- Dojčenie: dojčenie
- Dojčenie: ako vyzerá návšteva laktačnej poradne?
- Čo nejesť počas dojčenia
- Dojčenie: potrebné vybavenie
Usmievavá mamička s bábätkom na prsníku – žiaľ, nie vždy je to začiatok dojčenia. Často je to do kopca, ale prekážky sa najlepšie prekonávajú pod dohľadom odborníka v laktačnej poradni.
Materské mlieko nie je možné ničím nahradiť. Je ľahko stráviteľné, obsahuje všetky potrebné zložky pre malého človiečika a prítomnosť protilátok chráni pred chorobami.Dojčenievytvára zvláštne puto, umožňuje vám učiť sa jeden od druhého. Vaše noci sú pokojnejšie: dieťa každú chvíľu zaženie svoj hlad a mama nepobehuje po kuchyni a pripravuje zmes. Tým, že batoľaťu dáte prsník, ľahšie stratíte zbytočné kilogramy a po pôrode sa rýchlejšie zotavíte (dojčenie podporuje zúženie maternice). A nakoniec - je to ekonomickejšie. Neutrácate peniaze za zmesi, fľaše, cumlíky a naparovače.
Dojčenie: dojčenie
Čo však robiť, ak máte príliš málo alebo príliš veľa mlieka, dieťa nie je schopné správne uchopiť bradavku a sať a prsník stvrdne a bolí? Ako sa vysporiadať száťažou jedlom , ktorá môže viesť k stagnácii alebo dokonca zápalu prsníkov? Je moje mlieko cenné? Mladá mamička má veľa otázok a pochybností.Najdostupnejším zdrojom informácií je pediater a pôrodná asistentka. Ale najlepším riešením je dohodnúť si stretnutie nalaktačnej klinike . Tam odborníčka, laktačná poradkyňa, vyšetrí bábätko a vy, opraví chyby, poradí, ako ďalej. Žiaľ, v Poľsku je táto služba považovaná za nadštandardnú a nie je preplácaná. Takže za návštevu musíte zaplatiť. Ceny sú rôzne, no približná cena je niekoľko desiatok zlotých za jedno stretnutie. Len niekoľko laktačných kliník pôsobiacich v nemocniciach ponúka bezplatné poradenstvo.
Dojčenie: ako vyzerá návšteva laktačnej poradne?
Musíte si dohodnúť stretnutie s laktačnou poradkyňou. Návšteva trvá dlho, aj 2 hodiny. Musíte prísť s bábätkom a vziať si so sebou: dve plienky, zdravotnú knižku bábätka a zdravotnú dokumentáciu (ak ste už mali problémy s prsníkmi alebo ak dieťa trpí nejakým zdravotným problémom). Na návštevu by mal prísť aj otec. O bábätko sa postará, keď vás vyšetrujú, veľa sa naučí, naučí a potom vás bude môcť podporovať aj doma.dohodnite si stretnutie doma a na prvý krát sa to zdá ako najlepšie riešenie. Dieťa nestresuje pohľad do cudzieho prostredia a vy ste viac v pohode. Na začiatku sa poradca spýta na problém: s čím prichádzate, čo vás trápi, aké máte neduhy. Bude sa pýtať na frekvenciu kŕmenia, na správanie dieťaťa, na vašu stravu. Potom dieťa zváži a starostlivo vyšetrí. Vďaka tomu bude známe, či napríklad neochota sať jedného z prsníkov súvisí len s návykom, alebo napríklad torticollis sťažuje novorodencovi vyprázdňovanie oboch prsníkov. Konečne je čas na dojčenie pod drobnohľadom odborníka.Aby vaša laktačná poradkyňa správne zhodnotila situáciu, malo by sa postupovať ako obvykle. Špecialista opraví chyby, následne ukáže správny postup a navrhne lepšie riešenia. Po inštruktáži sa bábätka ujme otec a matka je vyšetrená, poradkyňa sa pozrie na prsia, naučí ich masírovať, ukáže prirodzený spôsob ručného vyjadrovania rukou. Poradí vám najvhodnejšie polohy pri kŕmení v danej chvíli s prihliadnutím na popôrodné problémy mamičky a typ problému, s ktorým prišla do poradne.dietológ, alergológ. Ak sa ukáže, že potrebujete niektorú z nich navštíviť, budete o tom informovaní.
Čo nejesť počas dojčenia
Kam sa obrátiť o pomocTelefónne čísla a adresy na poradňu nájdete v telefónnom zozname, na internete alebo v zdravotnej knižke dieťaťa (spravidla sa pečiatky s telefónnym číslom na laktačné poradne vo vašom meste pečiatkujú na pôrodnici nemocnica, kde ste rodili).
Dojčenie: potrebné vybavenie
Laktačná poradňa je často miestom, kde môžete získať potrebné vybavenie na kŕmenie: špeciálny vankúš, vložky na dojčenie, ochranné kryty, odsávačky mlieka, čaj na posilnenie procesu laktácie, okuliare na kŕmenie, masti a krémy na popraskané bradavky a pod.Dajú sa tu kúpiť aj špecializované prístroje, ktoré slúžia na stimuláciu laktácie.Klinika môže fungovať aj ako požičovňa. Prečo permanentná detská váha alebo elektrická odsávačka mlieka doma? Prídu vhod, ale raz za čas. Ich prenájom je pohodlnejšie a lacnejšie riešenie. Náklady nie sú vysoké: 3-5 PLN za noc (niekedy platíte aj zálohu, ktorá sa vracia pri vrátení zariadenia).
"M jak mama" mesačne