Infekcie močového mechúra a pyelonefritída sú najčastejšie infekcie močových ciest u žien. Môžete im zabrániť cystitíde, ak budete okrem iného piť veľa vody a starať sa o súkromnú hygienu.
Infekcie močových ciest (UTI) sú na druhom mieste z hľadiska výskytu, po chrípke a infekciách podobných chrípke. Toto ochorenie je spojené s prítomnosťou mikroorganizmov v močových cestách, ktoré by za normálnych okolností mali zostať sterilné. Baktérie môžu byť prítomné v koncovej časti močovej trubice, ale nespôsobujú infekciu. Prostredie nepriaznivé pre vývoj baktérií je v močovom trakte udržiavané proanthokyanmi – rastlinnými zlúčeninami, ktoré sa nachádzajú v brusniciach. Najbežnejšie formy ochorenia sú:infekcia močového mechúramočová (približne 90 % prípadov) apyelonefritída(približne 10 % prípadov)
Náchylnosť na cystitídu
Močový mechúr je dobre osvalená a flexibilná nádrž s objemom 400-700 ml. Nachádza sa v malej panve, za symfýzou. Naplnenie močového mechúra močom spôsobuje zvýšenie tlaku v jeho vnútri, podráždenie zmyslových nervových zakončení, čo následne spôsobuje tlak. Sval detruzora sa stiahne a zvierače sa uvoľnia a moč vyteká močovou rúrou. Správny objem moču za deň je asi 1-3 litre.Cystitídapostihuje väčšinou ženy, najmä mladých ľudí. Ženy, ktoré majú často sex, sú náchylnejšie na príznaky. Náchylnosť žien k tejto chorobe je spôsobená ich anatomickou štruktúrou. Ich močová trubica je oveľa kratšia ako u mužov (cca 5 cm oproti cca 20 cm), preto majú baktérie kratšiu cestu. V blízkosti ústia močovej trubice sa nachádza konečník, ktorý podporuje prenos baktérií v dôsledku zlej hygieny.
Príčiny cystitídy
Väčšina infekcií sa objavuje v zime v dôsledku prechladnutia a omrzlín. Neodporúča sa sedieť na studených lavičkách, nízkych stenách, zábradlí. Okrem toho sa močový mechúr nepoužíva na tekutiny intímnej hygieny nedostatočnej kvality. Podobne aj tampóny či hygienické vložky – tie niekedy spôsobujú rôzne alergické reakcie, a teda jednoduchú cestu k infekciimočového mechúra. Infekcie môžu spôsobiť aj mechanické antikoncepčné prostriedky (špirály, disky). Zvýšenú ostražitosť by mali vykonávať tehotné ženy alebo ženy v menopauze v dôsledku hormonálnych zmien v tele.
Riziko infekcie močového mechúra sa zvyšuje s vekom a je často spojené s anatomickými abnormalitami urogenitálneho systému. Muži do 50-60 rokov zriedka trpia UTI. Ochorenie sa začína objavovať v období porúch močenia, ktoré sú najčastejšie spojené s benígnou hyperpláziou prostaty a stagnáciou moču v močovom mechúre
Mechanizmus cystitídy
Baktérie sa do močového systému dostávajú najčastejšie z močovej trubice (vyše 90 % prípadov), oveľa menej často z iných orgánov, krvou alebo lymfou. Takmer 90 % infekcií močového mechúra spôsobuje baktéria Escherichia coli, ktorá žije v hrubom čreve. Nebezpečné je, keď sa dostane do močového systému. Medzi ďalšie patogény, ktoré infikujú močové cesty okrem baktérií patria chlamýdie, mikolazmy, kvapavka a vírusy, ktoré sú prevažne sexuálne prenosné.
Symptómy cystitídy
- bolesť brucha v suprapubickej oblasti, aj počas močenia
- zvýšené nutkanie na močenie
- pálenie pri močení
- zvýšenie teploty
- inkontinencia moču (v niektorých prípadoch)
Sú chvíle, keď sa infekcia môže vyvinúť ako asymptomatická bakteriúria, ktorá sa nevyznačuje žiadnymi príznakmi. V močovom trakte sa nachádzajú baktérie, ktorých existencia sa zisťuje pri všeobecnom a bakteriologickom vyšetrení moču. Asymptomatická bakteriúria vyžaduje liečbu u tehotných žien, detí a ľudí s problémami s prietokom moču.
Profylaxia cystitídy
Existuje mnoho spôsobov, ako predchádzať infekciám močových ciest, ale najdôležitejším z nich je udržiavať svoje močové cesty zdravé každý deň, bez ohľadu na okolnosti. Pri správnej starostlivosti o zdravie močového ústrojenstva je užitočné piť veľa tekutín, aby sa baktérie neustále vyplavovali z močových ciest, a namiesto kúpania sa častejšie sprchovať. Okrem toho sa vyhýbajte produktom, ktoré môžu dráždiť močovú trubicu (napríklad dámske parfumy alebo nylonové spodné prádlo). Čo je však veľmi dôležité a čo viac potvrdzujú výskumy, je obohatenie každodennej stravy o brusnicu, ktorá je známa svojimi blahodarnými vlastnosťami pre zdravie močového ústrojenstva.