Beckova škála depresie je škála sebaúcty pre depresiu. Používa sa na skríning samodiagnostických symptómov depresie. Beckova škála depresie je pomocným nástrojom pri diagnostike tejto poruchy.
Depresiaje civilizačná choroba. Trpí ňou až 350 miliónov ľudí na celom svete, vrátane 1,5 milióna Poliakov. Existuje množstvo príznakov, ktoré naznačujú depresiu. Zhoršenie nálady môže byť výsledkom všetkých druhov udalostí v živote každého človeka. Ak však vaša depresívna nálada a nedostatok entuziazmu vykonávať činnosti, ktoré vám predtým prinášali radosť, pretrvávajú dlhšie ako pár dní, môžete mať podozrenie na nástup depresie.
Toto ochorenie by sa nemalo brať na ľahkú váhu, a preto je také dôležité rýchlo diagnostikovať depresiu a nasadiť vhodnú liečbu.
Úprimne odpovedzte na nasledujúce otázky o tom, ako ste sa v poslednom čase cítili. Pamätajte, že emócie nemôžu byť len o dnešku. Nastavte si pevnú mieru času, napríklad týždeň alebo mesiac. Ak výsledky testov naznačujú depresiu, určite navštívte psychológa alebo psychiatra. Nepodceňujte príznaky depresie, ako keby sa neliečila, môže to mať vážne následky.