Budete čoskoro babičkou? Je to skvelé! Využite tento čas na rozšírenie svojich vedomostí, pretože odkedy ste porodili a starali sa o svoje deti, veľa sa zmenilo. Spoznajte trendy v modernom materstve a uvidíte, kedy vás bude vaša dcéra najviac potrebovať.
Veľmi dobre viete, ako byť mamou. Aleako sa stať babičkou ? Na začiatku môžete okrem radosti a dojatia pociťovať aj úzkosť. Pýtate sa, či sa po dlhých rokoch dokážete postarať o svoje bábätko, najmä keď sa toho v starostlivosti aj výchove detí toľko zmenilo. Do akej miery vás mladí rodičia zapoja do vašej starostlivosti? Bude vzhľad vnuka znamenať, že sa vzdáte svojho doterajšieho života? Niet pochýb o tom, že sa chystajú zmeny. Pripravte sa preto na to, že budete babičkou. Pozrite sa na nové trendy, aby ste s dcérou našli spoločnú reč. A hlavne zostaňte blízko, pretože vaša podpora v týchto začiatkoch materstva bude pre ňu nenahraditeľná.
Budeš babičkou? Pozrite sa, ako sa dnes vychovávajú deti
V minulosti boli deti vychovávané tak trochu „v živle“, bez odborných sprievodcov, internetu a moderných vychytávok. Nemali sme telefón, baby monitor, teplomer ani kočík na jogging. Plienky sme varili v hrnci, používali sme olivový olej a detský púder, mohli sme sa spoľahnúť na pomoc rodiny, pretože bola zvyčajne nablízku.
Dnes, napriek medicínskemu, technologickému a kultúrnemu pokroku, materstvo nemusí byť o nič jednoduchšie. Na jednej strane je prístup k informáciám, množstvo doplnkov, hračiek a kozmetiky pre deti, sú tu jednorazové plienky… Ale na druhej - neustály zhon, nedostatok voľného času, pracovná neistota, ťažkosti pri zlaďovaní práce s materskou. povinnosti, uvoľnenie rodinných väzieb.
Dobré trendy v modernom materstve
V súčasnosti má čoraz viac párov problémy s plodnosťou, preto sa veľký význam prikladá obdobiu tehotenstva ako momentu, kedy by ste si mali na seba dávať veľký pozor. Doprajte svojej dcére múdre čítanie, povzbudzujte ju k relaxácii (uvoľnená matka je zdravé dieťa) a k starostlivosti o svoje zdravie. Dbajte na to, aby nejedla za dvoch, ale za dvoch – s ohľadom na bábätko. Výskum ukazuje, že strava počas tehotenstva (a v prvých troch rokoch života dieťaťa) môže mať významný vplyv na zdravie vášho potomka.v dospelosti (ide o tzv. nutričné programovanie, t.j. formovanie metabolizmu správnou výživou).
V posledných rokoch sa dojčenie povýšilo na minimálne 1 rok života. Materské mlieko má ideálne zloženie, podporuje imunitu dieťaťa, zabezpečuje jeho správny vývoj, pomáha predchádzať alergiám a civilizačným ochoreniam v dospelosti. Dojčenie prospieva aj matke: znižuje riziko rakoviny prsníka, vaječníkov a krčka maternice a predchádza osteoporóze. Takzvaný blízkosť rodičovstva (na rozdiel od „studeného chovu“ uprednostňovaného v predchádzajúcej epoche). Ide o model vzťahu medzi rodičmi a deťmi, ktorý okrem iného predpokladá, byť blízko od narodenia, kojiť, spať s dieťaťom, reagovať na plač, maznanie a nosenie.
Ako pomôcť mojej dcére po pôrode?
Narodenie dieťaťa je výnimočný okamih v živote každej ženy. Moment, ktorý vás zároveň zblíži s mamou. Chceme, aby bola na nás hrdá, ale aby sa o nás aj starala. Preto po pôrode možno budete potrebovať svoju dcéru viac ako inokedy. Ale ako pomôcť, pomôcť? Na začiatku musíte byť empatickí, pretože na budovaní základov rodičovstva je niečo veľmi jemné. Mladí rodičia a dieťa sa musia pomaly učiť, učiť sa jeden od druhého. Vaša prítomnosť v tomto čase preto nesmie byť príliš intenzívna. Nevnucuj mladým svoj názor, nezahlcuj ich radami. Nechajte ich počúvať intuíciu vášho dieťaťa. Dávajte si však pozor aj na slabšie formy mladých ľudí a buďte pripravení pomôcť.
„Zdrowie“ mesačne