Normálny tehotenský hemoglobín môže byť o niečo nižší ako u netehotných žien. Norma hemoglobínu pre tehotné ženy je medzi 11,5-13,5 g / dl; v tehotenstve nízka hodnota HGB zvyčajne nie je znepokojujúca. Treba ju však sledovať, pretože anémia môže byť nebezpečná pre priebeh tehotenstva a zdravie dieťaťa.
Hemoglobín v tehotenstveje zvyčajne dosť nízky. Všetko preto, že objem krvi v tele ženy sa zvyšuje a jej krvný obeh musia teraz obsluhovať dva organizmy: jej vlastný a organizmus dieťaťa. Pretotehotná anémiapostihuje asi 45 percent žien, ktoré sú v očakávaní. Následky anémie počas tehotenstva sú vážne: nízka pôrodná hmotnosť a anémia u dieťaťa, dokonca aj potrat alebo predčasný pôrod.
Hemoglobín v tehotenstve: príznaky anémie
Príznaky anémie v tehotenstve sú:
- slabosť,
- bledá pokožka
- lámavosť vlasov a nechtov,
- jedenie kútikov úst,
- pocit chladu,
- bolesti hlavy,
- nespavosť,
- náchylnosť na infekcie
Hemoglobín v tehotenstve: lieky na nedostatok železa
Železo sa vyskytuje v dvoch formách: v rastlinných produktoch ako ťažko stráviteľné, nehémové trojmocné železo a v živočíšnych produktoch – ľahšie stráviteľné, dvojmocné hemové železo. Aby telo využilo železo z mäsa, rýb a údenín, je potrebné zabezpečiť zložky, ktoré uľahčia využitie železa organizmom pri krvotvorných procesoch: vitamíny skupiny B, najmä B6, B12 a B9 (t.j. kyselina listová), ako aj vitamín C, ktorý znásobuje vstrebávanie železa z potravy. Norma železa odporúčaná pre tehotné ženy je až 26 mg denne. A železo sa zle vstrebáva – len 10 percent železa, ktoré denne zjeme s jedlom. Preto, ak máte nízky hemoglobín a príznaky anémie, poraďte sa so svojím lekárom o suplementácii železa