Sanguine je človek, ktorého je ťažké si nevšimnúť - je rád stredobodom pozornosti, veľa rozpráva a veľmi rád trávi čas obklopený inými ľuďmi. Sangvinické črty sú tiež výnimočným optimizmom, ktorý nakazí iných ľudí radosťou a spontánnosťou. Zistite, kto je sangvinik, aké sú jeho výhody a nevýhody, zistite, ako sangviín funguje pri práci, a dozviete sa o vzťahu so sangvinikom.
Sanguine - definícia
Sangvinikje označenie pre jeden zo štyroch temperamentov. Teória temperamentov vznikla veľmi dávno, v 5. storočí pred Kristom. - Hippokrates je považovaný za jeho tvorcu. Podľa Grékov by sa ľudia dali rozdeliť do štyroch rôznych skupín: niektorí boli len sangvinici, iní boli cholerikovia, melancholici alebo flegmatici.
Predtým, než prejdeme k širšej diskusii o vlastnostiach sangvinikov, stojí za to sa bližšie pozrieť na to, čo je to temperament. Nuž, ľudský temperament mal byť podľa Hippokrata určovaný typom tekutiny, ktorá ovládala jeho telo – v prípade sangvinikov mala dominovať krv (odtiaľ názov diskutovaného temperamentu – v latinčine slovo „sanguis“ znamená krv). Pre porovnanie, žlč mala byť najčastejšia u cholerikov, čierna žlč u melancholikov a hlien u flegmatických pacientov.
V súčasnosti sa temperament rozhodne nepovažuje za vlastnosť závislú od tekutiny, ktorá prevláda v tele. Vo všeobecnosti je temperament tá časť osobnosti, ktorá závisí od nervového systému a génov, s ktorými sa jednoducho narodíme. Verí sa, že ak vôbec niečo, temperament sa môže v prvých rokoch života zmeniť len mierne, ale vo všeobecnosti sa považuje za pomerne konštantný.
Okrem toho sa pojmy osobnosť a charakter spájajú aj s popisom ľudského správania. Osobnosť je vraj sčasti závislá od génov a sčasti vzniká v súvislosti s udalosťami, ktoré človek prežíva. Je teda do istej miery, ale nie úplne plastový.
Charakter sa považuje za najviac modifikovateľný - pozostáva zo zabehnutých zvykov alebo vyznávaných hodnôt, hoci charakter vraj počas života podlieha rôznym zmenám
Sanguine: funkcie
Sanguine je človek plný optimizmu,energiu pre akciu a motiváciu. Rôzne výzvy nie sú pre sangvinika hrozné – môže vykonávať veľa rôznych činností súčasne a každú úlohu úspešne dokončiť. Sanguine zvyčajne obklopuje veľa ľudí - cíti sa dobre v spoločnosti, ba čo viac - potrebuje neustály kontakt so svojimi príbuznými.
Sanguine je zhovorčivý, ochotný zapájať sa do rozhovorov s inými ľuďmi, rád je stredobodom pozornosti. So sangviniizmom súvisí aj značná spontánnosť - pre ľudí s týmto temperamentom nie je nič nezvyčajné, keď sa v piatok poobede náhle zbalia a spontánne vyrazia na víkend do hôr alebo k moru.
Ľudia, ktorí poznajú typy osobností, si môžu spájať sangvinika s extrovertom – takáto asociácia je úplne správna.
Rozhodne to však nie je tak, že sangvinik má len cnosti. Má tiež určité črty, ktoré niektorým budú vadiť a iní ho budú považovať za jednoznačné chyby v jeho temperamente.
V prvom rade treba spomenúť chaotiku - tak ako je sangvinik všade, aj on sa často stáva, že na niektoré dôležité veci zabudne. Rozhovory so sangvinikom, áno, môžu byť zaujímavé, ale niekedy môžu viesť k podráždeniu – stáva sa, že sangvinik veľmi túži rozprávať o sebe a oveľa horšie počúva príbehy iných ľudí.
Ďalšou črtou tohto temperamentu, ktorú možno považovať za nevýhodu, je, že sangvinik často preceňuje svoje schopnosti. Stáva sa, že vykonáva veľa úloh súčasne, napriek tomu, že mu celý svet naznačuje, že sa so všetkými nedokáže vyrovnať.
To môže viesť k tomu, že niektoré z týchto záväzkov nebudú splnené alebo sa sangvinik bude venovať len tým najzaujímavejším aktivitám a implementáciu tých menej zaujímavých presunie do nedefinovanej budúcnosti (napr. zamestnávateľa a zároveň sa pokúsi odložiť sľúbenú pomoc pri rekonštrukcii domu.
Stojí za to vedieťSangvinik v práci
Sanguine miluje výzvy, má rád, keď sa okolo neho veľa deje a vyznačuje sa otvorenosťou a flexibilitou. Vo všeobecnosti sa dá povedať, že sa nájde v najrôznejších profesiách – bude z neho dobrý obchodný zástupca aj novinár či politik.
Keďže je sangvinik schopný vykonávať aj veľa úloh súčasne, často si dobre počína v manažérskych pozíciách. Pri práci pre sangvinika je dôležité predovšetkým to, že je stále spojená s niektorými výzvami –Rozhodne nemá rád nudu a povolanie robiť stále to isté (príkladom takejto práce môžu byť prednášky) nebude pre sangvinika uspokojivé.
Sangvinik vo vzťahu
Zdalo by sa, že sangvinik musí byť ideálnym partnerom - jeho spontánnosť môže vyústiť do prekvapení v podobe romantického výletu k moru a jeho optimizmus môže človeka vo vzťahu s ním urobiť ešte ochotnejším naživo. Sangvinovi sa určite nedajú uprieť mnohé prednosti, no v praxi sa stáva, že vzťah so sangvinikom nie je vôbec jednoduchý.
Tu môžeme spomenúť napríklad sentimentalitu sangvinika. No rovnako ako dokáže vyžarovať city a emócie, môžu byť aj celkom plytké – keď sangvinik pociťuje vo vzťahu rutinu, môže začať pociťovať potrebu hľadať si iného životného partnera. Človek, ktorý žije so sangvinikom, môže mať tiež pocit, že jeho potreby sú občas podceňované – napokon, sangvinik môže radšej hovoriť, ako počúvať.
Problémom môže byť aj rozptýlenie alebo zabúdanie na každodenné malé, ale dôležité záležitosti - to, že sangvinik zabudne na narodeniny alebo na zaplatenie účtu, sa môže zdať ako triviálny problém, v praxi však, ak sa to stane tak často to môže viesť až k neriešiteľným konfliktom.
Na udržanie rovnováhy tu však treba zdôrazniť, že vzťah so sangvinikom – aj keď nie jednoduchý – môže byť veľmi uspokojujúci. Ľudia s týmto temperamentom si vedia užiť každú chvíľu a väčšinou sú nápomocní a úprimní. Áno, niekedy sa správajú nie úplne podľa predstáv partnera, ale nerobia to zlomyseľne, a to je len ich temperament.
Test: ste sangvinik?
Odpovedzte na nasledujúce otázky a zistite, či ste sangvinik!
1) V rozhovoroch s inými ľuďmi:
a) Rozhodne radšej počúvam iných ako rozprávam o sebe;
b) Hovorím hlavne o sebe;
c) v závislosti od situácie – viem rozprávať o sebe, ale aj pozorne počúvať ostatných.
2) Keď sa dostanem do ťažkej situácie – napr. ťažká úloha v práci:
a) Prijímam výzvu, ale pristupujem k nej opatrne a pomaly ju napĺňam;
b) Som optimista – napokon, vždy to zvládnem;
c) Mám obavy, ale snažím sa problém vyriešiť.
3) Máte voľný víkend: ako ho trávite?
a) rôzne, ale zvyčajne mám plán, ako tráviť voľný čas oveľa skôr;
b) zvyčajne spontánne - dobrovoľne sa rozhodnem ísť nečakane, dokonca aj na nejaké vzdialené miesto;
c) Starám sa o domácnosť alebo idem na prechádzku, občas urobím niečo spontánne.
4) Moja vysnívaná práca je taká, kde:
a) Môžem si plniť svoje povinnosti pomaly, vlastným tempom a podľa svojho plánu;
b) ešte ma čakajú nejaké nové úlohy a nemám čas sa nudiť;
c) Neviem definovať, v každej práci sa nájdem.
5) Vo väčšej skupine ľudí:
a) Zvyčajne nemám problémy nadviazať konverzáciu, ale udržiavam si určitý odstup;
b) Rád žiarim – rád zabávam ostatných a som stredobodom pozornosti;
c) v závislosti od mojej nálady - niekedy zostanem bokom, niekedy mám veľa rozhovorov.
6) Môj prístup ku každodenným povinnostiam - platenie účtov, nakupovanie a iné podobné činnosti:
a) je to dosť vážne - vždy sa postarám o to, aby boli základné povinnosti splnené načas;
b) môže to byť veselé - v každodennom zhone niekedy zabudnem na nákupy alebo platenie účtov;
c) Radšej si pamätám na splnenie svojich základných povinností.
Odpovede:
Väčšina odpovedí A:Váš temperament zodpovedá flegmatikovi. Vyznačujete sa veselým duchom, ale aj veľkým odstupom od sveta a značnou sebakontrolou. Rád plánuješ, pri jednaní s druhými si zachovávaš odstup, prejavuješ trpezlivosť a diplomaciu. Ľudia oceňujú vaše pozorovacie schopnosti a vašu schopnosť počúvať.
Väčšina odpovedí B:Váš temperament sa zhoduje s temperamentom sangvinika. Si optimista, každý deň sršíš energiou a si všade. Milujete spoločnosť iných ľudí, no niekedy sa zapájate do príliš veľkého množstva úloh, kvôli ktorým niekedy vaše každodenné povinnosti ustúpia do pozadia.
Väčšina odpovedí C:Je ťažké definovať váš temperament. Prejavuješ vlastnosti rôznych z nich – tvoje schopnosti počúvania zodpovedajú schopnostiam flegmatika, na druhej strane sklon k spontánnosti je podobný ako u sangvinika.