Bolesť v zadnej časti hlavy môže mať rôznu intenzitu. Niekedy je mierna alebo znemožňuje vstať z postele. Bolesť v zadnej časti hlavy má mnoho rôznych možných príčin. Analýza sprievodných symptómov môže často identifikovať primárny zdroj bolesti. Presné zistenie príčiny uľahčuje účinnú liečbu. Čo môže znamenať bolesť v zadnej časti hlavy?
Bolesť v zadnej časti hlavymôže byť príznakom rôznych chorôb. Zdroj problémov môže spočívať v ochorení pohybového aparátu alebo našej psychiky. Niekedy je veľmi ťažké nájsť hlavnú príčinu ochorenia. Určenie typu bolesti, jej lokalizácie a sprievodných symptómov pomôže lekárovi diagnostikovať ochorenie a začať adekvátnu liečbu.
Bolesť v zadnej časti hlavy - typy
Tenzia bolesť hlavy
Najčastejším typom bolesti v zadnej časti hlavy je bolesť z napätia . Je spojená s nadmerným napätím svalov hlavy a krku. To vedie k neznesiteľnej bolesti v zadnej a bočnej časti hlavy. Zvyčajne je to tupá, nepulzujúca bolesť.
Tenzná bolesť hlavy nenaznačuje žiadny iný zdravotný problém. Aj keď to nie je príznak nebezpečného ochorenia, môže to byť veľmi bolestivé.
Niektorí pacienti, ktorí trpia týmto stavom, hovoria, že majú hlavu stlačenú vo zverákuTenzná bolesť môže trvať len 30 minút alebo dokonca 7 dní . Pohyb a cvičenie nezhoršujú symptómy.
Existujúdva typy tenzných bolestí hlavy :
- Epizodické : súvisí so stresom, únavou alebo depresiou;
- Chronická : Tento typ bolesti hlavy sa vyskytuje takmer každý deň (najmenej 15 dní v mesiaci) a môže byť sprevádzaný nevoľnosťou.
Liečba tenznej bolesti hlavy
Väčšinu tenzných bolestí hlavy možno zmierniť voľnopredajnými liekmi proti bolesti, ako sú:
- paracetamol,
- ibuprofen
- alebo aspirín.
Ak sa problém vyskytuje často, oplatí sa vyhľadať pomoc lekára. V niektorých prípadoch môže byť pre vás užitočné užívať antidepresíva predpísané vaším psychiatrom.
Nemedikamentózna liečba tenznej bolesti hlavy:
- relaxačné techniky,
- kognitívna terapiabehaviorálne,
- masáž,
- fyzioterapia.
okcipitálna neuralgia
Neuralgia je známa aj akookcipitálna neuralgia . V tomto stave je bolesť veľmi intenzívna, pálivá alebo pálivá. Pocity môžu vyvolať asociáciu s elektrickým šokom.
Okcipitálna neuralgia nastáva, keď sú poškodené nervy, ktoré vedú z miechy k pokožke hlavy. Často sa zamieňa s migrénou.
Bolesť začína v zadnej časti hlavya potom pokračuje smerom k vrcholu hlavy. V tomto prípade sa bolesť hlavy môže objaviť pri vykonávaní bežných činností, ako je napríklad česanie vlasov alebo položenie hlavy na vankúš. Má často jednostranný charakter.okcipitálna neuralgia môže zhoršiť záchvaty migrény .
Liečba okcipitálnej neuralgie
Teplé obklady a jemná masáž môžu pomôcť zmierniť príznaky. Pomôcť môžu protizápalové lieky. Ak máte podozrenie na okcipitálnu neuralgiu, oplatí sa poradiť s lekárom, ktorý vám predpíše lieky dostupné na lekársky predpis.
Migrena
Migrénaje opakujúci sa stav strednej až silnej bolesti hlavy. Epizódy migrény zvyčajne postihujú jednu stranu hlavy. Bolesť pri migréne je pulzujúca a trvá niekoľko hodín až tri dni.
Sprievodnými príznakmi sú nevoľnosť, vracanie a svetloplachosť. Ochorenie sa zvyčajne objavuje v detstve a s vekom sa zhoršuje. Epizódy migrény sú najzávažnejšie u žien vo veku 35 až 45 rokov.
Typicképríznaky migrény :
- pulzujúca silná bolesť na jednej strane hlavy,
- nevoľnosť a vracanie,
- zrakové poruchy,
- vysoká citlivosť na svetlo, hluk a pachy,
- bolesť svalov,
- precitlivenosť pokožky,
- fyzická aktivita zhoršuje ochorenie.
Migréne môže predchádzať „aura“. Osoba, ktorá to zažíva, môže vidieť blikajúce svetlá, dúhu alebo má iné poruchy zraku.
Faktory, ktoré spúšťajú záchvaty migrény
Existuje mnoho faktorov, ktoré môžu vyvolať epizódu migrény. Často sú špecifické pre pacienta. Spúšťače sú emocionálne aj fyzické. Niektoré potraviny a lieky tiež stimulujú nástup záchvatov migrény.
Bežné spúšťače záchvatov migrény :
- úzkosť, stres a depresia;
- blikajúce a jasné svetlá, hlasné zvuky, silné pachy;
- hlad, napr. diéta na chudnutie;
- príliš krátky sen;
- syr, čokoláda a kofeín;
- hormonálne zmeny, napr. tehotenstvo alebo menopauza;
- hormonálna antikoncepcia
Liečba migrény
Príznaky migrény zmierňujú lieky proti bolesti, ako je aspirín alebo paracetamol. Odpočinok v tmavej miestnosti je užitočný. Ak základné úsilie na zmiernenie symptómov nepomôže, váš lekár vám môže predpísať lieky proti migréne nazývané triptány.
Predchádzanie epizódam migrény:
- relaxačné cvičenia;
- fyzioterapia;
- Vyhýbanie sa spúšťačom, ako je stres a niektoré potraviny.
Klastrové bolesti hlavy
Klastrová bolesť hlavyje neurologická porucha, ktorá sa prejavuje opakujúcimi sa silnými bolesťami hlavy na jednej strane hlavy, zvyčajne okolo oka.Bolesť v zadnej časti hlavy sa môže objaviť pri ležaní . Klastrové bolesti hlavy sú zriedkavé, ale mimoriadne bolestivé.
Sprievodné príznaky sú:
- slziace oči,
- upchatý nos,
- opuch okolo jedného oka.
Pacienti s klastrovými bolesťami hlavy pociťujú opakované záchvaty bolesti. Liečba ochorení si vyžaduje pomoc odborného lekára, ktorý predstaví možné liečebné stratégie.
Bolesť v zadnej časti hlavy – príčiny
Artritída
Bolesť v zadnej časti hlavy, sprevádzaná bolesťou krku, môže naznačovať artritídu. V tomto prípade pohyb a fyzické cvičenie zhoršujú pocit nepohodlia. Toto rozlišuje medzi artritídou a tenznou bolesťou hlavy. Najčastejšou hlavnou príčinou je reumatoidná artritída alebo osteoartritída.
Ak máte bolesti hlavy pri artritíde, najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom o najlepšej liečbe.
Voľne predajné lieky proti bolesti a protizápalové lieky môžu poskytnúť dočasnú úľavu , ale je to krátkodobé riešenie.
Intrakraniálny tlak
Bolesť hlavy môže byť jedným zo symptómovSyndróm intrakraniálneho vákua . Je výsledkom zníženého intrakraniálneho tlaku v dôsledku traumatického alebo spontánneho úniku cerebrospinálnej tekutiny.
Spontánna intrakraniálna hypotenzia sa často nazývanízkotlaková bolesť hlavy . Príznakom je silnábolesť v zadnej časti hlavy a krku , zhoršujúca sa pri státí a sedení.
Ochorenie zvyčajnezmizne po 30 minútach ležania . Ľudia s týmto stavom sa často prebúdzajú s veľmi miernou bolesťou, ktorá sa v priebehu dňa zhoršuje.
Ak máte podozrenie na spontánnu intrakraniálnu hypotenziu, určite sa poraďte s lekárom, ktorý vás nasmeruje na vhodnúvýskum.
Zlé držanie tela
Bolesť v zadnej časti hlavy a krku môže byť dôsledkom nesprávneho držania tela . Ochorenie sa môže objaviť u ľudí, ktorí majú tendenciu hrbiť sa, keď sedia alebo stoja. V tomto prípade môže pacient pocítiť tupú, pulzujúcu bolesť v spodnej časti lebky.
Je to preto, že zlé držanie tela spôsobuje stres v chrbte, ramenách a krku. Toto napätie je zdrojom bolesti. V tomto prípade je najlepšie zamerať sa na odstránenie základnej príčiny ochorenia, obmedziť príjem liekov proti bolesti.
Práca na držaní tela môže zmierniť bolesť . Cvičenia na posilnenie chrbta sú užitočné. Je dobré vyhľadať pomoc fyzioterapeuta. Voľne predajné lieky proti bolesti môžu pomôcť zmierniť bolesť.
Hernia krčnej chrbtice
Kýla v krčnej chrbtici môže spôsobiť bolesť v zadnej časti hlavya pocit napätia v krku. Bolesť možno cítiť aj v oblasti spánku alebo za očami.
Charakteristické je aj nepohodlie v náručí. V tomto prípade sa bolesť hlavy zvýši, keď si ľahnete. Pacienti s herniou krčnej chrbtice sa v noci často budia, pretože im tento stav narúša spánok.
Ak máte podozrenie, že máte tento stav,určite sa poraďte so svojím lekárom . Liečba hernie v krčnej chrbtici môže mať rôzny charakter.
Chirurgia je niekedy nevyhnutná. Väčšina pacientov dokáže zmierniť bolesť pomocou dobre zvoleného súboru cvičení. Je to dobrý nápad ísť k fyzioterapeutovi, aby vám pomohol.
Úľava od užívania voľnopredajných liekov proti bolesti a vyhýbanie sa zdvíhaniu závažia môže pomôcť pri úľave od bolesti.
Zneužívanie liekov proti bolesti
Bolesti v zadnej časti hlavy môžu byť spôsobené nadmerným užívaním liekov proti bolesti . Často sa označuje akorebound pain .
Príležitostné užívanie liekov proti bolesti nezvýši výskyt bolestí hlavy. Keď ich však pacient používa dvakrát alebo trikrát týždenne počas dlhšieho časového obdobia, môže sa u neho rozvinúť bolesť hlavy.
Symptómy zneužívania drog Bolesť hlavy :
- denné bolesti hlavy,
- bolesť hlavy po prebudení,
- bolesť hlavy po vysadení liekov,
- nevoľnosť,
- úzkosť,
- podráždenosť,
- nedostatok energie,
- ťažkosti so sústredením,
- depresia.
Najlepší spôsob, ako liečiť spätné bolesti hlavy, je úplne prestať užívať lieky proti bolesti. Bolesti hlavy nana začiatku sa zhoršia, ale rýchlo ustúpia.
Pri niektorých liekoch, ako sú opioidy, sa odporúča postupné znižovanie dávky. V prípade vážnych problémov navštívte lekára. Niekedy je pri vysadení liekov proti bolesti nevyhnutná pomoc psychoterapeuta.
- Bolesti hlavy vyvolané liekmi: príčiny, symptómy, liečba
- Bolesť hlavy – príčiny a typy
- Prečo ma každý deň bolí hlava? Chronická bolesť hlavy: príčiny, prevencia, liečba