Každý opatrovateľ by mal vedieť, ako poskytnúť pacientom trpiacim Alzheimerovou chorobou náležitú starostlivosť a bezpečný každodenný život. Najdôležitejšie je vytvoriť priateľské štyri uhly. Takmer 90 percent ľudí trpiacich Alzheimerovou chorobou zostáva doma a vo svojom dome trávi najviac času po zvyšok svojho života. Preto sa oplatí prispôsobiť interiéry potrebám chorého.

Starostlivosť o ľudí s Alzheimerovou chorobouje obzvlášť náročná. Pravidlo číslo jedna znie: v domove chorých musí byť bezpečne. Aby ste to dosiahli, nie je potrebná žiadna veľká renovácia, iba niekoľko menších úprav.

  • Dajte chorému jeho vlastnú izbu. Malo by to byť miesto, ktoré dobre pozná a kde sa cíti dobre. Ak to nie je možné, oplatilo by sa napríklad vyčleniť samostatnú časť len pre chorého v obývačke. V izbe by okrem pohodlnej postele nemalo chýbať ani kreslo a stolík s obľúbenými vecami - fotoalbum (oplatí sa podpísať, chorý potom ľahšie spozná ľudí na fotkách) , knihy alebo predmety do ruky (napr. vreckovky, lopty atď.)
  • Postarajte sa o správne osvetlenie. Pri lôžku pacienta by mal byť vypínač a tiež malá nočná lampa, ktorá ostatným uľahčí pohyb počas spánku. Chorí sú v tomto období niekedy veľmi aktívni: používajú toaletu, chodia na prechádzku atď.
  • Zabezpečte schody a podlahy. Ako choroba postupuje, ošetrovaná osoba sa stáva menej agilnou a môže ľahko zakopnúť a spadnúť. Vzdajte sa preto chodníkov, koberčekov a prahov. Ak sú v dome schody, pripevnite na každý schod protišmykovú alebo reflexnú pásku. Môžete tiež nainštalovať brány. Namiesto kobercov alebo koberčekov položte na podlahu umývateľný koberec alebo panely. Takéto materiály sa dajú ľahko čistiť. Neabsorbujú ani nepríjemné pachy (v neskoršom štádiu ochorenia pacient nekontroluje svoje fyziologické potreby)
  • Odstráňte nebezpečné predmety. Uistite sa, že pacient nemá prístup k sklu, ostrým alebo ťažkým predmetom. Zápalky, zapaľovače, lieky, čistiace prostriedky a škodlivé látky tiež umiestnite mimo jeho dosahu. Šatníkové skrine a iný nábytok by mali byť umiestnené pri stene, aby sa o ne pacient nepotkol a nenarazil. Musia tam byť aj akékoľvek dlhé drôtypochovaný. Ak to nie je možné, zakryte ich špeciálnymi pásikmi alebo prilepte páskou k podlahe. Zakryte všetky zásuvky (špeciálne zástrčky je možné zakúpiť napríklad v niektorých detských obchodoch).
  • Nedovoľte, aby si chorý sám otváral okná a dvere. Nainštalujte bezpečnostné opatrenia proti otvoreniu okien a balkónových dverí. Okrem toho vnútorné a vonkajšie dvere nemôžu mať západky alebo háčiky, pretože pacient sa môže pokúsiť zamknúť v miestnosti. Pri odchode z domu je dobré nainštalovať zvonček alebo alarm, ktorý sa spustí, keď sa obyvateľ pokúsi opustiť dom sám.
  • Chráňte plynomery a elektromery pred prístupom pacientov. Môže sa pokúsiť s nimi manipulovať sám. Skryť dôležité dokumenty. Pasy, poistky alebo peniaze uchovávajte mimo dosahu pacienta, napríklad v uzamknutej zásuvke alebo v trezore.
  • Vzdajte sa zrkadiel. Pacienti sa často boja svojho odrazu v zrkadle. Preto je najlepšie ich zakryť alebo odstrániť.
  • Opíšte byt. Na dverách, oknách alebo obrázkoch by mali byť kartičky s nápismi, ktoré vám umožnia efektívne sa pohybovať po dome.
  • Poskytnite prístup k telefónu. Vedľa telefónu si napíšte zoznam dôležitých čísiel na opatrovateľa, na pohotovosť atď.
  • Buďte s chorým, keď fajčí cigarety. Zapaľovač, zápalky a cigarety uchovávajte mimo dosahu chorého (nebezpečenstvo požiaru). Pri fajčení ho vždy sprevádzajte.
  • Ak pacient šoféruje auto, zabráňte mu v prístupe ku kľúčom. Výlet autom by bol tragický nielen pre neho, ale aj pre celú premávku.

Kuchyňa prispôsobená potrebám pacientov s Alzheimerovou chorobou

Človek s Alzheimerovou chorobou trávi veľkú časť svojho času v kuchyni. V počiatočnej fáze sú takíto pacienti schopní pripraviť si jedlo, umyť sa alebo vyčistiť. V prípade exacerbácie ochorenia sú však odkázaní na pomoc iných. Miestnosť by preto mala byť pre pacienta a jeho opatrovateľa čo najšetrnejšia. Oplatí sa držať sa nasledujúcich pravidiel:

  • Zabezpečte prívod plynu do kachlí, najmä v čase, keď je pacient bez dozoru. To ochráni pred únikom plynu a výbuchom. Podobne je to aj s elektrickým sporákom – treba ho chrániť pred zapnutím, pretože pri nekontrolovanom používaní chorým človekom môže dôjsť k popáleniu či dokonca požiaru. Pre každý prípad si do bytu nainštalujte aj detektory dymu.
  • Použite rýchlovarnú kanvicu. Je dobré, ak má automatický vypínač, pretože zverenec môže zabudnúť, že bol zapnutý. Nože a iné príbory, ako aj sklenený riad by mali byť skryté, aby k nim pacient nemal prístup.Skrinky a kuchynské zásuvky by mali byť zabezpečené pre prípad, že by sa k nim chcel dostať chorý.
  • Sklenené nádoby vymeňte za plastové. To pomôže vyhnúť sa zraneniu chorým človekom, ktorý stratí svoju kondíciu. Takýto riad je tiež jednoduchší na údržbu - dá sa rýchlo umyť a rýchlo schne.
  • Nechajte chorého jesť prstami. Ak má pacient čoraz väčší problém s používaním príborov, vzdávajte sa ich. Najlepšie je podávať jedlo, s ktorým sa ľahko manipuluje. Chorá osoba môže rozliať nápoje a rozdrviť jedlo. Oplatí sa však jesť čo najdlhšie samostatne. Pre poriadok sa oplatí použiť plastové podložky pod taniere (riad sa vtedy nešmýka) a podbradníky (pacient si nezašpiní oblečenie). Nezabudnite tiež vždy skontrolovať teplotu jedla, pretože pacient môže mať problémy so správnym hodnotením.
  • Kúpte si malý hasiaci prístroj. Majte ho vždy poruke a použite v prípade požiaru. Zabránite tak jeho ďalšiemu šíreniu.

Prispôsobenie kúpeľne potrebám ľudí trpiacich Alzheimerovou chorobou

  • Zabezpečte zásuvky a sklenené predmety. Zástrčky by mali byť v zásuvkách, aby pacient nemohol zapnúť sušičku alebo práčku. Pri kontakte s vodou hrozí nebezpečenstvo úrazu elektrickým prúdom. Všetky čistiace prostriedky a kozmetika musia byť ukryté v skrinke na kľúče. Chorý sa ich môže pokúsiť zjesť alebo vypiť. Sklo, ostré predmety musia zmiznúť aj z kúpeľne (nebezpečenstvo poranenia).
  • Nastavte optimálnu teplotu vody. Voda z vodovodu by nemala byť príliš horúca ani studená (pacient môže mať problém s hodnotením a môže sa napríklad popáliť). V ideálnom prípade by mala mať stálu teplotu. Nainštalujte madlá a protišmykové podložky - pomôžu v bezpečnej toalete. Nezabudnite sa postarať o chorého. Udržujte jeho vlasy čisté a upravené. To isté platí pre čistenie zubov. Muži by ste sa tiež mali pravidelne holiť.
Dôležité

Keď sa chorý človek stratí alebo stratí

Útek z domu je bežným problémom ľudí s Alzheimerovou chorobou. Poradíme, ako tomu predísť a čo robiť, keď sa pacient odsťahuje.

Vytvorte záplaty. Na vnútornú stranu bundy alebo svetra pacienta prišite kus papiera s adresou telefónneho čísla opatrovateľa. V prípade ich zmiznutia umožní ich rýchle nájdenie a bezpečný návrat domov. Majte zásobu obrázkov chorého človeka. Ak sa stratí, fotografia pomôže identifikovať chorého podľa ľudí, ktorí ho mohli počas cesty stretnúť. O chorobe informujte susedov a zamestnancov blízkych predajní. V prípade potreby budú vedieť, koho majú informovať, ak pacient náhle opustí dom.

Dôležité

Kde hľadaťpomôcť?

  • Poľská asociácia na pomoc ľuďom s Alzheimerovou chorobou ul. Emilii Plater 47, 00-118 Varšava, tel. 22 622 11 22, www.alzheimer-waw.pl (aj adresy miestnych organizácií)
  • Poľská Alzheimerova nadácia ul. Widok 10, 00-023 Varšava, telefón: 22 827 35 86

Dávkovanie liekov pre ľudí trpiacich Alzheimerovou chorobou

Ľudia trpiaci Alzheimerovou chorobou musia neustále užívať lieky predpísané odborníkom. Opatrovateľ by mal vždy sledovať, či pacient skutočne prehltol odporúčané tablety.

  • Venujte pozornosť dochvíľnosti. Uistite sa, že užívate lieky v správnych dávkach a v správnom čase. Pomôžu vám v tom špeciálne viazače dostupné v lekárňach. Ak odmieta užívať lieky, podávajte mu ich s jedlom, napríklad v tvarohu.
  • Nenechávajte lieky bez dozoru. Pacienti často zabúdajú, že už liek užili.Po chvíli chcú užiť ďalšiu dávku. Môže to byť nebezpečné. Zabezpečte si aj lekárničku.
  • Neprerušujte liečbu. Prestávky v užívaní liekov môžu zhoršiť vaše príznaky.

Prispôsobte oblečenie ľuďom trpiacim Alzheimerovou chorobou

Postupujúca choroba v určitom štádiu môže obmedziť možnosti obliekania. Opatrovateľ bude musieť každý deň pomáhať s obliekaním a vyzliekaním.

  • Všiť suchý zips. Namiesto gombíkov na oblečení používajte suchý zips. Oblečenie je lepšie kupovať na zips alebo si ho obliecť cez hlavu. Tepláky fungujú skvele. Vyberte si ľahko použiteľnú obuv. Najlepšie sú suché zipsy, nie čipkované. Kúpte si gumené čižmy, aby sa nešmýkalo.
  • Označte zásuvky. Do šatníka si nalepte názvy alebo obrázky jednotlivých odevov, napríklad ponožiek, nohavíc, saka a pod. Pre chorého bude jednoduchšie nájsť chýbajúce oblečenie.
  • Pripravte si šatník. Každé ráno by mal mať študent / zverenec pripravenú súpravu oblečenia v poradí, v akom sa má obliekať.

Trénujte svoju pamäť a formu

Najskorším príznakom Alzheimerovej choroby je porucha pamäti. Bohužiaľ, ako choroba postupuje, problém sa bude len zhoršovať. Preto sa oplatí používať jednoduché cvičenia na podporu práce mozgu.

  • Popíšte fotografie. Pacient by mal mať album s fotografiami ľudí, ktorí ho kontaktujú. Pod každú fotografiu je dobré urobiť jednoduché popisky, napr. Jan - syn. Alternatívou je popísať fotografie stojace na stole alebo stole. To uľahčí identifikáciu osôb chorou osobou.
  • Držte sa plánu. Denný režim (jedlo, lieky, toalety atď.) by mal byť stály. To dá pacientovi pocit bezpečia
  • Kúpte si kalendár. Vďaka tomu bude pacient vedieť, aký je rok,mesiac alebo deň.
  • Nerob to. Pacienti by mali byť schopní vykonávať jednoduché činnosti, ako je polievanie kvetov alebo vysávanie.
  • Podporujte fyzické cvičenie. Správna dávka gymnastiky vám umožní vyhnúť sa úteku z domu, pretože pacient bude unavený. Skúste si s ním zacvičiť. Môžu to byť jednoduché opatrenia, napr. hádzanie lopty alebo bicykla.

Choroba extrémnych emócií

Človek trpiaci Alzheimerovou chorobou už na začiatku často stráca schopnosť logického uvažovania a do popredia sa dostávajú rôzne druhy porúch. Opatrovník by si mal vedieť poradiť s nezvyčajným správaním.

  • Nenechajte sa stresovať nevôľou alebo obvineniami. Obťažujúce správanie (podozrievavosť, agresivita, plačlivosť) nie je namierené proti vám – je spôsobené progresívnym ochorením. Takto sa chorí snažia upútať pozornosť. Bežné zmeny nálady sú bežné aj u ľudí s Alzheimerovou chorobou. Neobviňujte sa za negatívne emócie chorého človeka, pretože na ne nemáte žiadny vplyv.
  • Upokojte chorých. Keď nastane stresová situácia, nereagujte krikom ani agresívne. Odíďte na chvíľu od zverenca, upokojte sa. Po niekoľkých minútach ho skúste rozveseliť, prejdite na inú tému.
  • Spoznajte jeho zvyky. Pomôže vám v ťažkých chvíľach. Napríklad, keď chorý obviní niekoho z krádeže. Určiť, kde si svoje veci najčastejšie ukrýva, prezerať smetné koše. Hovorte jednoduchým jazykom. Používajte jednoduché vety. Chorý nie je schopný vstrebať veľa informácií naraz.
  • Správne formulujte svoje otázky. Skúste nechať pacienta odpovedať áno alebo nie, namiesto toho, aby napríklad pil kávu, džús alebo čaj.

Nezabudni na seba

Každodenná starostlivosť o človeka s Alzheimerovou chorobou je náročná a vyčerpávajúca úloha. Vyžaduje si to veľa trpezlivosti, pokoja a obetavosti. Často to po niekoľkých rokoch vyústi do únavy, skľúčenosti až depresie. To by sa však nemalo dopustiť. Opatrovateľ sa už od začiatku diagnózy musí starať aj o svoje dobro. Ako na to?

  • Zapojte ostatných do starostlivosti o chorých. Dohodnite sa s ostatnými členmi rodiny, kto sa môže o zverenca starať a ako často. Neberte všetky povinnosti len na svoje plecia. Niektoré úlohy, napríklad vyžadujúce fyzickú námahu, vr. preniesť chorú osobu, odovzdať iným ľuďom. Využiť môžete aj pomoc sociálnych centier či súkromných inštitúcií. Ak sa pre vás stane bremeno každodennej starostlivosti neznesiteľné, zvážte umiestnenie osoby do opatrovateľského domu.
  • Neodchádzajte zo svojej práce. Pokiaľ je pacient fit, nie je dôvod vzdávať sa práce.Aj niekoľko hodín mimo domova je šancou odtrhnúť sa od problémov so starostlivosťou. Navyše odrezanie od zdroja príjmu môže zhoršiť finančnú situáciu rodiny. Ak sa stav vašej osoby zhorší, zvážte najatie zdravotnej sestry alebo opatrovateľky na dobu trvania práce.
  • Nezanedbávajte svoje zdravie. Pravidelne navštevujte svojho lekára a vykonajte odporúčané testy. Vďaka tomu neprehliadnete príznaky svojich chorôb.
  • Nájdite si chvíľu len pre seba. Byť neustále s chorým človekom, u ktorého sa rozvinie úzkosť, halucinácie a bludy, veľmi zaťažuje vašu psychiku. Preto nevenujte všetok svoj voľný čas starostlivosti o osobu, na ktorej vám záleží. Urobte si čas ísť do kina, stretnúť sa s priateľmi, ísť do posilňovne.
  • Nezanedbávajte svoju rodinu. Máte právo na potešenie, pretože svoje úlohy budete môcť lepšie plniť, keď budete uvoľnení a spokojní. Nebojte sa požiadať ostatných, aby vám robili spoločnosť, keď potrebujete odísť z domu.
  • Prispievajte do online fór o starostlivosti o ľudí s demenciou. Vymeníte si tak cenné skúsenosti a praktické rady. Stretnete aj ľudí, ktorí trpia podobnými problémami. Vyhľadajte tiež centrum podpory pre opatrovateľov vo vašej oblasti.
  • Vyhľadajte pomoc psychológa. Dostanete podporu v ťažkých časoch, napríklad keď chorý nechce plniť vaše príkazy alebo je agresívny. Špecialista tiež naznačí vhodné riešenia v situácii, keď okrem iného uvažujete o umiestnení poplatku v zariadení 24/7.

Encyklopédia zdravia dôchodcov

Kategórie:

Neurológia