- Symptómy fibromyalgie
- Diagnóza fibromyalgie
- Spôsoby liečby fibromyalgie
- Nefarmakologická liečba fibromyalgie
Fibromyalgia je stále málo známa a tak trochu záhadná choroba. Je spojená s abnormálnym vnímaním bolesti. Je klasifikovaná ako porucha funkčnej bolesti. Len relatívne nedávno bola uznaná ako samostatná choroba, hoci stále nie všetci lekári zastávajú tento názor. Čo sa prejavuje fibromyalgiou a aké sú jej liečby?
Chronické nezápalové reumatické ochorenie mäkkých tkanív- toto je celý a lekársky názovfibromyalgia . Výskyt ochorenia je pomerne vysoký, pohybuje sa od 2 do 10%. Hoci sa môže vyskytnúť u ľudí všetkých vekových skupín, najčastejšie s ňou bojujú ľudia vo veku 30 až 50 rokov. Ženy ňou trpia niekoľkonásobne častejšie ako muži.
Symptómy fibromyalgie
Príznaky fibromyalgie nie sú špecifické, preto lekári niekedy nezačnú liečbu a berú pacienta ako hysterku. Fibromyalgia je spojená s abnormálnym vnímaním bolesti, hoci každý pacient má iné ochorenia.
Spočiatku môže byť bolesť obmedzená len na jednu oblasť, potom začne postihovať kĺby, svaly a nakoniec napadne celé telo. Pacienti najčastejšie zápasia s bolesťami chrbta, bedier a kolien.
Svalová slabosť obmedzuje a odrádza od fyzickej aktivity. Často sa objavuje únava, ktorá sťažuje samostatné fungovanie a vykonávanie určitých činností.
Ďalším príznakom je porucha spánku, ktorá vám neumožňuje regenerovať. Pacienti sa sťažujú na celkové vyčerpanie, problémy so sústredením, pocit úzkosti až depresie.
Pacienti zápasia so silnými bolesťami hlavy, necitlivosťou a brnením rúk a nôh, pocitom chladu, precitlivenosťou na zmeny počasia a silné podnety, napr. hluk.
Môžete pociťovať suché oči a ústa, poruchy videnia, búšenie srdca, žalúdočné ťažkosti, ako je hnačka a tendenciu častejšie močiť. Ženy bojujú s bolestivou menštruáciou a PMS.
Diagnóza fibromyalgie
Diagnóza fibromyalgie je mimoriadne ťažká, hlavne preto, že ochorenie nie jejednoznačné signály. Jeho najcharakteristickejším príznakom je citlivosť bolestivých bodov, ktorých citlivosť lekár meria prístrojom - dolorimetrom
Špecialista diagnostikuje ochorenie na základe typických symptómov a nadmernej citlivosti (najmenej 11 z 18).
Na stanovenie konečnej diagnózy je potrebné vykonať podrobný rozhovor s pacientom. Diagnostiku a liečbu ochorenia najčastejšie vykonávajú reumatológovia, aj keď pacienti často navštevujú svojho praktického lekára.
Spôsoby liečby fibromyalgie
Fibromyalgia je veľmi rôznorodé ochorenie a jej liečba by mala byť prispôsobená každému pacientovi. Hoci žiadny liek nemôže zaručiť vyliečenie, najlepšie výsledky sa dosahujú kombináciou rôznych terapií. Lieky, ktoré užívate, sú určené na zníženie bolesti, zmiernenie príznakov a zlepšenie nálady. Často zlepšujú kvalitu spánku a koncentráciu.
Medzi najčastejšie užívané lieky patria:
- Antidepresíva – zvyšujú hladiny serotonínu a neurotransmiterov, ktoré sa podieľajú na prenose bolesti. Antidepresíva zlepšujú kvalitu spánku a znižujú únavu.
- Lieky proti bolesti – znižujú bolesť, zlepšujú každodenné fungovanie, ale ich účinnosť pri fibromyalgii je nízka.
- Svalové relaxanciá - majú požadovaný účinok len u niektorých pacientov.
- Antiepileptiká – u mnohých pacientov zmierňujú symptómy ochorenia, akými sú bolesť, únava a poruchy spánku.
Nefarmakologická liečba fibromyalgie
Nefarmakologická liečba je veľmi dôležitým prvkom v boji proti chorobe. Symptómy fibromyalgie sa časom zhoršujú, preto je dôležité čo najskôr prijať vhodné opatrenia.
Jedným z lepších liekov je mierne cvičenie. Odporúča sa chodiť na prechádzky, plávanie alebo gymnastiku, ktoré treba vždy začať rozcvičkou.
Cvičenie môže byť zo začiatku náročné, ale bolesť sa časom postupne zníži. Je veľmi dôležité odbúrať stres, upokojiť sa a relaxovať. Dôležitá je aj správna spánková hygiena a zdravý životný štýl.