Roztoče sú drobné pavúkovité stvorenia, ktoré žijú a množia sa v prachu. Exkrementy roztočov sú jedným z najbežnejších alergénov. Ako bojovať proti roztočom?

Na jeseň av zime, keď trávime takmer celý čas v byte s tesne zatvorenými oknami,roztočenám dokážu otráviť život. Existujú však spôsoby, ako obmedziť počet týchto malých stvorení. Roztoče nie je možné vidieť voľným okom: meria iba 0,1-0,5 mm. Majú radi teplé a vlhké podnebie – ideálna teplota je pre nich 25 stupňov Celzia a vlhkosť vzduchu, ktorá im najviac vyhovuje, je 70 %.

Jeden gram prachu môže obsahovať až 10 000. roztoče! Ale nie sú príčinou alergie. Alergické reakcie sú spôsobené výkalmi roztočov a konkrétnejšie proteínmi, ktoré obsahujú. Alergické reakcie sú zložité a ich závažnosť závisí od koncentrácie alergénu.

Patria medzi ne nielen dýchacie cesty, ale aj sliznice tráviaceho traktu a koža. Alergia na domáci prach môže spôsobiť chronickú gastritídu a dvanástnikové katary, ako aj atopický ekzém. Rovnako ako v prípade iných alergénov prenášaných vzduchom, expozícii roztočov z domáceho prachu sa nedá úplne vyhnúť. Určite sa však dá obmedziť.

Roztočesú citlivé na zmeny teploty. Veľmi nízke (mínus 20 stupňov C) aj vysoké (nad 55 stupňov C) môžu byť účinné pri odstraňovaní živých roztočov. Teplotný efekt však musí byť dostatočne dlhý. Napríklad pri mrazení plyšových hračiek v mrazničke by mala byť teplota mínus 20 stupňov Celzia 8 až 24 hodín (v závislosti od vonkajšej teploty).

Zabíja samotné roztoče, no na odstránenie alergénov obsiahnutých v ich výkaloch je potrebné aj umývanie pri teplote pod 60 stupňov C. Ide len o vyplavenie alergénov a mrazených roztočov. V prípade plyšových zvieratiek stačí takéto ošetrenia vykonávať raz za 4 mesiace

Koberce a koberčeky poskytujú vynikajúce prostredie pre rast roztočov

Koberce a koberce sú ideálnym mikroprostredím pre rozvoj roztočov. Iba odstránenie týchto prvkov zariadenia umožňuje efektívne riešenie problému a zníženie koncentrácie alergénov roztočov z domáceho prachu

Je povolené iba použitiemalé koberčeky, ktoré sa dajú prať, ale aj pod podmienkou, že je to pravidelné a efektívne (t.j. pri teplote nad 60 stupňov C). Ak však nie je možné odstrániť koberce a koberčeky, pravidelne ich vysávajte. Na profylaxiu proti roztočom odporúčame vysávače s HEP A filtrami a dvojvrstvovými výmennými vreckami na prach.

Ako znížiť počet roztočov v spálni?

Najviac času trávime v spálni. Čo robiť, aby sa tam znížila koncentrácia alergénov?

  • Nábytok by ste si mali vyberať s jednoduchou štruktúrou, bez zbytočných dekorácií, aby sa ľahko udržal čistý.
  • Detské oblečenie, plyšové hračky, koberčeky a iné veci, ktoré môžu byť zásobníkom prachu, uchovávajte mimo spálne osoby alergické na roztoče
  • (aj keď sa často perú).
  • Záclony a závesy je najlepšie vymeniť za rolety a rolety, ktoré sa ľahko čistia. Syntetické alebo bavlnené záclony sú prijateľné, pokiaľ sa budú často prať.
  • Knihy a papiere skladujte v uzavretých skriniach.
  • Nevysávajte spálňu tesne pred spaním a v prítomnosti alergika.
  • Teplota vzduchu by sa mala udržiavať na 21 stupňov C a vlhkosť pod 50 percent. Pri vyšších úrovniach sa vyžaduje sušidlo.

Lôžko je najväčším rezervoárom roztočových alergénov. Ak chcete znížiť ich koncentráciu, mali by ste:

  • používajte bariérové ​​poťahy na matrace a posteľnú bielizeň. Sú bariérou pre roztoče a ich exkrementy;
  • posteľnú bielizeň - obliečky, vankúše a periny - perte pri teplote nad 60 stupňov C;
  • starostlivo umyte všetky tvrdé časti konštrukcie postele, na ktorých sa môže usádzať prach;
  • povysávajte matrace aspoň raz za mesiac;
  • periny a vankúše nenechajte namočiť - po noci ich treba vyvetrať a obrátiť naruby.

Poznámka! Dieťa alergické na roztoče by nemalo spať na dne poschodovej postele – závažnosť alergických a astmatických symptómov sa môže výrazne zvýšiť.

Ak chcete znížiť počet roztočov vo vašej domácnosti, je dôležité udržiavať všetky miestnosti čisté.

  • Upratujte aspoň raz týždenne.
  • Nepoužívajte metly a suché mopy na zametanie nábytku a stien, z ktorých môže striekať prach.
  • Plochy, na ktoré sa ľahko hromadí prach, umyte vlhkou handričkou, nezabúdajte na horné rámy dverí, parapety, horné plochy skríň a pod.
  • Na čistenie bez čistiacich prostriedkov môže byť užitočný parný hrniec - para vychádzajúca z trysky má približne 100ºC. Je dôležité udržiavať vlhkosť v miestnosti pod 50 %.
  • Pod nábytkom musíte pravidelne čistiť.
  • Počas čistenia nemusí malé množstvo prachových častíc zadržať ani filter HEP A. Preto je rozumné pri čistení chrániť horné dýchacie cesty pred prachom pomocou rúšok na nos a ústa (prípadne čisté, vlhké gáza) .
  • Oplatí sa utesniť aj škáry, poškodenia v podlahe, inštalačné otvory, teda tie zákutia, kde sa môže hromadiť prach.

„Zdrowie“ mesačne

Kategórie:

Alergie