Mozgová hmla je skupina symptómov, ktoré zahŕňajú problémy s pamäťou a koncentráciou, rozptýlenie a ťažkosti so spracovaním informácií. Nie je to choroba sama o sebe, ale môže sprevádzať inzulínovú rezistenciu, ako aj stavy ako depresia, chronický únavový syndróm, Hashimotova choroba a poruchy autistického spektra a je tiež bežným príznakom u ľudí, ktorí mali Covid-19. Správne zvolená suplementácia vám môže pomôcť zbaviť sa jej.
Neexistuje žiadny liek na mozgovú hmlu. Ukázalo sa však, že nedostatok určitých živín môže prispieť k objaveniu sa symptómov mozgovej hmly – výskum ukázal, že tieto sú častejšie u ľudí so stavmi spojenými s mozgovou hmlou. Preto v mnohých prípadoch môže byť suplementácia týchto zložiek užitočná, najmä ak krvné testy potvrdia ich nedostatok.
Mali by sa užívať po konzultácii so svojím lekárom, najmä ak už užívate iné lieky.
Najlepšie doplnky na mozgovú hmlu
Pozrite si galériu 5 fotografií