Vaše dieťa vyrastie, stane sa nezávislým človekom a hľadá spôsob, ako to prejaviť. Dospievanie je pre rodinu ťažké obdobie. Dieťa sa búri, je podráždenejšie, má meniace sa nálady. Toto ťažké obdobie dozrievania môžete prežiť, len musíte vedieť ako.
Moja dcéra na mňa pri každom rozhovore vrčí, alebo s krikom uteká buchnutím dverí. Nikdy nerobila problémy, ale teraz vie byť neznesiteľná - sťažuje sa mama 13-ročnej Emilky. Toto sú typické príznaky rebélieteenager . Ich intenzita závisí od temperamentudieťaťaa nášho kontaktu s ním. Čo je s dieťaťom? Ide len do obdobiapuberta .
V jeho živote je veľa zmien. Mení sa jeho vzhľad - stáva sa podobným dospelému - mení sa aj jeho psychika.
Teenagerská rebélia
Toto je obdobie intenzívneho rastu a zmien v tele. Hormóny „bzučia“, ovplyvňujú zmeny nálad a väčšiu podráždenosť. Okrem toho by dospievajúce dieťa chcelo mať viac slobody a dôvery. Chce, aby ho brali vážne.
Medzitým od neho my, rodičia, vyžadujeme stále viac, uplatňujeme ďalšie a ďalšie zákazy a zaťažujeme ich novými povinnosťami. Preto sa rodí vzbura. Zhorší sa to, ak dieťaťu neprejavíme pochopenie. Dospievajúce dieťa cíti svoju vlastnú individualitu a chce ju zdôrazniť. Začína to tými najjednoduchšími vecami.
Rôzne oblečenie, mohawk účes, krúžok v nose, tetovanie, výzdoba tmavej miestnosti atď. majú zdôrazniť jeho individualitu a komunikovať odlúčenie od rodičov. Tínedžer svojím vzhľadom a správaním kričí: "Hej, stávam sa dospelým, mám svoj názor, svoje potreby a problémy. V mojom živote sa toho deje toľko, že je pre mňa ťažké sa s tým všetkým vyrovnať." …".
Dôležité- Nezvyšujte hlas. Váš krik je signálom pre dieťa, že mu nepomôžete.
- Najprv počúvajte. Nechajte ho, aby urobil svoj uhol pohľadu.
- Neprerušujte komentármi. Klásť otázky. Ak vidíte, že vaše dieťa má problém reagovať, netrvajte na tom. Možno vám bude o pár minút pripravená odpovedať. Stlačením ich iba odradíte.
- Nemusíte súhlasiť s tým, čo hovorí váš tínedžer, alebo ignorovať všetky jeho požiadavky a nátlak. Nenechajte sa ním manipulovať. Ale pamätajte na argumenty. Vyhnite sa slovám: „Zakazujem vám akoniec ".
- Hovorte pokojne. "Chápem ťa, ale…", "Páčia sa mi tvoje argumenty, ale nepresvedčil si ma, k tomuto rozhovoru sa vrátime o rok."
- Ak dieťaťu niečo zakážete, zdôvodnite prečo. Priznaj sa: "Bojím sa o teba. Nechcem ťa pustiť na tento koncert, pretože nemôžem zabrániť tomu, čo sa ti tam môže stať." Dieťa bude cítiť, že vám na ňom záleží. Možno im ponúknite, že ich vezmete na tento koncert a vyzdvihnete ich.
- Ohromte svoje dieťa trochu, prekvapte. Riešte problém s humorom. Uvoľnite napätie, dajte svojmu dieťaťu vedieť, že má pekného rodiča.
- Nehovor: „Som v tvojom veku, to je…“ alebo „bol som horší, ty máš všetko“ – to je nanič. Radšej vezmite svoje dieťa na nákupy, ukážte, koľko niečo stojí a ako dlho na tom musíte pracovať.
- Neprednášaj ani nehovor ako batoľa. Správajte sa k bábätku ako k partnerovi. Preložte jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom
Rozumné nastavenie hraníc
Táto „transformácia“ na nezávislú entitu je prirodzenou fázou vývoja. Ak to rodičia pochopia, ľahšie prežijú toto ťažké obdobie oni aj ich dieťa. Povstanie začína skoro, ale medzi 10. a 18. rokom majú rodičia ešte čas vychovať z nich zodpovedného dospelého človeka. Preto je potrebné nastaviť hranice slobody tak, aby ich bolo možné rozširovať. Ak napríklad tento rok nedáme dopustiť na výlet s priateľmi na vlastnú päsť, môžeme to urobiť o rok alebo dva.
Ale vysvetlime dieťaťu, prečo to robíme. Stáva sa, že rodičia dovolia mladším deťom viac ako ich starším. 10-ročné dievča sa hrá s chlapcami, no keď dovŕši 14 rokov, rodičia si zrazu všimnú, že sa z nej stáva žena a zakážu jej behať s kamarátkami. Potom si pomyslí: "Ako som mohla, pred dvoma rokmi a teraz, keď som staršia, nie? Na párty o dva domy ďalej som mohla byť do 22:00 a teraz sa musím vrátiť o 21:00?". Práva nemožno odobrať jedenkrát. Musíte si ich dávkovať!
Otcov podiel na výchove tínedžera
Zvyčajne matka trávi výchovou svojich detí viac času ako otec. Medzitým tínedžer potrebuje podporu oboch rodičov. Najmä v konfliktnej situácii, napríklad po hádke s matkou, bude hlas otca mimoriadne cenný – a to aj vtedy, keď nie je každodenne prítomný v živote dieťaťa. Otec môže vziať dieťa do kina, požiadať o pomoc pri oprave auta, počúvať, povedať niečo o sebe, nechať dieťa klásť otázky, trpezlivo vysvetľovať. Nechajte ho povedať, ako vidí situáciu a skúste navrhnúť riešenie. Tínedžer bude mať pocit, že má dvoch rodičov, ktorí sa zaujímajú o jeho záležitosti.
Nerob to1.Nepodceňujte a zosmiešňujte svoj vkus,sympatie a potreby tínedžera. No a čo ak je v roztrhaných džínsoch? Čo ak teda počúva hudbu, ktorá sa vám nepáči? Pripomeňme si, ako ste sa v tom veku obliekali, akú hudbu ste počúvali, ako ste si zariaďovali izbu.
2.Vyhýbajte sa absolútnemu dávkovaniu a zakázaniu. "Nie, pretože nie a teraz." Nečudujme sa, že ich dieťa nedodrží. Všetko, čo robíme silou, spôsobuje vzburu aj u dospelých.
3.Neuchovávajte svoje dieťa v tieni, aby ste ho ochránili pred zlom tohto sveta. Tínedžer sa musí naučiť pravidlám sveta dospelých. Musíte mu o nich povedať a pomôcť mu, aby sa jeho prvé skúsenosti na tomto svete pre neho nestali traumatickým zážitkom.
4.Beriete svojmu dieťaťu radosť. Stop! Trochu pochopenia. Veď aj my ich potrebujeme, nieto ešte vystresovaného tínedžera.
5.Preniesť naše nesplnené sny a plány na dieťa. Neposielajte svojho tínedžera na kurz potápania (ak sa mu to nepáči), pretože ste ho nedostali. Vypočujte si jeho potreby, nechajte ho mať svoje vlastné vášne.
Rešpekt a dôvera pre tínedžera
Veľa napätia vzniká, keď rodičia chcú svoje dieťa úplne ovládať a neveria mu. Neznamená to, že má mať dovolené všetko, ale keď chce mať dieťa doma oslavu, mali by sme mu jasne definovať podmienky, napríklad, že hostia budú do 21:00 a nebude alkohol. Ukážme svoju dôveru dieťaťu.
Ak mu neveríme, nebude sa cítiť zodpovedný. Výchova nie je o tom, že držíme ratolesti pod kôlňou a nútite nás kopírovať naše správanie. Uistite sa, že jeho izba je čistá, ale nezaoberajte sa tým, ako sú knihy usporiadané (napr. naukladané, nie na policiach).
Nepáčia sa nám plagáty na stenách alebo hudba, ktorú počúva? Škoda, je to jeho svet, jeho štýl! Teenagera treba brať vážne. To však neznamená, že by sme naňho napríklad mali zvaliť bremeno starostlivosti o mladších súrodencov alebo vyžadovať rozhodnutie dospelého.
Hlas tínedžera v rodinných záležitostiach (kam ísť na dovolenku, aký nábytok kúpiť atď.) je dobrý spôsob, ako ukázať, že nám na ňom záleží. Existuje veľká sila dôvery, ktorá nás núti niesť zodpovednosť. Keď budeme konať múdro, máme šancu vybudovať silné, autentické putá, ktoré v budúcnosti prinesú ovocie.
Kam sa obrátiť o pomocAk si neviete poradiť so svojím tínedžerom, môžete vyhľadať pomoc:
- U psychológa v rodinnej ambulancii.
- V Združení OPTA, Varšava, tel. 0-22 424 09 89,0-22 622 52 52.
- U psychológov na linkách pomoci. Ak tieto problémy neriešia, nasmerujú vás na tovhodné zariadenie na mieste.
- V príručkách pre rodičov tínedžerov. Tu je niekoľko návrhov: Michael J. Bradley – Áno, váš tínedžer je šialený!, Adele Faber, Elanie Mazlish – Ako hovoriť s tínedžermi, aby nás počúvali. Ako počúvať, ako sa s nami rozprávajú, Elizabeth Fenwick, Dr. Tony Smith – Puberta. Praktická príručka pre tínedžerov a ich rodičov.
Umenie rozprávať sa s tínedžerom
– Najťažšie vyjsť s vlastným dieťaťom – sťažujú sa rodičia tínedžerov. A hoci sú najväčšími chybami v tomto období komunikačné chyby, nesmiete sa vzdávať, ale neustále viesť dialóg. Je ťažké nadviazať kontakt, keď už spolu nehovoríme.
Pre tínedžera je dôležité rozprávať sa s dospelým, pretože sa sám cíti dospelejší. Ak vidíme, že dcéra má problémy s priateľom, rozhovor s dospelou ženou (matka, teta) je dobrým riešením. Malé priznanie, malý vtip v atmosfére ženskej solidarity podporí.
Tínedžer sa bude cítiť pochopený. Neexistuje univerzálny model, ktorý by sa dal použiť v rozhovore s každým tínedžerom, ani overené triky. Naše deti sú individuality. Existujú však pravidlá, ktoré by ste pri rozprávaní mali mať na pamäti.
Prečo sú deti agresívne? Odkiaľ pochádza tento typ správania? Psychologička Małgorzata Rajchert-Lewandowska veľmi obšírne rozobrala tému detskej agresie v programe Michała Poklękowského Drogowskazy on Eski Rock: