Antigippine je prírodné antibiotikum, ktoré si ľahko a rýchlo pripravíte doma a skvelá alternatíva k drahým tabletkám na imunitu. Antigipín podporuje imunitu, účinne predchádza infekciám vrátane prechladnutia, skracuje aj ich trvanie a v ťažšej verzii čistí aj dutiny od sekrétov, ktoré v nich zostávajú. Recept na antigipín je jednoduchý a ingrediencie stoja centy.

Antigrypinaje užitočná najmä v jesenno-zimnom infekčnom období - je to jedna z najúčinnejších domácich metód na posilnenie imunity, prevenciu chorôb či zmiernenie príznakov nachladnutia, nádcha, kašeľ.

Na rozdiel od iných domácich prostriedkov, ako je cibuľový alebo cesnakový sirup, má veľmi príjemnú chuť a receptúru možno upraviť tak, aby bola zmes ešte chutnejšia bez straty liečivých vlastností.

Čo je antigipín?

Antigrypin je zmes, ktorá je po príprave vo forme sirupu. Základom jeho zloženia sú vždy citrusy – pomaranč, citrón, grapefruit – do ktorých sa potom pridávajú ďalšie zložky. napr. med.

Základný recept na antigipín je možné podľa chuťových preferencií a potrieb obohatiť o kurkumu alebo čerstvo nastrúhaný zázvor, čím získate sirup, ktorý je nielen účinný, ale aj chutný.

Antigrypina – funguje to? Prečo je antigipín účinný?

Antigrypine využíva liečivé vlastnosti ingrediencií, z ktorých bol pripravený. Z každej zložky si berie to najlepšie – vitamíny (najmä vitamín C), minerály, antibakteriálne a antivírusové látky.

Je účinný za predpokladu, že bol pripravený z kvalitných surovín a bol pripravený s vychladenou vodou - príliš horúca spôsobuje, že liečivé zložky antigipínu strácajú niektoré zo svojich cenných vlastností.

Je tiež potrebné pripomenúť, že antigipín by sa mal uchovávať v chladničke a po príprave zostáva čerstvý tri dni: po uplynutí tejto doby je potrebné pripraviť ďalšiu porciu zmesi.

Ako pripraviť antigipín?

Na prípravu antigipínu budete potrebovať mixér a samozrejme ingrediencie. Najlepšie je použiť ošúpané ovocie, pretože môže byť inobsahuje zvyšky prípravkov na ochranu rastlín a konzervačných látok na ovocie počas prepravy

Ak pridávate med, vyberte si ten pravý, poľské alebo krajiny EÚ - ani tzv. na prípravu antigipínu nie sú vhodné umelé medy ani medy mimo Európskej únie (alebo ich zmesi s medom EÚ).

Cesnak na antigipín by mal pochádzať aj z Poľska, pretože ten vypestovaný v Číne, ktorý sa často nachádza v poľských obchodoch, je niekedy pochybnej kvality a pri preprave je chránený proti klíčeniu silnými chemikáliami .

Antigrypine s grapefruitom, kurkumou, zázvorom a cesnakom

Ingrediencie:

  • 3 veľké grapefruity
  • kúsok ošúpaného koreňa zázvoru (cca 3-4 cm)
  • 8 polievkových lyžíc medu
  • 2-3 strúčiky cesnaku
  • 1-2 oddenky kurkumy

Príprava:

  • Olúpte grapefruit a odstráňte čo najviac bieleho filmu
  • ovocie rozdeľte na kúsky, vložte do mixéra
  • pridajte umytú, olúpanú a nasekanú kurkumu, umytý, olúpaný a nakrájaný koreň zázvoru, olúpané strúčiky cesnaku a med
  • rozmixujte tak, aby bola konzistencia tekutá - pre príliš hustú môžete pridať trochu vody
  • ak je horké, môžete pridať viac medu
  • Nalejte do pohára a ochlaďte.

Antigippine s citrónom, medom a cesnakom

Ingrediencie:

  • 2 veľké citróny
  • 8 strúčikov cesnaku
  • 3 veľké polievkové lyžice medu
  • voliteľné: lyžica strúhaného alebo mletého zázvoru, lyžica strúhanej alebo mletej kurkumy
  • pohár vody

Príprava:

  • vložte všetky ingrediencie do mixéra - citrón si môžete vopred vytlačiť a pridať iba šťavu a ak chcete pridať ovocie, najskôr ich ošúpte, odstráňte semienka a rozdeľte na kúsky
  • zmes rozmixujte na hladkú konzistenciu
  • Nalejte do pohára a ochlaďte.

Antigrypina s pomarančom, medom a cesnakom

Ingrediencie:

  • 3 veľké pomaranče
  • 3 polievkové lyžice medu
  • 8-10 strúčikov cesnaku
  • voliteľne strúhaná alebo mletá kurkuma (1 polievková lyžica)
  • voliteľný strúhaný alebo mletý zázvor (1 polievková lyžica)
  • pohár vody

Príprava:

  • vytlačte šťavu z pomaranča, nalejte ju do mixéra (môžete pridať aj ošúpané a nakrájané pomaranče, pričom najskôr odstráňte semienka)
  • pridajte med, cesnak, prípadne zázvor a/alebo kurkumu, vodu
  • dôkladne premiešajte
  • nalejte do pohára, uložtechladnička.

Antigipine z citrónu, pomaranča, grapefruitu a medu

Ingrediencie:

  • 1 veľký citrón
  • 1 oranžová
  • 1 grapefruit
  • 2-3 polievkové lyžice medu
  • voliteľné - strúčik cesnaku
  • 2 šálky vody

Príprava:

  • ošúpte ovocie, nakrájajte, odstráňte semienka, vložte do mixéra
  • pridajte strúčik cesnaku prelisovaného cez lis a trochu vody
  • rozmixujte, po chvíli mixovania pridajte zvyšnú vodu a miešajte, kým zmes nie je hladká
  • Nalejte do pohára a ochlaďte.

Ako užívať antigipín?

Koľkokrát denne môžete užívať antigipín? Záleží na tom, na čo to berieš. Ak si chcete posilniť imunitu, môžete piť antigipín dvakrát denne: čajovú lyžičku ráno a večer.

Ak však chcete, aby antigipín skrátil prebiehajúcu infekciu, používajte ho častejšie - trikrát denne a viac - môžete vypiť pohár pred každým hlavným jedlom.

Ale pozor – ak užívate antibiotiká alebo iné lieky, ktoré vám predpísal váš lekár, uistite sa, že ste v bezpečí s antigipínom, najmä takým, ktorý obsahuje grapefruit alebo grapefruitovú šťavu. Je to preto, že grapefruity interagujú s drogami a môžu oslabiť alebo zosilniť ich účinky, čo má vplyv na proces hojenia.

Konzultácia s lekárom sa odporúča aj ľuďom, ktorí pravidelne užívajú lieky, napr. lieky na zníženie krvného tlaku, antikoagulanciá alebo lieky na reguláciu cukru, pretože v takýchto prípadoch môže antigipín škodiť namiesto toho, aby pomáhal.

Pozri aj ďalšie lieky proti prechladnutiu:

Pozrite si galériu 10 fotografiíSonda

Kategórie:

Zdravie