Prvé rande je spojené so vzrušením, silným tlkotom srdca a neistotou. Čo robiť, aby boli tieto prvé spoločné chvíle úspešné? Ako urobiť dobrý dojem na rande? Ako zviesť? A ako sa pripraviť na svoj prvý sex?
Aké to budeprvé randečasto závisí od toho, či bude ďalšie rande … Na udalosti nemáte 100% vplyv, ale vy a vaši partner sa môže pokúsiť, aby vám tento deň zostal nadlho v pamäti, alebo aspoň minimalizovať riziko zlyhania.
Prvé rande: láska na prvý pohľad …
Úspešné rande je ovplyvnené mnohými faktormi. Podľa štúdie uskutočnenej v 25 krajinách Výskumným inštitútom GFK v mene Bayer Schering Pharma je pre mladých ľudí najdôležitejšia osobná hygiena (72 percent) aantikoncepcia(45 percent). Muži si vymenili peniaze a ženy svoj vzhľad (účes, make-up, oblečenie). Poliaci tiež označili sexi spodnú bielizeň za jeden z najdôležitejších aspektov prípravy na rande. 12 percent respondenti uviedli ako dôležitý bod v prípravách plánovanie tém rozhovoru a informovanie druhej strany, kde sa bude stretnutie konať (10%)
Ako byť sexi na radce
Hoci žijeme vo svete, kde sa čoraz častejšie stretávame s obrátenými rolami: ženy sú viac mužské a u mužov pozorujeme metrosexuálne správanie – počas rande chceme vyzerať najmä mužne a najmä žensky a zdôrazniť to, čo dokazuje našu príťažlivosť.
- V prípade mužov je vhodné zdôrazniť široké ramená, preto je na rande lepšie sako ako sveter. Ženy by mali klásť dôraz na pás, zaoblenú líniu bokov a poprsia, no svoju ženskosť nemusíme ukazovať minišatami alebo na ramienka - hovorí stylistka Monika Jaruzelská. - Oplatí sa obliecť si niekoľko vrstiev, aby ste nadobudli efekt tajomna po prvé, a po druhé - vyzlečením ďalších kusov oblečenia spríjemnite pozeranie
Farba, ktorá najviac roznecuje zmysly, je jednoznačne červená. Spája sa s erotikou, je symbolomlásky .
- Musíme však pamätať na to, aby sme červenú dávkuli šikovne a neútočili ňou na zrak. Ak to preženieme ana veľkú plochu, napríklad šaty, použijeme krvavočervenú farbu, na partnera môže pôsobiť ako povestná látka na býka. Iné je, ak červenú používame v doplnkoch – hovorí stylistka
Pri líčení – v profesionálnom živote kladieme dôraz na oči, ktoré sú pri medziľudských kontaktoch veľmi dôležité.
- Na druhej strane pery symbolizujú našu sexualitu, preto je najlepšie ich na rande zdôrazniť - hovorí Monika Jaruzelská. - Namaľovaná, lesklá, bude povzbudením a akousi provokáciou k bozkávaniu a sexu.
Kto je atraktívny?
Na čo si dávame pozor na prvom rande? Ukazuje sa, že atraktívnosť inak chápu muži a inak ženy.
- U mužov je príťažlivosť chápaná skôr fyzicky, zameriava sa na krásu a postavu ženy, vlasy. Dôležitý je preňho obvod pása jeho partnerky, preferované sú určite postavy ako presýpacie hodiny alebo gitara – hovorí Dr. Konrad Maj, sociálny psychológ zo SWPS vo Varšave. - Na druhej strane, pre ženu nie je atraktívny muž nevyhnutne ten najkrajší, ale upravený. Super fešák so škaredými nechtami v partnerkiných očiach stratí na atraktivite. Okrem toho si musíme uvedomiť, že ženy vnímajú rôzne signály a čítajú medzi riadkami, sú dobrými pozorovateľmi. Sledujú, ako sa vyvolený rozpráva s inými ľuďmi, ako sa správa v skupine. No a čo keď šepká sladké slová, je jemný a subtílny, ako keby sa o chvíľu pohádal s čašníkom v bare.
Na zvýšenie teploty počas prvej večere môžete do jedálneho lístka zaradiť jedlá s korením, ovocím alebo prísadami, ktoré sa po stáročia používajú ako afrodiziakum:
- Ďumbier - už v 1. storočí nášho letopočtu sa v Ríme pridával ako afrodiziakum do aromatických kúpeľov
- Vlašské orechy - v kultúre Grékov a Rimanov boli symbolom plodnosti a stálym prvkom svadobných rituálov. Gréci a Rimania nimi oblievali nevestu a ženícha počas svadobných obradov, aby zabezpečili plodnosť a šťastný život novomanželov.
- Vanilka - jej chuť a vôňa zvyšujú libido a vzbudzujú túžbu, preto sú parfémy s nádychom tejto arómy veľmi obľúbené
- Chilli - jej popularita je do značnej miery spôsobená starou indiánskou vierou, že jej častá konzumácia zvyšuje sexuálnu potenciu.
- Čokoláda obsahuje enyletylamín, neurotransmiter nazývaný „hormón lásky“.
- Banán, mango, broskyňa, melón – toto ovocie zvyšuje túžbu po láske. Ak milenci zjedia šalát z tohto ovocia ako dezert, môžu pocítiť príval milostnej energie.
Prvýrande - prvý sex
V Poľsku 35 percent mužov priznáva, že je na nich, aby urobili „prvý krok“ vedúci k sexu, a to je aj názor žien – 52 percent. potvrdilo sa to. To, že tento pohyb patrí obom partnerkám, uviedla viac ako polovica mužov a takmer 40 percent. dámy.
Zoznamovacia antikoncepcia
Čoraz viac mladých ľudí myslí na sex a antikoncepciu pred prvým stretnutím s novým partnerom. V tomto prípade sa Poliaci nelíšia od svojich kolegov z Európy, Ameriky a Ázie: 56 percent. muži sú považovaní za zodpovedných za ochranu pred nechceným tehotenstvom a to len 10 percent. ženy (25 % žien hádže zodpovednosť na partnera, 63 % tvrdí, že je to záležitosť oboch partnerov a len 2 % sa domnievajú, že nikto nie je zodpovedný)
- Antikoncepcia sa môže ukázať ako jedna z najdôležitejšie aspekty prípravy na prvé rande. Nedostatok ochrany môže nielen schladiť intímne chvíle, keď sa pre ne rozhodneme, alebo ešte horšie skončiť nechceným tehotenstvom či chorobou. Ženy aj muži by sa preto mali pozerať dopredu a myslieť na bezpečnosť – hovorí prof. Violetta Skrzypulec-Plinta, gynekologička a sexuologička, vedúca Katedry zdravia žien Sliezskej lekárskej univerzity v Katoviciach. - Najúčinnejšou ochranou je kombinácia dvoch metód, o to viac, že o sebe stále vieme málo: hormonálna tabletka, ktorá nás chráni pred otehotnením, a kondóm, ktorý chráni pred chorobami.
Podľa väčšiny respondentov sú najúčinnejšími metódami antikoncepcie kondómy a antikoncepčné tabletky a tabletky „po.“
Žiaľ, celkovo 45 percent respondenti, ktorí už mali pohlavný styk a mali sex s novým partnerom, antikoncepciu neužívali vôbec: 36 % v Európe 47 percent. v ázijsko-pacifickom regióne, 56 % v Latinskej Amerike a 45 % v USA. V Poľsku malo vyše 40 percent sex bez ochrany. respondentov. Ale prečo? Hlavným dôvodom neužívania antikoncepcie bol fakt, že mladí ľudia k nej momentálne nemali prístup, ale aj preferencie partnera nepoužívať ochranu, zábudlivosť, presvedčenie, že nehrozí otehotnenie či byť pod vplyvom alkohol.