Na toalete chodím raz za týždeň alebo dva týždne Cítim sa zle, opuchnem, mám plynatosť. Bylinné laxatíva nefungujú. Jedine bisacodyl, ktorý je veľmi škodlivý. Sú dni, keď nič nejem a sú dni, keď mám vlčí apetít. Veľa pijem, jem ovocie, nejem chlieb a mám také problémy. To, že neraňajkujem. Prvé jedlo - okolo 16:00 Obed alebo nejaký sendvič. Neskôr jem okolo 20:00, pred spaním nejaké jablko. Neviem čo robiť. Niekedy som chudá, niekedy som tučná.

Zmeňte svoj životný štýl a začnite deň aspoň malými raňajkami, napr. kefír + krekry. Odporúčam však pred spaním zaliať vriacou vodou 3 polievkové lyžice obyčajných ovsených vločiek + 1 čajovú lyžičku ľanového semienka, trochu soli a jesť po malých lyžičkách, t.j. pomaly. Tráviaci trakt by sa mal upokojiť a vrátiť do normálu, ak nie, navštívte gastroenterológa

Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.

Jolanta Mętrak

Okrem špecializácie na interné choroby sa venuje aj profesionálnemu chudnutiu, pracuje v Zdravotnom stredisku DAMIANA a na poliklinike "Czajkowscy" v Piaseczno (ul. Kilińskiego 14).

Ďalšie rady od tohto odborníka

Cukrovka a káva [Tip odborníka]Cukrovka a chudnutie [odborná rada]Cukrovka a opaľovanie [odborná rada]Diabetes a potencia [odborná rada]Cukrovka a stres [odborné rady]Zvyšujú antikoncepčné tabletky hladinu cukru? [Odborná rada]Súvisia tieto príznaky so zlou krivkou cukru? [Odborná rada]Je to gestačný diabetes? [Odborná rada]Dezerty pre diabetikov? [Odborná rada]Diéta s vysokým obsahom cukru [odborná rada]Diéta pri gastritíde [odborné rady]Dodatočné injekcie inzulínu [Odborná rada]Dedičný diabetes [odborná rada]IBS [odborné poradenstvo]Koľko kalórií má jedno slnečnicové semienko? [Odborná rada]Ako pomôcť pečeni po antibiotikách? [Odborná rada]Som príliš chudý [Tip odborníka]Meridia [odborný tip]Med a cukrovka [odborná rada]Kaukazský Moroznik [Tip odborníka]Nízky obsah cukru [odborná rada]Chudnutie a hypotyreóza [odborné poradenstvo]Inzulínová pumpa [odborná rada]Správna hladina cukru [odborná rada]Účinky cukrovky [odborná rada]Hladina cukru v noci klesá [Tip odborníka]Pretrvávajúce svrbenie [Tipexpert]Kolísanie hladiny cukru po steroidoch [odborná rada]Príliš veľa vlákniny? [Odborná rada]Candidová infekcia a diéta [odborné rady]

Kategórie: