Pozrite si galériu 4 fotografií
Brucho, stehná a zadok … K nim máte najčastejšie výhrady. Riešením môžu byť dobre zvolené cviky, ale musíte ich robiť pravidelne.
Nohy, brucho a zadok – tieto časti tela spôsobujú ženám najviac komplexov. Čo môžem urobiť, aby som vyzeral lepšie? Cvičenie je najlepší spôsob, ako zlepšiť svoju pohodu a kondíciu. Pozrite si fotky, ako cvičiť doma, aby ste posilnili svaly a zhodili prebytočné kilá.
„Zdrowie“ mesačne