Moja sestra, s ktorou som si veľmi blízky, má problém s nedôverou k mužom, preto si nevie zariadiť život. Pred štyrmi rokmi sa rozviedla s manželom, pretože zneužíval alkohol. Niekedy po rozvode začala chodiť s kolegom z práce, no po roku sa ukázalo, že ju podvádza. Teraz som predstavila kamaráta jej manžela, je to dobrý a zodpovedný muž, ale bojí sa s ním chodiť. Sestra tvrdí, že je jej typ, no bojí sa do toho pustiť, aby sa neskôr necítila sklamaná. Ako môžem pomôcť svojej sestre? Bude vždy sama?
Z toho, čo píšeš, vlastne vyplýva, že by si rád podporil svoju sestru vo svojich „srdcových“ ťažkostiach. Dva nevydarené vzťahy v skutočnosti nemajú pozitívny vplyv na stav dôvery v prípadného ďalšieho partnera, no stojí za zváženie, či má zmysel zvaliť vinu na predchodcov na ďalšieho muža. Začať vzťah s takouto batožinou to nijako neuľahčuje. Sklamanie, o ktorom píšete, je faktorom v každej sfére života: vo vzťahoch, kariére a rodičovstve. Mali by sme sa však kvôli tomu vzdať pokusov, pretože to môže byť sklamaním? Keď chcete svoju sestru podporiť, skúste zistiť, čo práve teraz skutočne potrebuje. Možno zistíte, že vaša ochota vypočuť si ju alebo ju sprevádzať v procese obnovy pomôže v tejto fáze viac ako dohadzovanie. Sestra možno ešte nie je pripravená na ďalší vážny vzťah. Ak sa však cíti pripravená nadviazať hlbší vzťah, no nedostatok dôvery jej neumožňuje naplno si ho užiť, odporúčam vám, aby ste sa poradili s psychológom. Špecialista vám pomôže pozrieť sa na to, čo to doteraz spájalo s konkrétnym typom mužov. Tiež vás to podporí pri znovuvybudovaní dôvery v ostatných a v seba.
Pamätajte, že odpoveď nášho odborníka je informatívna a nenahradí návštevu lekára.
Patrycja Szeląg-JaroszPsychológ, kouč, tréner osobného rozvoja. Profesionálne skúsenosti získala prácou v oblasti psychologickej podpory, krízovej intervencie, profesionálnej aktivizácie a koučingu.Špecializuje sa na oblasť life koučingu, podporu klienta pri zlepšovaní kvality života, posilňovanie sebaúcty a aktívneho sebavedomia, udržiavanie rovnováhya efektívne zvládať výzvy každodenného života. Od roku 2007 je spojená s mimovládnymi organizáciami vo Varšave, spoluvedie Centrum pre osobný rozvoj a psychologické služby Compass
Ďalšie rady od tohto odborníka
Je koučing dobrý na všetko? [Odborná rada]Čo je koučing a čo je tréning? [Odborná rada]Dievča sa nechce vrátiť do Poľska. Ako s ňou mám hovoriť? [Odborná rada]Ako znovu získať dôveru v mužov? [Odborná rada]Ako sa vysporiadať s klamstvom blízkym? [Odborná rada]Ako sa vyrovnať s očakávaniami okolia? [Odborná rada]Ako hovoríte o potrebe angažovanosti a stability? [Odborná rada]Ako rozpoznať nízke sebavedomie? [Odborná rada]Ako nájsť vášeň, ktorá sa stane novým povolaním? [Odborná rada]Ako organizovať prácu na diaľku vykonávanú doma? [Odborná rada]Ďalšia zrada manžela. Nespoznávam ho a neviem, čo mám robiť [odborná rada]Tínedžer a smútok, plačlivosť a ovplyvnenie [Rada odborníka]Neželané tehotenstvo a samovražda [odborná rada]Partner napísal s inými ženami: čo robiť so žiarlivosťou a nízkym sebavedomím? [Odborná rada]Novoročné predsavzatie: Ako nájdem motiváciu na cvičenie? [Odborná rada]Stres v tehotenstve [odborné rady]Stres v práci. Ako sa vysporiadať so šialeným šéfom? [Odborná rada]Môj šéf ma posiela na koučing [Tip odborníka]Ťažkosti s pohybom, bolesť, depresia. Kam sa obrátiť o pomoc [Odborná rada]Výlet za vzťahom a túžbou po práci, rodine [Rada odborníka]Malátnosť, hnev, agresivita tínedžera po ťažkých skúsenostiach [Rada odborníka]