Zmeny počasia majú významný vplyv na pohodu každého tretieho človeka. Pri zmene atmosférického tlaku ľudia trpiaci meteoropatiou pociťujú bolesti hlavy, závraty, búšenie srdca, precitlivenosť. A pár dní pred dažďom sa sťažujú na bolesti kĺbov.
Najsilnejšie reakcie vyvolávajú kolísanie atmosférického tlaku, posúvanie atmosferických frontov, ako aj akékoľvek prechody medzi bezvetrným, slnečnýmvysokotlakovým počasíma zamračeným a daždivým nízkym počasím štátov. Starnutím organizmu pribúdameteoropatia , teda reakcie na zmeny počasia. V skoršom veku ich vnímame ako diskrétne zmenypohody , no s pribúdajúcimi rokmi sa reakcie na zmeny počasia zintenzívňujú. Najviac sa cítia ľudia s ochorením koronárnych artérií, hypertenziou, aterosklerotickými léziami a v centrálnom nervovom systéme.
Meteoropatia: ovplyvňuje nervový systém
Keď meteorológovia ohlásia halny, policajti vedia, že počet ich zásahov sa dramaticky zvýši. Pre fungovanie nervovej sústavy je dôležité počasie a najmä silný vietor. U niektorých vyvoláva stavy vzrušenia, u iných odoberá energiu konať, u mnohých ľudí zvyšuje podráždenosť a vyvoláva agresivitu. Zlé reflexy a problémy s koncentráciou sú nebezpečné najmä pri vedení motorového vozidla.To, čo sa deje za oknom, môže pokaziť aj noc. Všetky atmosférické zmeny zrejme zvyšujú potrebu spánku a na druhej strane narúšajú jeho priebeh a sťažujú zaspávanie.
Meteoropatia: srdce sa chveje
Teplý aj studený front vzbudzuje úzkosť, najmä u meteoropatov s kardiovaskulárnymi problémami. To sa prejavuje zvýšením frekvencie koronárnej bolesti a kolísaním krvného tlaku, aj keď je dobre kontrolovaný liekmi. Sprevádza ho pocit únavy a zrýchlený tep. V niektorých prípadoch môže dokonca vyústiť do srdcového infarktu, mozgového krvácania alebo pľúcneho edému. Tieto negatívne reakcie sú častejšie na jar a v zime, teda na začiatku období, kedy sa organizmy prispôsobujú teplejšej klíme. Ale aj posledný výkyv počasia nám všetkým dalznaky.
DôležitéUžívanie magnéziových prípravkov vrátane vitamínu B6 znižuje nepriaznivé vplyvy poveternostných javov na náš organizmus (ľudia trpiaci zlyhaním obličiek môžu tieto prípravky užívať len pod dohľadom lekára). Pamätajte na ne najmä v obdobiach, keď sa nadmerne potíte alebo ste v strese. Horčík je nevyhnutný pre správne fungovanie procesov regulujúcich fyziológiu obehového systému a centrálneho nervového systému. Pôsobí upokojujúco, predchádza srdcovým arytmiám
Draslík sa tiež vylučuje potom a močom. Jeho hladinu môžete regulovať stravou – jedzte veľa paradajok, banánov, zeleniny, pite paradajkovú šťavu.
Meteoropatia: bolesti hlavy, migrény, závraty
Bolesti hlavy a migrény sú najčastejšie výsledkom zmien atmosférického tlaku. Na vine sú aj rýchle zmeny počasia spojené s poklesom teplôt a zvýšením vlhkosti a tiež turbulencie vzduchu. U ľudí s dokonca aj diskrétnymi aterosklerotickými léziami predpovedajú silné bolesti hlavy a závraty prechod atmosférického frontu a súvisiace tlakové skoky. Najmenej prípadov bolestí hlavy sa vyskytuje za nízkeho počasia, keď je obloha zatiahnutá a nad hlavou prúdi teplý vzduch, pri dlhotrvajúcom daždi, na horách fúka horské dažde. Najviac - v premenlivom počasí, premenlivá oblačnosť, lejaky, západný vietor
Meteoropatia: bolesti kĺbov pred dažďom
Prívod teplého vzduchu na barike ukľudňuje všetky reumatické neduhy, zatiaľ čo príchod studeného frontu zhoršuje zápalové procesy v kĺboch a kostrovom systéme. Preto bolesť kĺbov bez chýb, dva-tri dni vopred, predznamenáva zrážky. U ľudí s chorými kĺbmi sú bolesti silnejšie. Zvyčajne pociťujem neduhy, keď padnú prvé kvapky dažďa – keď prejde ničivý front.