Nočné ejakulácie sú nedobrovoľné ejakulácie semena, ktoré sa objavujú u chlapcov v dospievaní a môžu pokračovať až do staroby. Zistite, či sa nočným škvrnám dá predchádzať, ako často sa vyskytujú a zistite, čo vlastne spôsobuje nočné škvrny u mužov.

Nočné znečisteniesa objavuje bez ohľadu na mužovu vôľu – veď sa to stáva aj mužom počas spánku, takže je pre nich ťažké kontrolovať. Zvyčajnenočné škvrnysú značnou príčinou rozpakov a nepohodlia - prebúdzanie sa s mokrou bielizňou nie je príjemný zážitok. Chlapci v dospievaní sa obávajú najmä nočných pasienkov – vtedy sa tiež objavujú po prvýkrát. Stojí však za zmienku, že nočné škvrny u mužov každého veku sú prirodzeným javom a nemali by vyvolávať obavy o ich zdravie. Nebolo to však vždy tak. V starovekom Grécku sa tvrdilo, že znečistenie môže viesť k chradnutiu tela a neskôr sa pokúsili dokázať súvislosť medzi „mokrými snami“ a neurasténiou.

Noční policajti: prečo sa objavujú?

Nočné odrazy možno nazvať prirodzenou reakciou tela na sexuálne napätie, spôsob jeho uvoľnenia. V dospievaní (ktorého začiatok u chlapcov pripadá na 13-14 rokov) začínajú intenzívne pracovať pohlavné žľazy, ktoré ešte neprodukujú spermie. Všetko spustením produkcie hormónov, ktoré aktivujú tieto žľazy – táto činnosť u mužov nikdy neprestáva, môžu produkovať spermie aj ako starí muži. Priemerný dospelý muž teda produkuje spermie aj spermie donekonečna – za sekundu sa ich vyprodukuje až 3000. Ak však človek nemá sex príliš často a nemasturbuje, vyprodukované spermie si musia nájsť iné východisko – preto nočný príjem. Vyskytujú sa tiež, aj keď v menšej miere, u mužov, ktorí často majú sex alebo masturbujú.

Nočné znečistenie: kedy k nim dochádza?

Nočné odrazy sa vyskytujú počas spánku, konkrétnejšie v REM fáze – mozog je vtedy mimoriadne aktívny, objavujú sa sny, dochádza k orgazmu a ejakulácii. Stojí za to dodať, že tieto sny môžu mať aj erotický charakter, ale takéto sny nie sú nevyhnutnou podmienkounástup ejakulácie. Stáva sa aj to, že nekontrolovaná ejakulácia nastáva počas bdelosti – hneď po prebudení, keď sa muž v dôsledku toho zobudí.

Nočná a ranná erekcia

Muži zažívajú nielen nočné erupcie, ale často sa prebúdzajú aj s rannou erekciou. Je to tiež prirodzený stav, charakteristický pre mužských predstaviteľov. Existuje niekoľko teórií vysvetľujúcich príčiny rannej erekcie, najbežnejšou je znížená hladina norepinefrínu v REM spánku, tlak na močový mechúr a uvoľňovanie oxidu dusnatého spôsobujúce erekciu.

S vekom nestrácajú ranné erekcie svoju frekvenciu, ale sú menej silné a kratšie.

Nočné vplyvy u dospelých a tínedžerov

Ďalšou otázkou, ktorú si páni často kladú v súvislosti s nočnými prázdnotami, je vek, v ktorom sa objavujú: tínedžeri sa obávajú samotnej skutočnosti, že sa vyskytujú, a dospelí muži sa obávajú toho, že sa s nimi ešte musia vyrovnať.

Alfred Kinsey, „otec sexuálnej revolúcie“ a jeden z najznámejších vedcov zaoberajúcich sa ľudskou sexualitou, tvorca správy „Mužské sexuálne správanie“1z roku 1948 venovaný súčasťou jeho práce je nočná polícia. Jeho výskum ukázal, že až 83 % amerických mužov zažilo počas svojho života nočné škvrny, ukázalo sa tiež, že záležitosť s „mokrými snami“ sa líši v tom,… odkiaľ daný muž pochádza – napr. bolo až 97 % mladých dospelých – ľudí do 24 rokov.

Nočné znečistenie – ako často sa vyskytuje?

Frekvencia výskytu nočných glaciálov závisí okrem iného od od veku muža. Z vyššie uvedenej Kinseyho správy môžeme vyčítať, že nočné odrazy sa vyskytli dvakrát častejšie u 15-ročných (0,36-krát týždenne) ako u 40-ročných (0,18-krát týždenne). Druhým faktorom ovplyvňujúcim frekvenciu nočného krvácania je mužská sexuálna aktivita. Chlapci častejšie trpia nočnými škvrnami, pretože mladí tínedžeri ešte zvyčajne nemajú sex, ale manželia majú menej „mokrých snov“. Kinsey vo svojej správe prezentoval údaje o 19-ročných ženatých mužoch, ktorí mali nočný prestoj 0,23-krát za deň a u ženatých 50-ročných - 0,15-krát za deň. Podobné pravidlo platí aj pri masturbácii – muž sa takto „zbaví“ časti ejakulátu, takže je menej pravdepodobné, že bude riešiť nočné odrazy. Gény a strava tiež ovplyvňujú množstvo škvŕn.

Neexistuje žiadne pravidlo, koľko odrazov by sa malo objaviť. Niektorí muži ich môžu zažiť len 1-2 krát za mesiac respani vobec, ine aj dvakrat do tyzdna. Jediným dôvodom na obavy môže byť častejší výskyt nočného krvácania u dospelých mužov ako vyššie spomínané 2x týždenne, najmä ak sa u nich objavuje aj nevoľnosť, bolesti hlavy, vracanie. V tomto prípade stojí za to kontaktovať urológa, pretože to môže naznačovať problémy s produkciou spermií a hladinami hormónov. Takáto frekvencia u tínedžera by však nemala byť rušivá.

Stojí za to vedieť

Nočné orgazmy u žien

Problémom nočných orgazmov u žien sa zaoberal aj Kinsey v roku 1953 v správe „Female Sexual Behaviour“. 40 % jeho partnerov priznalo, že za rok zažilo niekoľko nočných orgazmov. Zvyčajne sa to týkalo ľudí vo veku 13 až 21 rokov. Barbara L. Wells z Brown University zase publikovala článok2v „Journal of Sex Research“, ktorý ukázal, že 85 % žien, ktoré testovala, zažilo orgazmus aj počas spánku.

Kategórie:

Intímne choroby