Degenerácia chrbtice (degeneratívne ochorenie chrbtice) - krčná, hrudná, drieková - je najčastejšou príčinou bolestí chrbtice. Aké sú príčiny a príznaky degenerácie chrbtice? Aká je liečba? Ako sa vysporiadať s bolesťou chrbtice?

Degenerácia chrbtice( Osteoartróza chrbtice ) je chronické a progresívne ochorenie predčasného opotrebovania a degenerácie tkanív, ktoré tvoria funkčné kĺby stavcov v chrbtici. Dochádza k degenerácii krčnej, hrudnej a driekovej chrbtice. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia nejde o reumatické ochorenie, ale o proces opotrebovania tela.

Degenerácia chrbtice – príčiny

Ak nie je dostatok synoviálnej tekutiny (z dôvodu veku alebo nedostatku pohybu), kĺbová chrupavka sa stáva tenšou a tenšou, so škrabancami a nerovnosťami. Keď úplne zmizne, kosť sa trie o kosť, čo spôsobuje silnú bolesť pri pokuse o akýkoľvek pohyb. K odieraniu kostí môže dôjsť aj v dôsledku sploštenia platničiek. Niekedy sa na opotrebovaných stavcoch tvoria osteofyty - výrastky chrupaviek a kostí, ktoré deformujú kĺb. Tlačením na nervy spôsobujú bolesť pri pohybe. Bolesť nás núti snažiť sa pohybovať čo najmenej a zaujať neprirodzené držanie tela. A to vedie k svalovej slabosti a preťaženiu.

Degenerácia chrbtice sa vyskytuje najčastejšie u starších ľudí, ale môže začať aj u mladých ľudí

Degenerácia chrbticeláskavosť:

  • vek (najčastejšie u starších ľudí, ale môže začať aj u mladých ľudí)
  • nedostatok fyzickej aktivity, sedavý spôsob života
  • nadváha, obezita
  • trauma, napr. komunikácia alebo pád na chrbát
  • chyby držania tela
  • preťaženie spôsobené nadmerným zaťažením tela (napr. fyzická práca, súťažné športy)
  • ohýbanie sa a zdvíhanie ťažkých vecí na rovných nohách
  • autoimunitné ochorenia, napr. ankylozujúca spondylitída - AS
  • osteoporóza
  • hormonálne zmeny
  • oslabenie brušných svalov a panvového dna (najmä priečneho brucha) - pri degenerácii driekovej chrbtice

Degenerácia chrbtice - príznaky

Primárnym príznakom ochorenia je bolesť chrbta, ktorá:

  • má koreňový charakter, t.j. vyžaruje pozdĺž inervácie koreňa (t.j. do ramena, ruky, zadku, stehna, lýtka, chodidla atď.)
  • vzniká po dlhšom nútenom držaní tela
  • sa odhaľuje pri niektorých pohyboch, napr. naklonenie na stranu alebo chrbát
  • môže nastať aj po zvýšenej námahe, práci
  • môže byť sprevádzané bolesťou paraspinálnych svalov

Okrem toho sa po rannom vstávaní dostavuje pocit stuhnutosti - pacient sa musí spočiatku hýbať, aby mohol počas dňa fungovať.

Pozrite si galériu 7 fotografií

Degenerácia chrbtice - liečba

Degeneratívne zmeny sa nedajú vrátiť späť ani zastaviť. Jediné, čo môžete urobiť, je znížiť rýchlosť, akou choroba postupuje. Liečba závisí od príčiny ochorenia, napr. ak je príčinou nadváha alebo obezita, mali by ste sa snažiť schudnúť.

Doprajte si aktívny odpočinok – posilníte svaly a kosti a zrelaxujete. Vyvarujte sa tiež chybám v každodennom živote, ktoré urýchľujú rozvoj ochorenia.

Užitočná je aj fyzická rehabilitácia, ale aj typická analgetická fyzikálna terapia (diatermia, terapia, zahrievanie, solux, laseroterapia, magnetronika, kryoterapia, podvodná masáž atď.).

Lekár sa môže rozhodnúť použiť aj ortézy - bedrové šnúrky, rozsiahle (narovnávacie) hrudné korzety, krčné goliere.

Degenerácia chrbtice - operácia

Ak vyššie uvedené metódy nepomáhajú (pacient naďalej trpí bolesťami) alebo je tlak na nervové štruktúry v miechovom kanáli (potvrdený MRI alebo CT), môže byť potrebná operácia. Spočíva predovšetkým v dekompresii lisovaných elementov, stabilizácii stavcových štruktúr a blokovaní chrbtice.

Degenerácia chrbtice - chirurgická liečba bolesti

Keď je operácia kontraindikovaná, možno vykonať minimálne invazívne liečby bolesti, ako je termolézia a blokáda chrbtice.

Termolézia alebo termokoagulácia senzorických nervových zakončení je inovatívna metóda boja proti chronickej bolesti v rámci dvoch susediacich nervových zakončení. Na tento účel sa používa elektrický prúd s rádiovou frekvenciou

Blokáda chrbtice zase spočíva v podávaní steroidných liekov so silným protizápalovým účinkom lokálne do epidurálneho priestoru, kde pôsobia len lokálne, bez vyvolávania celkových reakcií. S miernym, ale znateľným ústupom príznakov sa môže znova vykonať asi o dva týždne, ale nie častejšie ako 2-3krát do roka.

Ako sedieť pre zdravú chrbticu?

Zdroj: x-news.pl/Dzień Dobry TVN

Kategórie:

Chrbtica, kosti, kĺby