Mám 25 rokov. Chystala som sa vydávať, ale čo bolo bližšie k svadbe, začala som uvažovať, či zo mňa vyrastie manželka a matka. A zistil som, že absolútne nie. A všetko som dokončil! Dnes nemám chuť žiť, nič ma nerobí šťastnou, nemám prácu, nestýkam sa s úžasným mužom, za ktorého som sa mala vydať. Priniesol do nášho vzťahu toľko dobrého a ja som to nedokázala rešpektovať. Neviem, kde som sa v živote stratil… Je mi jedno, či som alebo nie som na tomto svete. Vôbec nevidím zmysel, všetko robím zo sily. Vždy som bola usmievavé, energické dievča. Teraz rozmýšľam, či dokážem milovať… mala by som byť rada, že som zdravá, mám jedlo, mám peniaze… ale naozaj ma nič nebaví. Spadol som a neviem sa z toho dostať. Neviem, či som úplne zdravý. Možno mám niečo s hlavou? Mám okolo seba priateľov, ale nikto mi nevie pomôcť.
No… Mali ste vážnu existenčnú krízu. Zaujímate sa o seba, svoje miesto, svoju budúcnosť. Často je to prirodzené obdobie v živote. Si smutný a skľúčený. Máte v hlave zmätok, pretože dlho plánované záväzky sa (podľa vašej vôle) nenaplnili. Postupoval si správne? nevieš milovať? deje sa ti niečo? To je dôležité – aj základné otázky teraz pre vás. Je to dobré - to sa ešte uvidí. Ak ste mali nejaké pochybnosti a boli také silné, že ste sa vzdali plánovanej svadby, zrejme ste sa rozhodli správne. Zrejme to nebol ten moment, ani muž. Chlapovi nestačí byť „dobrý“ a „milý“ okamžite ho milovať a vstúpiť do vzťahu na celý život. Mnohé manželstvá sú neuspokojivé, pretože ľudia sa báli, že už nenájdu nikoho, koho by milovali a boli skutočne milovaní. Netrápte sa pochybnosťami. Urobili ste, čo ste urobili, a tak to je. Rozhodnutie bolo urobené a teraz sa musí život reorganizovať. Každé rozhodnutie má iné dôsledky – s tým musíte počítať. Pomaly, deň čo deň sa snažte vidieť život jasnejšie – nie je otázkou jedného okamihu, aby sa všetko zmenilo. Hľadajte si prácu, nájdite si prácu, spoznávajte nových ľudí. Nebuďte k sebe príliš drsní a krutí. Pozrite sa na seba láskavým okom a snažte sa nájsť čo najviac pozitívnych aspektov vašej súčasnej situácie. Bude to lepšie - uvidíš.
Pamätajte si toodpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Tatiana Ostaszewska-MosakJe klinickým psychológom zdravia.
Absolvoval Fakultu psychológie na Varšavskej univerzite.
Vždy sa zaujímala najmä o problematiku stresu a jeho vplyvu na fungovanie človeka.
Svoje znalosti a skúsenosti využíva na psycholog.com.pl a vo Fertimedica Fertility Center
Absolvovala kurz integratívnej medicíny u svetoznámej profesorky Emmy Gonikman
Ďalšie rady od tohto odborníka
Verbálna agresia partnera [odborná rada]Žiadny orgazmus [odborná rada]Žiadny zmysel života [Tip odborníka]Nedostatok sebavedomia? [Odborná rada]Dokážete odpustiť zradu? [Odborná rada]Depresia po manželskej nevere [Tip odborníka]Ako sa vysporiadať s nízkym sebavedomím dieťaťa [Tip odborníka]Som nervózny [Tip odborníka]Strach zo sexu [odborná rada]Obavy o dvojročné dieťa [Tip odborníka]Mám depresiu? [Odborná rada]Masturbácia u 5-ročného dievčaťa [Tip odborníka]Môj syn nechce študovať [Tip odborníka]Neuróza v rodine [Tip odborníka]Neverím v seba a nevidím zmysel svojho života [Tip odborníka]Nechuť k deťom [Tip odborníka]Niejadek [odborný tip]Nekontrolujete svoje emócie [odborná rada]Manžel zomrel [Tip odborníka]Pokles libida [odborná rada]Stres – ako relaxovať? [Odborná rada]Vyhýbam sa sexu s manželom [odborná rada]Pokazený film po pití [Tip odborníka]Závislosť na klamstve [Tip odborníka]Matka a 11-ročný syn spolu spia [Tip odborníka]Zamiloval som sa bez reciprocity [Tip odborníka]Žiarlivosť [odborná rada]Žiarlivosť a nízke sebavedomie [Tip odborníka]čo je zlé a ako si pomôcť? [Odborná rada]Ako mám postupovať [Rada odborníka]