Čo je metóda TENS úľavy od bolesti? Pocit bolesti je blokovaný nízkofrekvenčným elektrickým prúdom. Táto metóda anestézie sa ľahko používa, je neinvazívna a veľmi bezpečná. Ako funguje TENS? Existujú nejaké kontraindikácie pre použitie TENS pri pôrode?

Na západeTENSje už roky známy a používaný ako liek napôrodné bolesti . Výskum využitia tejto metódy v pôrodníctve sa začal v 70-tych rokoch 20. storočia a už bola uvedená do praxe najskôr vo Švédsku, potom vo Veľkej Británii, USA, Nemecku a Holandsku. TENS je veľmi populárny najmä vo Veľkej Británii, kde sa používa na cca 20 percent. pôrodov. Mnohé pôrodné oddelenia nemocníc tam majú k dispozícii TENS, každá pôrodná asistentka vie, čo je to za prístroj a ako sa používa. V Poľsku sa metóda tlmenia pôrodných bolestí len dostáva do povedomia verejnosti, zatiaľ ju navrhuje len niekoľko nemocníc a nezávislých pôrodných asistentiek. Potrebné vybavenie je však možné jednoducho zakúpiť online (300 – 500 PLN) alebo prenajať (100 – 200 PLN) a vziať so sebou na pôrodnú sálu.

Čo je TENS

TENS znamená Transkutánna elektrická nervová stimulácia, čo v poľštine znamená: transkutánna elektrická nervová stimulácia. Znie to dosť škaredo, ale nie je to nič hrozné – práve naopak. Kardiostimulátor TENS je zariadenie veľkosti mobilného telefónu, napájané batériou, generujúce nízkofrekvenčné impulzné prúdy (1-150 Hz).K kardiostimulátoru sú pomocou drôtov prilepené ako náplasti štyri ploché gélové elektródy. späť. Porodná TENS je vybavená aj diaľkovým ovládaním, pomocou ktorého sa mení intenzita stimulácie. Keď začnú bolestivé pôrodné kontrakcie, treba elektródy prilepiť na chrbát rodičky (v driekovej oblasti) a zapnúť prístroj. Len čo začne kontrakcia, rodiaca žena stlačí tlačidlo na diaľkovom ovládači, ktorým reguluje silu elektrického impulzu. Tento impulz sa dostane k telu, kde sú elektródy pripevnené, čo spôsobí analgetický účinok - namiesto kontrakcií žena pociťuje mierne brnenie a mierne napnutie chrbtových svalov okolo elektród.

TENS – ako to funguje

Analgetický účinok tohto zariadenia je dvojaký. Po prvé, slabý tok prúdu zvyšuje uvoľňovanie endorfínov (hormónovšťastie “), ktoré pôsobia ako prirodzený prostriedok proti bolesti. Po druhé, súčasná stimulácia zmyslových nervov čiastočne blokuje prenos signálov bolesti do mozgu. Ukázalo sa, že stimulácia zmyslových nervov v mieste bolesti znižuje počet bolestivých podnetov a v dôsledku toho oslabuje jej vnímanie - rodiaca osoba namiesto bolesti pociťuje mravčenie

Prečo sa to deje? Ide o to, že nervová bunka môže vysielať naraz iba jeden impulz (napríklad pocit brnenia alebo bolesti). O tom, ktorý impulz prejde, rozhoduje jeho sila. Takže ak je do bunky, ktorá dostane prirodzený impulz bolesti, doručený umelý, silnejší zmyslový impulz, bude to ten druhý, ktorý sa prenesie ďalej. Okrem toho sú senzorické nervy hrubšie a prenášajú signály rýchlejšie ako nervy bolesti. Preto mozog pri vnímaní zmyslových podnetov nestíha spracovávať podnety bolesti a zapája sa do silnejšieho podnetu. Inými slovami, stimulátor TENS poskytuje zmyslové podnety na zapojenie nervového systému a odvádzanie jeho pozornosti od podnetov bolesti. Je to úspešné?

Musíte to urobiť

  • Pred pôrodom si prečítajte návod na použitie prístroja alebo absolvujte krátke školenie (napr. v centrách, kde sa dajú TENS zapožičať), zistite, kde pripájať elektródy a pod.; kúpte si správne batérie
  • prineste si na donášku župan alebo mikinu s vreckami, aby ste kardiostimulátor nemuseli držať stále v rukách
  • začnite s malým prúdom, potom je tu niečo na zvýšenie z

    • Účinnosť metódy TENS

    Britský výskum ukazuje, že ženy, ktoré užívali TENS, sú väčšinou spokojné – až 80 percent. z nich zistili, že TENS výrazne znižuje pocit bolesti. Pozitívne názory prevládajú aj u zatiaľ úzkej skupiny poľských užívateľov. Za zmienku však stoja dve veci. V prvom rade TENS zmierňuje bolesti krížov, zatiaľ čo na bolesti v podbrušku má malý vplyv. Najviac preto profitovali ženy, ktoré pri pôrode trápili najmä bolesti chrbta. Medzitým je najviac ohromujúca bolesť zvyčajne v dolnej časti brucha. Upozornenie: Elektródy nie je možné umiestniť na tehotenské bruško! Po druhé, tento spôsob tlmenia bolesti funguje len do určitého štádia pôrodu, kedy prirodzené bolestivé podnety ešte nie sú veľmi silné a umelo vyvolané zmyslové podnety ich dokážu prehlušiť. Keď však dilatácia dosiahne 6-7 cm a viac, kontrakcie maternice sú také intenzívne, že TENS pravdepodobne nezníži pocit bolesti. Malo by sa tiež pamätať na to, že náchylnosť na bolesť je vždy individuálna záležitosť a nie jezaručiť, že ak niečo pomohlo jednej osobe, pomôže to všetkým ostatným.

    Výhody TENS

    Napriek tomu stojí za zváženie použitie TENS, najmä ak napríklad vybraná nemocnica neponúka epidurálnu anestéziu na požiadanie. Táto metóda má niekoľko výhod. V prvom rade je úplne bezpečný – pri viacerých testoch neboli zistené žiadne nežiaduce vedľajšie účinky. TENS je úplne bezpečný pre rodiacu ženu aj jej dieťa. Môže to byť teda skvelá alternatíva k liekom, ako je dolargan, ktoré nie sú ľahostajné k matke a dieťaťu. Je to veľká výhoda najmä z pohľadu tých žien, ktoré sú proti medikalizácii pôrodu a chcú sa jej vyhnúť. TENS sa považuje za neinvazívnu metódu. Na rozdiel od omamných látok TENS ženu nezhlúpne ani neuspí a jej vedomie nie je nijako narušené. A čo viac, schopnosť rozhodnúť sa o sile impulzu prehlušiť kontrakcie dáva žene pocit kontroly bolesti, čo je veľmi dôležité pre jej psychiku, a to sa premieta do efektívneho priebehu pôrodu. Výskumy ukazujú, že vďaka TENS je prvá doba pôrodná kratšia, takže mamička je menej unavená, keď príde fáza tlaku. Veľkou výhodou metódy je mobilita – počas stimulácie sa môžete voľne pohybovať: chodiť a zaujímať polohy, ktoré sú vám pohodlné. Pred vstupom do vane alebo sprchy stačí odstrániť elektródy a potom ich znova nalepiť.

    Kontraindikácie TENS

    Nie je ich veľa, no o to viac ich treba poznať. Takže: elektródy neumiestňujte na podráždenú, poranenú pokožku, používajte vo vzdialenosti menšej ako 1 m od aktívnych VF zariadení. TENS by nemali používať matky s kardiostimulátorom, ťažkou arytmiou (vyžaduje sa posudok kardiológa) alebo epilepsiou (vyžaduje sa stanovisko neurológa a skúšobný postup pod kontrolou).

    Problém

    Kde získať zariadenie?

    Kúpite ich v mnohých internetových obchodoch Ak sa rozhodnete pre kúpu prístroja, môže byť užitočný aj po pôrode, pretože účinne bojuje napríklad s menštruačnými bolesťami, bolesťami chrbta a reumatickými bolesťami.ktorý kardiostimulátor môže byť prenajaté. Nasledujú príklady takýchto inštitúcií: Poznaň – Klub a škola dobrého začiatku pôrodu, tel.

    Anestézia pri pôrode

    Aké formy úľavy od bolesti môže rodiaca žena využiť? Vypočujte si nášho odborníka.

    mesačné "M jak mama"

    Kategórie:

    Pôrod