Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je všeobecný pojem zahŕňajúci súbor progresívnych respiračných chorôb. Dve najbežnejšie formy CHOCHP sú chronická bronchitída a emfyzém. O tejto chorobe stále koluje množstvo nepravdivých a zavádzajúcich informácií. Tu je 10 mýtov o CHOCHP.
Najčastejšími príznakmi CHOCHP sú dýchavičnosť a kašeľ. Postupom času sa aj každodenné činnosti, ako je obliekanie, môžu stať výzvou. Zvyšovanie povedomia o tomto stave môže spoločnosti pomôcť pochopiť, akým ťažkostiam musí človek s CHOCHP čeliť a ako mu možno pomôcť.
Tu je 10 mýtov o CHOCHP
1. CHOCHP je zriedkavá
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) spôsobila CHOCHP v roku 2022 3,23 milióna úmrtí, čo z nej robí tretiu najčastejšiu príčinu smrti na svete.
Len Američanom bolo diagnostikovaných viac ako 16 miliónov prípadov tohto ochorenia. Odborníci uvádzajú, že milióny ľudí stále žijú s nediagnostikovanou CHOCHP.
American Lung Association (ALA) odporúča každému, kto pociťuje príznaky CHOCHP – chronický kašeľ, dýchavičnosť, časté infekcie dýchacích ciest, výraznú tvorbu hlienu (tiež nazývaného hlien alebo spútum) a sipot – porozprávať sa o to. Test nazývaný spirometria môže pomôcť diagnostikovať CHOCHP.
2. CHOCHP sa vyvinie iba u fajčiarov
Je pravda, že fajčenie je hlavnou príčinou CHOCHP, ale existuje mnoho ďalších rizikových faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju ochorenia. Patria sem: znečistenie ovzdušia, vystavenie sa škodlivým faktorom počas práce, infekcie a niektoré formy astmy.
Približne 20 percent Pacienti s CHOCHP nikdy nefajčili. Niektorí z týchto ľudí ochoreli v dôsledku pasívneho vystavenia dymu v dôsledku genetickej predispozície alebo značného vystavenia znečisteniu ovzdušia.
3. CHOCHP sa vyvíja až v starobe
Hoci CHOCHP je určite bežnejšia u starších ľudí, rizikom sú aj mladší ľudia.
4. CHOCHP postihuje iba pľúca
CHOCHP sa môže vyskytnúť pri mnohých komorbiditách vrátane srdcových chorôb, rakoviny pľúc, vysokého krvného tlaku, osteoporózy a cukrovky. Táto asociácia môže byť spôsobená bežnými príčinnými faktormi, ako aj systémovýmizapaľovanie.
Inými slovami, niektoré z týchto ochorení majú spoločné rizikové faktory, vďaka ktorým je väčšia pravdepodobnosť, že dostanú CHOCHP. Napríklad fajčenie je rizikovým faktorom pre CHOCHP aj srdcové choroby.
Zdravotnícki odborníci zároveň spájajú CHOCHP so systémovým zápalom, ktorý môže tiež nezávisle zvyšovať riziko vzniku iných ochorení.
5. Ľudia s CHOCHP nemôžu cvičiť
Je to mýtus. Je pravda, že pacienti s CHOCHP bez dostatočného cvičenia môžu mať ťažkosti s cvičením, ale nie je to zakázané ani nemožné.
Vykonávanie fyzického cvičenia môže pomôcť zvýšiť funkciu dýchania a zmierniť každodenné príznaky. Programy pľúcnej rehabilitácie zvyčajne ponúkajú techniky riadeného dýchania v spojení s cvičením, aby sa maximalizovali výsledky pacienta.
Pred vlastným cvičením sa poraďte so svojím lekárom.
6. CHOCHP nemožno liečiť
Našťastie je to mýtus. Existuje mnoho liečebných postupov a stratégií, ktoré môžu zlepšiť priebeh ochorenia. Lieky, rehabilitácia a diéta sú prvky, ktoré účinne zmierňujú priebeh CHOCHP.
8. Telesná hmotnosť neovplyvňuje CHOCHP
Toto nie je pravda. Nadváha môže zvýšiť invaliditu spojenú s CHOCHP a naopak, ak majú ľudia pod strednou hmotnosťou, môže to byť príznak emfyzému, ktorý výrazne zhoršuje prognózu.
9. Symptómy CHOCHP sú iba v pľúcach
Niektoré symptómy CHOCHP sa tvoria v dýchacích cestách, ako je kašeľ, nadprodukcia hlienu a infekcie dýchacích ciest.
Mali by ste však vedieť, že sa môžu vyskytnúť aj problémy so spánkom, úzkosť, depresia, bolesť a kognitívny pokles.
10. Zdravá strava nepomôže pri CHOCHP
V skutočnosti môže zdravá strava znamenať rozdiel pre ľudí žijúcich s CHOCHP. Správna strava podporuje celkové zdravie a môže chrániť pred exacerbáciou nielen CHOCHP, ale aj komorbidít.
Niektoré štúdie napríklad naznačujú, že väčšia konzumácia vlákniny a rýb znižuje riziko CHOCHP.
Hoci na CHOCHP neexistuje žiadny liek, zmena životného štýlu, mierne cvičenie a zdravá strava môžu pomôcť zmierniť jej progresiu.