Kolika môže chytiť každého z nás. Dojčatá aj dospelí majú koliku. Ide o ostré bolesti spôsobené sťahmi stien orgánov, ako sú črevá alebo močové cesty. Čo spôsobuje záchvaty koliky a ako sa s nimi vysporiadať?

Kolikaje ostrákŕčová bolesťspôsobená zmršťovaním stien orgánov z tzv. svetlo, teda močovod, žlčové cesty alebo črevo. Takáto bolesť sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď je lúmen orgánu zablokovaný, napríklad pohyblivým obličkovým alebo žlčovým kameňom. Kolika zvyčajne zmizne sama od seba, ale niekedy – najmä keďsa kolika zopakuje– je potrebná medikamentózna liečba alebo chirurgický zákrok, aby nás prestali obťažovať.

Kolika po cvičení

U trochu starších detí a dospelých tzvneškodná kolika . Najčastejšie nás to chytí pri dlhšom, intenzívnom behu. Zvyčajne sa nachádza v ľavom hypochondriu. Je to normálna reakcia tela, pretože pri behaní, najmä krátko po jedle, sa natiahne mezentérium (záhyb pobrušnice na zadnej stene brucha, na ktorom sú zavesené črevá), čo spôsobí hladké svalstvo čriev. uzavrieť zmluvu. To je to, čo spôsobuje koliku. Bolesť sa nachádza v ľavom hypochondriu, pretože kontrakcia svalov tlačí krv z čriev do sleziny. Potom sa zväčší a puzdro sleziny sa bolestivo natiahne.

  • Kolika po cvičení – ako predchádzať

Neškodná kolika nevyžaduje liečbu. Stačí sa uistiť, že beháte systematicky a aspoň hodinu po jedle.

  • Kolika po cvičení - ktorá prinesie úľavu

Akonáhle chytíte koliku, môžete sa trochu zohnúť, rytmicky dýchať a už len čakať na záchvat.

Kolika po jedle

Je to najčastejšie dôsledok črevnej distenzie, ktorá spôsobuje kontrakciu hladkého svalstva. Môže nastať, keď - napríklad pri hltavom, nervóznom jedení - prehltneme veľa vzduchu alebo máme zápchu, ktorá dráždi črevá a zvyšuje ich kŕče.

  • Kolika po jedle – ako predchádzať

V prvom rade si musíte osvojiť návyk jesť pomaly, pomaly, bez zbytočných rozhovorov. Efektívne je aj vypiť denne aspoň dva litre tekutín (najlepšie sú nesýtené minerálne vody,bylinkové čaje, vychladená prevarená voda s citrónom) a jesť veľa pečeného ovocia a zeleniny (pretože predchádza zápche a uľahčuje pohyb čriev).

  • Kolika po jedle - ktorá prinesie úľavu

Pri črevnej kolike odopnite popruh a ľahnite si aspoň na štvrťhodinu. Pomôže aj teplý obklad (napr. termofor) na podbruško.

Dôležité

Nálev z plodov feniklu upokojuje koliky sprevádzajúce tráviace ťažkosti. Má protikŕčové, protizápalové a mierne laxatívne vlastnosti. Polovicu polievkovej lyžice rozdrvených plodov feniklu zalejeme pohárom vriacej vody a odložíme na 15 minút. Sceďte a pite 2-krát denne: dospelí pol pohára a malé deti lyžičku.

Hepatálna (biliárna) kolika

Hepatálna (biliárna) kolika sa objavuje v pravom hypochondriu alebo epigastrickej oblasti. Bolesť prichádza náhle a je veľmi silná. Vyžaruje do pravej lopatky a niekedy sa opása. Hepatálna kolika je príznakom cholecystolitiázy alebo cholecystitídy. Usadeniny, ktoré sa tvoria v bubline, môžu zavrieť jej ústa. Vo vnútri sa hladké svaly sťahujú, čo spôsobuje koliku. Symptómy sa zvyčajne objavia po zjedení niečoho mastného, ​​vyprážaného. Tieto potraviny spôsobujú napnutie folikulu, aby sa vytlačila žlč, ktorá pomáha tráviť tuky. Ak je však kameň taký veľký, že bráni úniku žlče, kontrakcie zosilnejú. Keď kameň natrvalo upchá výstup zo žlčníka alebo vnikne a upchá žlčové cesty, môžu nastať vážne komplikácie vyžadujúce chirurgický zákrok. Ak teda po zjedení niečoho mastného pociťujeme kolikové bolesti, treba urobiť krvné testy, ultrazvuk pečene a žlčových ciest, niekedy röntgen či počítačovú tomografiu a začať liečbu. Môže to byť farmakoterapia, rozbíjanie kameňov ultrazvukovými vlnami alebo odstránenie žlčníka.

  • Hepatálna kolika – ako predchádzať

Musíte dodržiavať stravu bohatú na vlákninu a znížiť množstvo konzumovaných živočíšnych tukov na minimum.

  • Hepatálna kolika - na úľavu

Svoje utrpenie môžete zmierniť teplým obkladom na brucho a diastolickým, analgetickým čapíkom alebo niektorým z homeopatických liekov. V obchodoch s bylinkami sú hotové prípravky z skorocelu a kurkumy odporúčané bylinkármi pri záchvatoch žlčovej koliky.

Renálna kolika

Bolesť v driekovej oblasti, vyžarujúca dopredu do symphysis pubis, najčastejšie signalizuje nefrolitiázu. Renálna kolika je bolestivý močový trakt, ktorý spazmujesú spôsobené pohybom kameňa. Zvyčajne je sprevádzané bolestivým nutkaním na močenie a potrebou veľmi často, ale v malých množstvách. Renálna kolika najčastejšie ustúpi, keď sa kameň presunie do panvy alebo močového mechúra. Keď má kameň priemer do 7 mm, zvyčajne sa „narodí“. Opakujúca sa kolika sa potom prestane objavovať. Ak však kameň uviazne v močovom systéme, bolesť môže byť ohromujúca.

Ak chcete zistiť, či obličkové kamene spôsobujú bolesť, váš lekár zvyčajne nariadi testy krvi a moču a röntgenové snímky obličiek, močovodov a močového mechúra. Niekedy je na stanovenie diagnózy užitočný aj ultrazvuk obličiek a močových ciest. Menšie kamene sa väčšinou vylučujú samy (tzv. pôrod). Niekedy sa používa napríklad litotrypsia, t.j. ich rozbitie ultrazvukom na uľahčenie vyberania omrviniek a niekedy je potrebné nánosy odstrániť chirurgicky (tradičnou alebo laparoskopickou technikou).

  • Renálna kolika – ako predchádzať

Denne sa oplatí vypiť aspoň dva litre tekutín, napríklad neperlivú minerálnu vodu s nízkym obsahom vápnika a sodíka, bylinkári odporúčajú čaje z prasličky, listov brezy alebo plodov borievky. Majú močopudné vlastnosti a pri preplachovaní močovodov sa často „rodí piesok a malé kamienky.“

  • Renálna kolika – na úľavu

Pri záchvate je dobré užiť lieky proti bolesti a relaxanty, ľahnúť si do čo najpohodlnejšej polohy (často pomáha tzv. embryonálna poloha - na boku s pokrčenými nohami) a boľavé miesta nahriať termofor alebo elektrický vankúš. Úľavou je aj ponorenie sa do vane naplnenej veľmi teplou vodou.

Musíte to urobiť

Ak máte koliku:

  1. Uvoľnite oblečenie: odopnite si opasok, golier a všetko, čo vás obmedzuje a sťažuje dýchanie.
  2. Urobte si pohodlie (niekedy pomôže zaujať tzv. embryonálnu polohu).
  3. Vypite pohár prevarenej teplej vody alebo infúzie byliniek, ako je harmanček alebo fenikel.
  4. Dajte si teplú vaňu alebo teplú sprchu.
  5. Na brucho si položte fľašu s teplou vodou alebo elektrický vankúš. Vezmite si liek proti bolesti, diastolický liek.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Gastrológia