Pozrite si galériu 6 fotografií
Bežecké doplnky nielen uľahčia tréning, ale môžu poskytnúť aj cenné informácie o stave vášho tela počas cvičenia. Odporúčajú sa najmä ľuďom, ktorým záleží na pohodlí pri behu a zvyšovaní efektívnosti.
Tu je prehľad najpopulárnejších športových vychytávok pre každého bežca.
Náramok- na uchytenie telefónu, mp3 prehrávača alebo GPS vysielača. Môžeme ho pripevniť na ruku alebo zápästie. Vďaka pružnému materiálu, z ktorého je vyrobená, sa ľahko prispôsobí telu a nestláča sa. Jeho cena je približne 70 – 120 PLN.
Bežecký pás- upevnený okolo pása, umožňuje mať pri behu fľašu s nápojom. Dajú sa tam uložiť aj menšie predmety, ako sú kľúče alebo telefón. Cena je približne 80 PLN.
Tréningové hodinky- môžu nám poskytnúť informácie vrátane tepová frekvencia, prejdená vzdialenosť a tempo. Cena takéhoto zariadenia sa pohybuje od 100 000 PLN až po 2 000 000 PLN v prípade najdrahších modelov.
Bežecký batoh- dobre sedí na tele, takže pri behu neprekáža. Umožňuje vám mať v nej potrebné veci, napríklad fľašu s vodou, telefón, doklady.
Buff (Buff)- je multifunkčná šatka, ktorá sa bude hodiť každému bežcovi. Môžeme ho použiť ako náušník, šatku alebo vreckovku na ochranu pred slnkom či mrazom (vtedy zakrýva ústa). Počet použití papule je nekonečný. Cena je 25 – 100 PLN.
Bezdrôtové slúchadlá na beh- bežecký tréning s hudbou je oveľa príjemnejší. Ak vás dráždi neustále zamotávanie káblov od klasických slúchadiel, oplatí sa investovať do špeciálnych bezdrôtových slúchadiel.