupienkami, ktoré sa spájajú a vytvárajú bolestivé miesta. Atopická dermatitída (AD), ktorá sa zvyčajne zhoršuje v zime a na jar, je teraz zvládnuteľná. Musíte len vedieť, čo spôsobuje exacerbáciu ochorenia a ako sa starať o chorú pokožku.

Atopická dermatitídapostihuje najčastejšie deti, ale trpia aj dospelí. Silné svrbenie, ekzémy, začervenanie a drobné ranky sú typickými príznakmi tohto ochorenia. Jeho príčinou je abnormálny metabolizmus lipidov v epiderme. Z tohto dôvodupokožkanemá prirodzenú ochrannú bariéru.AZSnie je nákazlivá choroba, takže sa od vás nikto nemôže nakaziť, napríklad používaním rovnakého riadu, príboru, dotykom, objímaním či bozkávaním. Toto ochorenie je pre vás najnebezpečnejšie, pretože ukladá určité obmedzenia vo vašej strave a vyžaduje, aby ste sa o svoju pokožku starali každý deň a veľmi starostlivo. Čo by ste teda mali robiť, aby ste sa necítili premožení chorobou?

Atopická dermatitída: vyberte si správnu starostlivosť

Správna starostlivosť o atopickú pokožku si vyžaduje pravidelnosť (rutina starostlivosti je nevyhnutná bez ohľadu na to, či sa nachádzame vo fáze exacerbácie alebo reemisie ochorenia). Starostlivosť o pleť by mala začať jemným čistením, ktoré neovplyvní jej ochrannú bariéru (napr. jemnými olejmi, bez vysušujúceho mydla). To, čím si pleť čistíme, je rovnako dôležité ako to, čím ju premasťujeme. V čistení aj starostlivosti sa oplatí zamerať na jemnú dermokozmetiku špeciálne navrhnutú pre suchú a atopickú pokožku, najlepšie od prvého dňa života.

Atopická dermatitída: vyberte si správnu diétu

Neexistuje žiadna zázračná diéta, ktorú možno odporučiť ľuďom trpiacim AD. U niektorých ľudí sa môže svrbenie a bolesť kože zhoršiť po konzumácii určitých potravín. Výber správnej stravy je založený na neustálom experimentovaní. Jedzte teda, čo máte radi a sledujte svoje telo. Ak ste v poriadku, znamená to, že tento produkt vás nesenzibilizuje. Kožné testy môžu rozšíriť vaše znalosti o alergénnych látkach. Musíte však pamätať na to, že pri vykonávaní testov sa používajú najčastejšie alergény, ktoré vám nemusia uškodiť. Preto ani po otestovaní nezabúdajte opatrne zaraďovať nové ingrediencie do svojho denného jedálnička. DoleMedzi potraviny najčastejšie senzibilizujúce ľudí trpiacich AD patrí kravské mlieko (môžete ho nahradiť kozím mliekom, ale má špecifickú chuť), arašidy, ryby a morské plody, sójové bôby, drobnozrnná zelenina, citrusy a drobnosemenné ovocie. Pamätajte však, že vaša strava musí byť bohatá na vitamíny a mikroelementy, ktoré majú pozitívny vplyv na stav pokožky. Ak máte na výber, siahnite po potravinách, ktoré sú prevažne organické. Musíte pamätať na to, že potraviny, ktoré neobsahujú konzervačné látky, umelé farbivá a zvýrazňovače, sú pre vás zdravšie a bezpečnejšie.

Atopická dermatitída: vyberte si probiotiká

Tieto živé mikróby majú priaznivý vplyv na črevá a imunitný systém, takže môžu byť veľkou pomocou pri zmierňovaní kožných problémov spojených s AD. Určité probiotické kmene (Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus 19070-2, Lactobacillus reuteri DSM 122460, Lactobacillus fermentum VRI- -003 PCC, Bifidobacterium lactis Bb-12) majú pozitívny vplyv na závažnosť kožných ochorení, znižujú závažnosť kožného ochorenia. a symptómy, ako je svrbenie a poruchy spánku. Probiotiká stimulujú telo k produkcii protilátok, ktoré dokážu zachytiť alergény z povrchu slizníc gastrointestinálneho traktu, čo môže vyvolať zosilnenie kožných ochorení.

Atopická dermatitída: vyhľadajte pomoc psychológa

Červená, vyrážkami pokrytá a šupinatá pokožka môže byť zdrojom veľkého stresu. Čím viac budete nervózny, tým viac sa vaše príznaky zhoršia. Každopádne pre vás sa neodporúča žiadny stres. Ak si neviete poradiť s každodennými problémami, vyhľadajte podporu u psychológa alebo sa naučte relaxačnú techniku, ktorá je pre vás najpríjemnejšia. V mnohých ambulanciách so zmluvami s Národným zdravotným fondom už takéto rady môžete využiť. Ale stojí za to minúť peniaze na súkromnú návštevu, pretože - ako sa ukázalo - zručné riešenie každodenných problémov vám umožňuje dosiahnuť výrazné zlepšenie pohody. Ak dobre zvládate svoje každodenné starosti, trpíte menej a je menej vzplanutí.

Atopická dermatitída: znecitlivujúce lieky a steroidy

AD je kožné ochorenie s obdobiami exacerbácie symptómov. Liečba závisí od toho, ktoré z nich sú najproblematickejšie. Ak je jediným problémom svrbenie kože, stačí užiť antihistaminiká na zmiernenie alergických reakcií. Aj keď sa to ťažko drží späť, neškrabte sa. Aj ľahké poranenie kože môže viesť k jej superinfekcii a vtedy je potrebné antibiotikum. Pri silnom svrbení a objavení sa ďalších príznakov, napríklad malých pupienkov, sa masť aplikuje na kožus protizápalovými vlastnosťami. Silné steroidné prípravky by sa mali používať vždy po odporúčaní lekára – spravidla čím kratšie, tým lepšie a na čo najmenšom povrchu pokožky. Špecifiká s obsahom inhibítorov kalcineurínu fungujú podobne, ale nepoškodzujú pokožku ako klasické steroidy. Od určitého veku sa však môžu používať ako inhibítory kalcineurínu, tak aj steroidy. Ale aj napriek svojmu nízkemu veku si môžete so svrbením účinne poradiť výberom zmäkčovadiel s protisvrbivými vlastnosťami alebo prípravkov bez steroidov, ktoré svrbenie utíšia a možno ich používať už od prvého dňa života. Niekedy môže lekár odporučiť aj UV žiarenie.

Atopická dermatitída: inteligentné samoliečenie

Atopická dermatitída sa nie vždy dobre hojí. Pacienti unavení z neúspechov sa preto často obracajú na prirodzené metódy. A tu musíte byť veľmi opatrní, aby ste nezhoršili stav pokožky. Beztrestne sa môžete kúpať v škrobe alebo želé pripravenom z ľanového semena. Uvarený škrob treba naliať do vane s teplou vodou a po 5-minútovom kúpeli telo jemne osušiť. Na pokožke sa vytvorí tenká ochranná vrstva, ktorá zníži citlivosť na dotyk a upokojí svrbenie.

Atopická dermatitída: Myslenie na budúcnosť

Ak máte dieťa trpiace atopickou dermatitídou alebo ste mladý človek, ktorý si ešte nevybral svoju profesijnú dráhu, usmerňujte svoje vzdelávanie tak, aby ste v budúcnosti neprišli do kontaktu s látkami, ktoré môžu neduhy zhoršiť . V zozname najnepriaznivejších povolaní sú okrem iného kaderník, kozmetička, automechanik, lekár, chirurg, pekár, chemik.

Aký je každodenný život a skúsenosti rodiča dieťaťa s AD?

Voda je náš živel – hovorí Dorota, mama 2-ročného Ignasa – so synom som každý týždeň na kúpalisku. A my sa toho nevzdáme, aj keď obaja máme atopickú dermatitídu. Ignaśovi diagnostikovali rýchlo, pretože je známe, čo môže znamenať drsná koža a ekzém u dieťaťa s atopickou dermatitídou. Keďže pri liečbe AD je dôležitý psychický stav pacienta, záleží mi na dobrej nálade. Ignaś úžasne relaxuje vo vode. Kým sme však začali s „vodoliečbou“, spýtala som sa lekára, či by som mu neublížila – voda predsa vysychá. Povedal mi, aby som kožu dobre premastila a uvidím, ako malý zareaguje. Ignasa som namazal tak husto, že sa mi šmýkal z rúk, postavil som ho do kruhu a šup do (ozonizovanej!) Vody. Fungovalo to a Ignaś sa cíti ako šťastný tuleň vo vode.

Atopická dermatitída u detí - diagnostika a liečba

Atopická dermatitída (AD) je celoživotné ochorenie. Najčastejšie sa objavuje u novorodencov respmedzi 6. a 7. rokom … Diagnostika je pomerne zložitá, najmä u najmenších detí. Ako sa diagnostikuje atopická dermatitída? Existuje účinný liek na atopickú dermatitídu? Vypočujte si nášho odborníka – pediatra Andrzeja Mierzeckiho z kliniky ENEL MED

Atopická dermatitída u detí - príznaky

Najcharakteristickejšími príznakmi atopickej dermatitídy sú silné svrbenie, suchosť a podráždenie, červená, nalakovaná pokožka a pupienky na ohyboch nôh a rúk. Ako inak sa môže prejaviť atopická dermatitída? Vypočujte si nášho odborníka – pediatra Andrzeja Mierzeckiho z kliniky ENEL MED

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Alergie