Pretrhnutie šľachy je zranenie, ktoré si nevyžaduje chirurgický zákrok. Neznamená to však, že ide o ľahké zranenie. Naopak, akonáhle sa šľacha natrhne, je náchylnejšia na pretrhnutie, takže ľudia, ktorí majú natrhnutú šľachu, musia byť pri každodenných činnostiach mimoriadne opatrní. Zistite, aké sú príčiny a príznaky prasknutia šľachy. Ako sa lieči tento typ poranenia? Čo je rehabilitácia?

Pretrhnutie šľachyje čiastočné pretrhnutie časti vlákien šľachy, ktoré spájajú sval s kosťou. Najčastejšia diagnóza jeruka, natrhnutie zápästiaalebonatrhnutie Achillovej šľachy , ako ajnatrhnutie šľachy na prste.

Pretrhnutie šľachy – príčiny

Najčastejšou príčinou natrhnutia šľachy je príliš veľká záťaž, ktorá roztrhne niektoré vlákna šľachy, ktoré spájajú sval s kosťou.

K tomuto typu zranenia často prispieva dlhé opakovanie jedného pohybu.

Natrhnutie šľachy môže nastať aj u ľudí, ktorí sa rozhodli pre fyzickú aktivitu bez predchádzajúcej prípravy (rozcvička, vhodný tréning).

K natrhnutiu šľachy teda môže dochádzať počas celého roka, no počas prázdnin sa riziko zvyšuje. Práve počas prázdnin sa po mesiacoch nehybnosti často začíname veľmi aktívne hýbať. Mnohí z nás lezú, behajú, skáču a maximálne namáhajú svaly, čo veľmi uľahčuje natrhnutie šľachy alebo iné zranenie.

Pretrhnutie šľachy - príznaky

Keďže šľacha je kolagénové vlákno a je predĺžením svalu, príznaky natrhnutia svalu sú podobné príznakom natrhnutia svalu (zápal, bolesť a opuch), pričom opuch je zvyčajne menší a viac sa zväčšuje pomaly. Existujú aj modriny spôsobené porušením blízkych krvných ciev a krvácaním do tkanív.

Ruptúra ​​šľachy - liečba a rehabilitácia

Vykoná sa ultrazvukové vyšetrenie, aby sa vylúčila ruptúra ​​šľachy. V prípade natrhnutia väčšinou nie je potrebné operovať, preto sa postupuje podobne ako pri natrhnutí svalu. Pre nedávne zranenia: 1.Zabezpečte šľachu proti nežiaducim pohybom alebo ďalšej traume (najlepšie znehybnením) 2. Uvoľnite záťaž: ak sa poškodená šľacha nedá znehybniť, nechajte ju fungovať bez záťaže, napr. chôdzou s palicou (napr. ak je Achillova šľacha napnutá) 3. Ochlaďte ho: najlepšie pomocou ľadového obkladu (len nezabudnite, že ho nedávajte priamo na pokožku); okrem toho zápaly a opuchy zmierňujú protizápalové masti, studené obklady (napr. z altacetu alebo octu), ako aj lieky proti bolesti a protizápalové lieky.

Môžete použiť aj lokálne prípravky, ktoré majú protizápalové a analgetické vlastnosti, ako je arnikový gél. Okrem toho arnika urýchli vstrebávanie modrín, pretože látky obsiahnuté v extrakte z kvetov arniky pôsobia ochranne na cievy, znižujú priepustnosť stien vlásočníc, pôsobia proti opuchom.Stojí vedieť, že arnika je všeliekom na všetky druhy mechanických poškodení organizmu - od drobných modrín až po vážnejšie rany, hematómy, poranenia, pomliaždeniny. Z tohto dôvodu sa arnika používa v ortopédii a športovej medicíne.Včasné použitie prípravkov s obsahom arniky (napr. gély) môže zabrániť alebo výrazne znížiť symptómy, urýchliť vstrebávanie petechií, poškodenia tkaniva a modrín.

Vykonáva sa aj konzervatívna liečba, teda nasadenie sadrového obväzu na 6 týždňov alebo tzv. ortézy. Potom je potrebná fyzikálna terapia (laserová terapia alebo kryochirurgia), ktorá zvyčajne trvá ďalších 6 týždňov.

Dôležité

Raz roztrhnutá šľacha sa s väčšou pravdepodobnosťou zlomí. Preto by ľudia, ktorí utrpeli tento typ zranenia, mali byť pri športovaní mimoriadne opatrní, aby sa vyhli ďalšiemu zraneniu.

Kategórie:

Zdravie